In die moderne samelewing werk mense hard, bou hulle 'n loopbaan, bereik hulle suksesse en posisies. Dit kan as normaal beskou word as dit nie van die kategorie van arbeidsaamheid na werkverslawing gaan nie. As iemand al sy tyd aan die werk self bestee, of om aan toekomstige of bestaande aktiwiteite te dink, kan dit tot ernstige gesondheidsprobleme lei.
Kenners meen dat dit die norm is vir middeljarige mense om hard te werk, beroep te word en genoeg geld te verdien.
Op 'n stadium word die strewe na geld en professionele groei nie 'n vreugde nie, maar 'n moeilike taak. 'N Persoon begin moeg word, hy is nie meer gelukkig met sukses en selfs die verdienste nie. Hy verander in 'n prikkelbare mens. Kollegas sien dit raak en probeer minder met hom kommunikeer en die base is nie meer altyd tevrede met die resultate van sy werk nie. Dit is dus tyd om te stop en oor te skakel na jouself, gesin, rus, uitstappies na die natuur of 'n somerkoshuis, boeke lees en nog baie meer, wat plesier en vreugde vir 'n persoon bied. As iemand betyds agterkom dat dit tyd is om iets te verander, sal hy nie sy verstandelike balans verloor nie en kalm sy lewe weer begin opbou. As dit nie gebeur nie, kan ons sê dat die persoon aan workaholism ly.
Workaholiese portret
Werkverslaafdes is net passievol oor werk. Selfs as sy persoonlike lewe in duie stort en die eerste tekens van siekte verskyn, hou hy nie op om hom met werk uit te put nie en dink hy dag en nag daaraan.
Werkaholisme is net so 'n probleem soos alkoholisme. Dit is baie moeilik om self daarvan ontslae te raak, want albei is verslawing. Maar nie net word iemand self afhanklik van sy verslawing aan werk nie, maar werkverslawing word ook aangemoedig deur die samelewing waarin ons almal leef.
Workaholics is nie altyd suksesvolle mense nie, terwyl baie bereid is om hulself ter wille van werk op te offer, selfs sonder om die gewenste erkenning te ontvang. Onder sielkundiges is daar 'n mening dat 'n werkverslaafde met 'n selfmoordpersoon vergelyk kan word, omdat albei hulself eintlik doodmaak.
Vir 'n werkverslaafde is werk die lewe self. Sy kan sy familie, vriende en stokperdjies wat nie met sy aktiwiteite verband hou nie, heeltemal vervang. Hy probeer altyd laat by die werk bly, selfs al is dit nie nodig nie.
'N Workaholic weet nie hoe en kan nie rus nie, dus is die naweek vir hom marteling, en hy neem deel van die werk, indien moontlik, tuis. As die werk om die een of ander rede eindig, voel die persoon nutteloos en kan hy nie plek kry nie. Enigiets wat niks met werk te doen het nie, is vir hom 'n leë tydverdryf. Sodra die werk voltooi is, sal die werkverslaafde nooit daaroor gelukkig wees nie. Hy sal oor en oor in sy kop blaai: het hy alles gedoen soos dit nodig was, en hom bekommer oor hoe sy werk deur sy leidinggewers geëvalueer en gesien sal word? As iets nie regkom nie, is dit 'n nagmerrie en 'n ramp vir 'n werkverslaafde.
Waarna lei workaholism?
Uiteindelik is die resultaat van sulke aktiwiteite:
- moegheid;
- spanning;
- aggressie;
- slapeloosheid;
- hoë bloeddruk;
- hart- en spysverteringsprobleme;
- geestelike probleme;
- geestesversteurings word ook nie uitgesluit nie.
'N Workaholic het nie tyd om dokter toe te gaan, ondersoeke te doen en sy gesondheid te monitor nie. Van hom kan u die frase "Eendag later …" hoor. Maar helaas kan "later" glad nie kom nie.
Waarom is iemand in staat om homself in so 'n toestand te bring?
- Onvermoë om probleme in die lewe op te los en onwilligheid om dit aan te leer. Om werk toe te gaan is 'n manier om probleme op te los.
- Die onvermoë om alleen te wees en die res saam met jouself te geniet.
- Verkeerde opvoeding. As 'n kind eers by die huis geprys is as hy vyf saambring en al sy tyd aan studie bestee, het hy geleer dat jy net geliefd is as jy voortdurend studeer (werk).
- Die onvermoë om van komplekse en vrese ontslae te raak, om selfbeeld en selfbeeld te verhoog.
- Die gewoonte om alles vir ander te doen en nooit iets vir jouself te wil hê nie. So 'n persoon leef in 'n 'moet'-toestand.
Werkaholisme kan vergelyk word met 'n siekte waarin iemand in staat is om homself heeltemal te vernietig en selfs te sterf, sonder om tyd te hê om die lewe te waardeer.
