Niemand word gebore as 'n meester in kommunikasie nie, kommunikasievaardighede word gedurende sy lewe in 'n persoon gevorm. Dit is nie nodig om diegene te beny wat emosionele nuanses uit 'n halwe woord vang en maklik kan raai oor die houding teenoor hulself nie. Hoe om op te hou om bang te wees vir kommunikasie? Dit is genoeg om net aan sekere vaardighede te werk.
Instruksies
Stap 1
Eerstens moet u uself oplei om aanvanklik positief te wees oor nuwe mense. Dit wil sê om hulle 'n 'vooruitgang' van 'n goeie gesindheid te gee, selfs al het hulle iemand anders verkeerd gedoen. U ken nie die situasie nie, miskien was daar 'n negatiewe agtergrond of is daar net 'n persoonlike onverenigbaarheid. Probeer dus solank daar niks verkeerds aan u gedoen is nie, positief aan die persoon dink. U kan dit voel.
Stap 2
Tweedens, oefen om met vreemdelinge te kommunikeer. Om dit te doen, begin u opmerklik 'in die skare'. Staan byvoorbeeld voor 'n skedule en spreek u gedagtes hardop sonder om iemand spesifiek aan te spreek en lewer kommentaar op wat u geskryf het. Miskien sal iemand reageer en 'n gesprek aanpak, en u moet ook bereid wees om op soortgelyke opmerkings van ander te reageer. Laat dit gesprekke oor die weer wees, maar die feit dat u die eerste een was wat 'n gesprek aangegaan het, is al 'n prestasie. U hou nie 'n toespraak vir die Nobelkomitee nie, moenie te veel verantwoordelikheid aanvaar vir sukses in sulke alledaagse gesprekke nie.
Stap 3
Derdens moet u gewoond raak aan die antwoord van "Ek weet nie" en "nee" en die gesprek daarna nie stop nie. Mense wat bang is vir kommunikasie stel gewoonlik groter eise aan hulself. Daarom glo hulle dat hulle in elke situasie soveel moontlik inligting aan die gespreksgenoot moet gee as die gespreksgenoot hulle met aandag vereer het. Hierdie benadering is fundamenteel verkeerd. As u nie iets weet nie, moet u nie skaam wees nie, sê dat u nie hiermee kan help nie. As u 'n kommunikasie aangegaan het, moet u die geleentheid nie misloop nie, vra die vraag self Dit is goed om die ander persoon in die gesprek te komplimenteer. Byvoorbeeld, iemand wat in die boek na u adres gekyk het, kan 'n vraag oor die inhoud van die boek gevra word deur te sê dat u per ongeluk bespied het en nou net met nuuskierigheid uitgebrand het. Dit is 'n verborge kompliment en 'n duidelike belangstelling in u maat.
Stap 4
Moenie dat skaamheid 'n versperring tussen u en geliefdes word nie. Opregte simpatie met mense vee alle grense van misverstand uit en help om verhoudings te versterk.
