Afguns is 'n harde gevoel wat 'n persoon die geleentheid ontneem om volgens sy eie lewe die lewe te bou. Dit is baie moeilik om van afguns ontslae te raak. U kan uself mislei deur aggressie in die allerheiligste in te dryf - in u eie siel. Maar sê nou u gebruik die energie wat afguns vir vreedsame konstruktiewe doeleindes gebruik? Om alle aspekte van afguns wat vir u eie beswil is, te rig?
Hierdie ondraaglike swart afguns
Afguns is 'n bedreiging vir iemand wat beny word, maar wee iemand wat hierdie pynlike en pynlike gevoel ervaar. Iemand wat jaloers is, is ontsteld oor die minste teken dat iemand beter as hulle doen. Iemand is slimmer, iemand is mooier, iemand het meer rykdom in die gesin, iemand het 'n goeie vriendelike gesin en iemand het sukses behaal in die professionele veld of 'n loopbaan gemaak … Afguns kies altyd iets goeds vir homself, maar - iemand anders s'n nie. 'N Afgunstige persoon ontneem homself van die geleentheid om bly te wees. Iemand anders se geluk veroorsaak by hom pynlike irritasie en haat. 'N Afgunstige persoon wag net op wanneer dit uiteindelik moontlik sal wees om iemand se ongeluk te verheug, om hom te verheug oor iemand anders se fout, wat tot onmoontlike groottes opgeblaas sal word, of 'n dom onlogiese daad, 'n rusie tussen minnaars ineenstorting van iemand anders se loopbaan en gewone menslike hartseer. Verwaarloosde afguns is 'n begeerte na kwaad en 'n begeerte na vuil intriges en skinder, 'n droom om te vernietig wat innerlike lyding by 'n afgunstige persoon veroorsaak. Soms stoot hierdie swart gevoel 'n persoon tot gemeenheid, verraad, 'n misdaad teen die gewete. Die afgunstige lê dus 'tydbomme' in sy eie lewe en psige. Dit is geen geheim dat slegte wense na ons terugkeer in die vorm van slegte gevolge nie. Of ons nou daarvan hou of nie, die heelal gee ons goed sowel as kwaad, en dit verhoog dit verskeie kere.
Daar is ook 'n nadeel aan die muntstuk: 'n afgunstige persoon wy sy gedagtes aan ander se lewens en sorg nie vir homself nie, skep nie en vernietig soms selfs sy eie lewe. Jaloerse mense is mislukkings omdat hulle soos mislukkings voel en hulself soos mislukkings behandel. In die woorde van die afgunstige persoon is daar nie net woede, gal, oordrywing van ander mense se tekortkominge nie, maar ook sy eie interne konstante pyn omdat die lewe, volgens die mening van iemand wat deur afguns verslind is, hom nie iets gegee het nie.
Hoe kan u hierdie kwaal hanteer?
-
Bring dit aan! Dit sal u selfbeeld verhoog. 'N Minderwaardigheidskompleks is die grootste fout in 'n afgunstige persoon. U moet uself deeglik verstaan, verstaan wat ontbreek vir volkome geluk. En maak afguns tot u voordeel. Doen moeite en verander u lewe ten goede. Iemand ken 'n vreemde taal en het 'n goeie werk gekry. En wie keer u om dieselfde te doen? Iemand het suksesvol getrou. Hoekom nie ophou om na ander uit te kyk en jouself ernstig te versorg nie - maak jouself binne en buite netjies en begin die regte maat soek?
- Hou op om ander mense te evalueer. Dit is nie nodig om die lewe in swart en wit te verdeel nie. Die lewe is baie moeiliker! As jy afgunstig is op iemand, sien jy net wat jy 'wys', maar jy kan nie die ander kant sien nie. Jou vriend het 'n aantreklike bekoorlike man? Maar jy weet nie hoe sy snags in die kussing huil nie, en weet van sy bedrog en flirt aan die kant. Iemand het 'n goeie werk en 'n hoë salaris, maar u vermoed nie dat hierdie persoon as gevolg van senuwees en ooreising lank gesonde slaap verloor het en impotensie ontwikkel het, wat sy glimlaggende vrou u nie sal vertel nie. Onthou: elkeen het sy eie geluk. En elkeen het sy eie hartseer, meestal weggesteek vir nuuskierige oë.
-
Hou op om op ander se spogregte te reageer. Om te spog is gewoonlik inherent aan mense wat nie heeltemal selfversekerd is nie en ly aan 'n gevoel van onbeduidendheid. Hulle probeer om hul eie waarde te vul om hul vrese en gevoelens van inbreuk te maak op grond van gebrek aan aandag. En jy neem dit op sigwaarde.
- Analiseer op wie jy jaloers is. Probeer verstaan wat die afguns presies veroorsaak. Hulle sê dat u sosiale waarde nie hoër is as die van u mededinger wat u beny nie. Probeer om die klein dingetjies te ignoreer. Kies 'n hoër plan. Beny Marilyn Monroe! Probeer om dieselfde bekoorlike, vroulike te word. Beny Schwarzenegger! Dit is immers nie so moeilik om die tyd te vind om gimnasiums te besoek nie. Uiteindelik, selfs al word u liggaam nie so kragtig nie, sal u waardering in die oë van ander merkbaar toeneem.
-
Ontwikkel in jouself die vermoë om die lewe, ouers, geliefdes, God, uiteindelik, te bedank vir klein en groot vreugdes, vir alles wat met jou gebeur. Dankbaarheid is 'n ernstige teenbalans teen afguns, wat verborge en eksplisiete aansprake op die wêreld rondom u en mense impliseer. Het u 'n fout gemaak? Goed, maar jy het geleer hoe om hierdie slaggate te omseil. Met elke stap wat u ondervind, word u slimmer, duideliker, dieper. Werk aan jouself. En afguns sal van u afneem en plek maak vir selfbeeld, sukses en 'n positiewe uitkyk op die wêreld.
- Raak ontslae van die nuttelose gewoonte om jouself met ander te vergelyk. Hulle het hul eie lewe, jy het dit nie minder onnavolgbaar en uniek nie. Dit is eens en vir altyd die moeite werd om te verstaan: u sal nooit word soos die mense wat u beny nie. Dit is hul plek. Dit is nodig om nie soos iemand te word nie, maar die beste, een in sy soort. Wys in u sulke eienskappe wat inherent aan u is, poets u sterkste sye, vermoëns en neigings.
- En die belangrikste: moenie vergeet dat u uniek is nie! U moet nie ander se gevoelens, sukses en sosiale status agtervolg nie. Die lewe het net so 'n plek wat vir u voorberei is. Die belangrikste ding is om gereed te wees daarvoor, om hierdie plek waardig te wees, sodat u maklik en vrylik op u plek kan voel, natuurlik. En hiervoor hoef u nie soveel te wees nie: om jouself te wees, om ondersteuning te soek, die komponente van lewensukses en kreatiwiteit is in jouself. Die onvergeetlike Oscar Wilde het immers gesê: "Wees jouself, die res van die rolle is reeds geneem."
