Daar is geen absoluut vreeslose persoon nie. Elkeen het sy eie swakhede en vrese. Die rede vir die voorkoms daarvan word nie heeltemal verstaan nie. Die antwoord lê in die diepte van die menslike psige. Dit is egter meer waarskynlik om te sê dat die hoofoorsaak van fobies en vrese probleme genoem kan word in verhoudings met familielede.
Elke persoon het sy eie swakhede en vrese. Dit verteenwoordig die eienskappe van sy persoonlikheid totdat dit 'n ernstige probleem word. Dikwels ontstaan hulle om die rede dat die individu hulle nie probeer uitroei nie, in die hoop dat hulle vanself sal verdwyn.
'N Persoon ervaar die eerste vrees in sy lewe tydens geboorte, wanneer die proses van sy skeiding van sy moeder plaasvind. Daar is twee soorte:
- Fisiologies. Dit is 'n normale vorm van vrees wat 'n persoon help om in 'n gevaarlike situasie te oorleef en al die liggaam se hulpbronne vir hierdie doeleindes mobiliseer.
- Neuroties. Hierdie vrees is van sielkundige aard. Hy word gebind deur voortdurende innerlike spanning en gevaarverwagting. Hang af van die strukturele kenmerke van die psige van die individu.
Vrees is nodig vir 'n persoon om homself te beskerm, as die individu nie hierdie gevoel ken nie, dan is dit ook 'n afwyking. Met verloop van tyd kan vrees 'n fobie word en 'n sekere fokus kry. Byvoorbeeld vliegangs, klaustrofobie, vrees vir knaagdiere, insekte, ens.
Dit is moeilik om 'n ondubbelsinnige antwoord te gee op die oorsake van verskillende fobies en vrees. Dikwels kan die oorsprong van dit alles in die kinder- en tienerjare gevind word. Van die mees algemene redes is:
- 'n sekere oomblik in die lewe waarin die individu 'n baie sterk vrees ervaar en bang is om dit weer te herhaal;
- moeilike verhoudings met familielede en nabye mense;
- geestesversteurings en oorerflike aanleg.
As vrees 'n werklike probleem vir u geword het, moet u dit beveg. Dit is nie 'n enkele dag se saak nie en verg aansienlike geestelike krag en geduld.
