Ophidiofobie, d.w.s. die vrees vir slange is baie onaangenamer as wat dit met die eerste oogopslag lyk. Mense wat daaraan ly, durf dikwels nie na troeteldierwinkels en dieretuine te gaan nie, uit vrees om hierdie wesens daar te sien, en kan ook nie lande besoek waar hierdie diere gereeld voorkom nie.
Ophidiofobie: op soek na oorsake
Dit is belangrik om te verstaan dat mense wat bang is vir slange nie altyd aan fobie ly nie. Dit is natuurlik om bang te wees vir hierdie wesens, want dit is 'n kwessie van oorlewing. Dit is normaal dat iemand bang is vir 'n spesifieke slang wat eintlik kan aanval. Maar as hy sidder oor die blote melding van hierdie wesens, en dit is vreesaanjaend om na programme wat daaraan toegewy is, te kyk, dit is 'n fobie.
Paniekvrees vir slange is nie net evolusionêr nie nuttig nie, maar ook skadelik. Dit is bekend dat die vrees vir tiere, leeus en ander gevaarlike roofdiere baie minder algemeen voorkom, en dit laat 'n persoon vreedsaam met diere saamleef.
Probeer onthou wanneer u slange begin vrees het. Heel dikwels ontstaan so 'n fobie as gevolg van iemand se dom grap: 'n speelgoedslang, baie soortgelyk aan 'n regte een, word in die persoon se klere of sak gegooi, hy is bang van verbasing en die negatiewe reaksie word onmiddellik geassosieer met die voorwerp van vrees. As u voor so 'n onaangename situasie te staan kom, dink daaraan dat sulke grappies dikwels dom en walglik is, maar dit sal waarskynlik nie weer met u gebeur nie. Daarbenewens het dit oor 'n kunsmatige slang gegaan, en 'n mens moet natuurlik nie daarvoor bang wees nie.
Om die situasie nie te vererger nie, moet u nie gruwelfilms kyk met die deel van u vrees nie, en ook nie boeke en strokiesprente lees wat praat oor slange wat mense benadeel nie.
As die vrees ontstaan het omdat u eerste ontmoeting met die slang baie onsuksesvol was, probeer om hierdie ervaring deur 'n ander te vervang. Soek 'n goeie winkel wat eksotiese diere verkoop en probeer om slange te meng. Vir die eerste keer sal dit net genoeg wees om daarna te kyk en die gepaste bevestigings vir uself te herhaal. Dink dat u nie in gevaar is nie, probeer om op die pragtige vel van die slang te fokus, op sy gladde, sierlike bewegings. Laat hierdie vergadering die eerste, baie meer onaangename vergadering vir u vervang.
Om van ophidiofobie ontslae te raak
As u nie die probleem op u eie kan hanteer nie, kontak 'n spesialis - 'n sielkundige of psigoterapeut. Dit is nie die moeite werd om uit te stel nie: hoe vroeër die probleme begin, hoe makliker sal dit oplos. Die gebruik van hipnose kan 'n goeie opsie wees. As 'n reël is 'n kort kursus voldoende om die probleem op te los.
In sommige gevalle gebruik professionele persone NLP. Ons praat oor situasies wanneer dit nodig is om 'n verkeerde waargenome situasie of gedragsmodel te 'herskryf', maar 'n persoon kan dit nie alleen doen nie.
