Daar is geen ideale mense in die natuur nie. Dit is wat mense met komplekse moet onthou. Elke persoon is individueel en het 'n aantal nadele. Iemand geniet egter die lewe en konsentreer nie daarop nie, terwyl iemand, inteendeel, baie bekommerd is hieroor.
Meestal is 'n persoon met komplekse ongelukkig, omdat selfgetwyfeling die werk en die persoonlike lewe sal beïnvloed. U moet nie baie ontsteld wees oor u tekortkominge nie, want dit kan verander word, indien dit nie waardig is nie, dan is dit beslis 'n funksie.
Eerstens moet u verstaan dat u 'n unieke persoon is, dus moet u ophou om u met ander te vergelyk en alles te aanvaar soos dit is. Daar is altyd iemand met dikker hare, langer bene en 'n witter glimlag. Dit is egter nie 'n rede vir frustrasie en komplekse nie. Gaan na die spieël en kyk mooi na u weerkaatsing. Sekerlik het jy iets om op trots te wees. As u niks uitstaande gevind het nie, beteken dit dat u onoplettend na u self gekyk het.
Probeer uself van buite beoordeel. Daar is geen mense wat slegs uit tekortkominge bestaan nie. Neem 'n stuk papier en lys al u sterk punte. Herinner jouself so gereeld as moontlik daaraan dat jy baie het om op trots te wees. Dit sal u help om u selfbeeld te verhoog en uiteindelik komplekse te vergeet.
Probeer meer tyd aan u eie stokperdjies en belangstellings wy, en hou op om vir ander te leef. Mense wat 'n gesin het, moet nie hul lewens op die altaar plaas nie. Die meeste van hierdie offers word nie waardeer nie. Leer om nee te sê, en dit sal in die toekoms handig te pas kom. Respekteer jouself as 'n persoon, dan sal diegene rondom jou 'n heel ander manier behandel.
Verbeter en werk aan jouself. U hoef nie dadelik groot planne te maak nie, begin klein, skryf byvoorbeeld in vir 'n swembad of kursusse Engels. As u u lewe kan verdriedubbel, 'n aktiewe en interessante persoon kan wees, het u eenvoudig geen rede en tyd om u eie kompleks te voed nie.
Raak betrokke by die verbetering van u voorkoms. As u hare nie baie gesond en dik is nie, gaan na 'n skoonheidsalon of behandel dit met tuisgemaakte maskers. Om van sielkundige komplekse ontslae te raak, is 'n bietjie moeiliker. As u byvoorbeeld van werk verander, sal u besluiteloosheid vergeet. Onthou dat die wig met 'n wig uitgeslaan word. Moenie ophou om aan u voorkoms te werk nie en leer uself as 'n persoon op.
