Elke verliefde persoon is vertroud met die lyding wat 'n gebrek aan wedersydse gevoelens kan veroorsaak. Soms maak dit nie eers saak wie die skuld vir die skeiding is nie en of daar hoegenaamd 'n verhouding was nie - onbeantwoorde liefde kan ongelooflike geestelike angs en pyn veroorsaak, asook baie komplekse in 'n persoon ontwikkel. Daar is geen wondermiddel vir liefde nie, maar dit is heel moontlik om hierdie gevoel te verdrink, om dit in jouself te ervaar.
Instruksies
Stap 1
Die eerste ding om te doen is om te besef dat die verhouding nie meer bestaan nie. As u hierdie feit heelhartig verstaan, sal u verligting vind vanaf die vasgestelde punt. Sommige moet huil van bewustheid, iemand moet alleen wees. As ons pyn het, is trane en eensaamheid normaal. Doen dit gerus. Saam met trane verdwyn woede en pyn. Laat jouself toe om van die verlede bewus te word, dan sal jy die lyding laat vaar.
Stap 2
Deel u gevoelens en kwellings met goeie vriende en vertel alles wat in u siel is. As u een van daardie té voorbehoude is wat nie gewoond is om u innerlike met ander te deel nie, moet u dit weer oorweeg. Om gedagtes in jouself te hou, voortdurend aan die verlede te dink, jou optrede te ontleed - dit alles kan tot depressie lei.
Stap 3
Laat jouself afgelei raak en doen wat jy nog altyd wou doen. As u ooit daarvan gedroom het om te leer dans of kook, is dit tyd om dit te doen. Dit is positiewe veranderinge in u lewe en natuurlik nuwe ervarings. Boonop is nuwe aktiwiteite, kursusse, avonture 'n uitstekende kans om iemand anders te ontmoet. Maar dit is beter om nie doelbewus na iemand te soek nie. Nuwe liefde sal na u toe kom sodra u gereed is daarvoor en dit die minste verwag.
Stap 4
Inkopies is 'n uitstekende terapie vir meisies. U sal nie net afgelei word nie, u uself en u gedagtes besig hou, maar ook pret hê en u klerekas opdateer en voorberei op die veranderinge in u lewe.
Stap 5
Ontmoet mense, werk kollegas, gaan na 'n partytjie met ou vriende wat jy lanklaas gesien het. Spandeer u tyd saam met mense met wie u pret, gemaklik, interessant is, en probeer om nie aan u vorige liefde te dink nie.
Stap 6
Waarom gaan u nie na die gimnasium of fiksheidsentrum nie? U sal 'n drievoudige resultaat behaal - u sal aktief bly, die vrye tyd in beslag neem, en uiteindelik sal u beter en gesonder lyk. Weereens, 'n sportklub is 'n uitstekende plek om nuwe mense te ontmoet. Die belangrikste is dat u so min as moontlik alleen by u huis wil bly.
Stap 7
Afskeid is 'n uitstekende verskoning om as u kan vakansie te hou en te reis. Besoek enige eksotiese land waar dit warm, son en strand is. Maak u drome waar.
