Dit is nie ongewoon om 'n vrou bitterlik te hoor kla oor 'n bose lot nie. En in sy persoonlike lewe is hy voortdurend ongelukkig, en op die werk is die probleem die probleem. Niemand verstaan dit nie, niemand het dit nodig nie, niks goeds nie, net probleme. U kan natuurlik voorsiening maak vir die emosionaliteit van die swakker geslag, maar eintlik is daar vroue wat blykbaar probleme na hulself lok.
Instruksies
Stap 1
Verstaan dat u jammer voel vir u probleme en probleme nie. 'Elke mens is die smid van sy eie geluk' - dit is die reël wat u in u daaglikse lewe moet lei.
Stap 2
Probeer om u gedrag so akkuraat, objektief en onpartydig as moontlik te ontleed. Is u voortdurend ongelukkig in u persoonlike lewe? Maar daar moet 'n rede wees. Die maklikste manier is om u te troos met 'n lawwe gesegde: 'Alle mans is skurke.' Maar dink beter: miskien het u self die skuld, miskien skrik iets mans weg, stoot hulle van u af?
Stap 3
Kyk na jouself van buite, soek advies van 'n bekende persoon wie se mening jy vertrou. Beter as dit 'n man is. Vra eerlik, sonder om iets weg te steek, die vraag te beantwoord: van watter gewoontes, karaktertrekke, gedrag hou hy nie? Moet in geen geval aanstoot neem oor die onaangename waarheid nie, dit is beter om al die nodige gevolgtrekkings vir die toekoms te maak. Stel jouself voor: "My probleme en probleme is onsin in vergelyking met die probleme wat werklik ongelukkige mense ervaar."
Stap 4
Gaan dit sleg met u by die werk, is u gedurig in konflik met kollegas? En hoe kan dit anders wees as jy altyd met 'n 'suur gesig' sit en met al jou voorkoms demonstreer: 'O, hoe ongelukkig is ek.' Of, erger nog, jy hou daarvan om eindeloos te kla, oor jou probleme te praat. Geen wonder dat jou medewerkers dit pynlik vind om met jou te kommunikeer nie.
Stap 5
Verander u gedrag drasties. Geen klagtes meer nie. Inteendeel, maak asof alles met jou goed is en dat jy gelukkig is met alles. Glimlag, al krap die siel. U het nie eers tyd om tot u sinne te kom nie, want die houding teenoor u sal ten goede verander.
Stap 6
Positiewe emosies is baie belangrik vir u. Dwing jouself letterlik om jouself te skud, verdryf die pynlike gedagtes. Leer om die goed te sien in die eenvoudigste, alledaagse dinge wat om elke draai is. Verbeter u selfbeeld. Soek 'n interessante stokperdjie, stokperdjie, verander u beeld. Dan sal jy byna seker 'n man ontmoet wat regtig van jou hou. En negatiewe gedagtes sal verdwyn.
