Psigoterapie vertaal uit Grieks beteken om die siel te genees. In die moderne verkorte definisie is dit 'n terapeutiese effek op die menslike liggaam deur middel van sy psige. Aktiwiteite van hierdie aard sluit 'n hele reeks tegnieke in, en dit is vir niemand lank 'n geheim dat verhoogde indiensneming en uitvoerbare werk een daarvan is nie.
Instruksies
Stap 1
'Arbeid is die vader van geluk', oortuig B. Franklin en weet sekerlik waaroor hy praat. Konstante ledigheid, ledigheid, luiheid en verveling kan selfs 'n jong en vol krag in 'n kwynende ou man verander. Dit is nie verniet dat baie pensioentrekkers, wat lankal 'n welverdiende rus is nie, so hardnekkig aan hul werk vashou en hardkoppig weier om plek te maak vir jong personeel. Bewese feit: aftrede versnel natuurlike verouderingsprosesse en dra by tot die ontwikkeling van chroniese siektes. Waaruit die gevolgtrekking volg: vitaliteit hang direk af van die vlak van sosiale sosialisering.
Stap 2
Moderne wetenskaplikes en kundiges, gebaseer op die gegewens van die institute vir statistiek, verklaar eenparig dat werk 'n persoon geluk gee. Professor Mansel Aylward (Universiteit van Cardiff, Wallis) het bevind dat werklose jong mans 40 keer meer selfmoord pleeg as hul eweknieë met 'n werk. Daarbenewens is hulle baie meer vatbaar vir depressie en siektes.
Stap 3
Geld is nie die enigste aansporing wat mense dryf om werk te soek nie. Baie is op soek na morele bevrediging uit die werk en vind dit. Arbeid is 'n manier van selfverwesenliking, 'n geleentheid om u vermoëns, vermoëns en talente aan te toon, u selfwaarde en betekenis te voel. Werk kan die selfbeeld aansienlik verhoog, 'n persoon die kans gee om te bewys waartoe hy in staat is, die voordeel te trek en uit die langdurigste depressie te kom.
Stap 4
'N Ander geleentheid wat werk aan 'n mens bied, is persoonlike groei. 'N Persoon word voortdurend in die gesig gestaar deur verskillende struikelblokke, probleme, take wat onmiddellike oplossings benodig, en kry weerstand en verdraagsaamheid, leer om verskillende maniere uit sekere situasies te vind, en om ook aan te pas by veranderende omstandighede. Toe hy hierdie vaardighede by die werk aanleer, pas hy dit toe in sy persoonlike lewe. Dit is dus baie makliker vir 'n werkende persoon om as oorwinnaar uit moeilike lewensituasies te tree en geestelike probleme die hoof te bied.
Stap 5
Miskien is een van die belangrikste voorwaardes vir effektiewe psigoterapie nie om 'n persoon die geleentheid te gee om in homself te onttrek en in ervarings te stort nie. En hier, weer, kan werk dien as 'n soort reddingsboei. Kommunikasie, nuwe kennisse, korporatiewe partytjies is 'n wonderlike geleentheid om uit die probleme van die lewe te ontsnap. 8 uur per dag 5 keer per week van intense, effektiewe, opwindende aktiwiteit is die beste medisyne vir alle probleme, kwellings en verliese.
