Ons weet almal dat reuke herinneringe kan bring aan verskillende gebeurtenisse, byvoorbeeld diegene wat verband hou met kinderjare of met mense na aan u. Verskillende geure kan op elke tydstip en op elke dag verskillende buie skep.
Instruksies
Stap 1
Koffie. Die reuk van koffie help jou om knus en beskermd te voel, ongeag in watter bui jy is. Daarbenewens het die aroma daarvan 'n positiewe uitwerking op senuweeselle, waardeur die liggaam vinniger van stres kan herstel. Al hou u nie van koffie as drank nie, kan u die geur altyd gebruik om angs te verlig.
Stap 2
Laventel. Almal weet natuurlik van laventel en sy sagte vars geur. Sy geur word gebruik om kerse te geur, en dit is ook maklik om te koop in die vorm van 'n essensiële olie. Hierdie geur help jou om te ontspan en onnodige angs te bekamp. Laventel kan selfs as geurige speserye gebruik word. In Frankryk word dit as speserye gebruik en word dit by sop, vis of hoender en selfs groente gevoeg.
Stap 3
Sjokolade. Sjokolade is alom bekend vir sy eienskappe. Selfs die reuk daaruit kan uiters nuttig wees. Sjokolade is die beste afrodisiacum wat jou gemoed sal verhoog en jou binne 'n japtrap meer energiek sal laat voel.
Stap 4
Vanielje. Sommige meen dat dit een van die beste geure is om depressie en angs te voorkom, moegheid te verlig en vinniger krag te kry. Die geur van hierdie blom staan ook bekend as 'n afrodisiacum. Mense gebruik vanielje sedert antieke tye en dit was nog altyd baie gewild vir sy sagte en soet geur.
Stap 5
Roosblom. Roosgeurige essensiële olies is die gewildste. Roosblare het 'n sagte, sagte geur. Die geur van hierdie wonderlike blom word in verskillende nywerheidsbedrywe gebruik, die gewildste is natuurlik die produksie van parfuum en parfuum. Roos word selfs in die kookkuns gebruik, hulle maak byvoorbeeld konfyt van die kroonblare.
Stap 6
Klapper. Klapper is nog 'n geur wat kan help om jou bui te verbeter. Die reuk van klapper het 'n positiewe uitwerking op die vlak van dopamien en serotonien in die liggaam. Die geur van klapper werk goed in verskillende soorte skoonheidsmiddels.
Stap 7
Munt. Baie van u sal hierdie geur bo enige ander verkies. Sy geur verlig spanning en laat jou gelukkiger voel. Munt is bekend vir sy medisinale en medisinale eienskappe. Tee met saans kruisement sal help met slaapstoornisse, ontslae raak van onnodige negatiewe gedagtes en emosies, en het ook 'n gunstige uitwerking op die spysverteringstelsel.
Stap 8
Kos. Almal hou van die reuk van gekookte kos. Stel jou die reuk van klaargemaakte hoender of appeltert voor, wat jou tuis, veilig en knus sal laat voel as jy êrens ver is. As u dus in 'n slegte bui is, probeer om u gunsteling gereg te maak.
Stap 9
Roosmaryn. Hierdie reuk herinner ietwat aan die reuk van 'n Kersboom, wat baie gelukkige herinneringe en assosiasies kan meebring. Die geur van roosmaryn sal help om die senuweestelsel te kalmeer en gedagtes in 'n positiewe rigting te kanaliseer. Hierdie kruie is 'n gewilde spesery wat sal help om u maaltye op te kikker, byvoorbeeld as dit by vleis gevoeg word. Roosmaryn kan suksesvol tuis gekweek word, dit sal die lug suiwer en ontsmet en die oog behaag.
