Die normale begeerte van enige persoon is om gevaarlike, onaangename situasies te vermy. Dit is bekend hoe 'n wyse persoon van 'n slim persoon verskil. Die slim mense sal altyd 'n manier kan vind uit moeilike situasies, maar die wyse sal nie daarin beland nie. Daarom bestaan selfverdediging nie in die vermoë om fisies vir jouself op te staan nie. As dit gaan oor die fisiese verhoor van die saak, is dit al 'n mislukking om u eie veiligheid te verseker.
Instruksies
Stap 1
Let op u lewenstyl. Gewoontes, sosiale kring, gedrag kan die moontlikheid veroorsaak om in onaangename situasies te beland. Met ander woorde, as u ordentlike kennisse en vriende het, in 'n gunstige omgewing woon, dan word die kans om gesteek te word in die geselskap van dronk "vriende", aangeval op die trap of in die tuin van u eie huis verminder.
Stap 2
Vermy gevaarlike situasies en plekke. Die gesprek handel oor die vermoë om moontlike konflikte te voorsien, omdat elkeen van ons moet op openbare plekke kommunikeer. Wees veral versigtig wanneer u alleen in verlate gebiede reis. Die aanvallers hou van onbewoonde plekke en die afwesigheid van getuies.
As u alleen op 'n verlate plek loop, hou dan die telefoon met die gekose nommer van die polisie of u kennisse wat daar naby woon, in u hande. Potensiële aanvallers het nie ekstra probleme nodig nie.
Die raad om nie by die trap in te kom nie, die hysbak saam met vreemdelinge, nie medereisigers te neem nie en nie in iemand anders se motor te klim nie, om nie 'n ongenooide man na u deur te lei nie, is nie net leë woorde nie.
Vermy druk plekke wat ook gevaarlik is.
Kry vir u 'n soort selfverdediging, ten minste 'n gasblik.
Om aandavonture op straat te vermy, moet u gemaklike skoene dra vir beweging, uittrekende klere en waardevolle artikels uittrek.
Stap 3
Wees oplettend en waaksaam. Dit sal nie oorbodig wees om te leer hoe om potensiële bedreigings vinnig op te spoor en te vermy nie. Hiermee kan u betyds reageer op 'n gevaarlike faktor: draai na 'n ander straat of straat.
Stap 4
Probeer om gevaarlike situasies vreedsaam op te los. As die aanvaller nie dadelik oorgegaan het tot fisieke optrede nie, is daar die geleentheid om dit mondeling te verstaan. Dit is belangrik om die magsbalans, die toestand van die aanvaller en sy voornemens korrek te beoordeel.
Moenie jou vrees toon nie. Die aanval kan nie vermy word as die vyand u as 'n slagoffer sien nie. Daar mag geen tekens van 'slagoffer' in u gedrag wees nie: kieskeurige bewegings of benoudheid, bewende stem. Moenie jou oë laat sak nie - dit sal dien as voorwendsel vir 'n aanval. Die voorkoms moet as 't ware deur die aanvaller wees. As dit direk in die oë gerig word, sal dit ook as 'n uitdaging beskou word.
Moenie dit wat hulle jou vertel ernstig opneem nie en moet beledigings nie ter harte neem nie. Emosies sal jou bekommerd maak en jou aandag aftrek van die situasie.
Probeer om nie terug te keer nie, hierdeur herken u onwettig die sterkte van die aanvaller, wat probeer om nie net 'n gemaklike posisie in te neem nie, maar ook sielkundig druk op u uitoefen. In reaksie op sy benadering, skuif kant toe, gaan as't ware na sy agterkant.
Stap 5
Bemeester die vaardigheid van toegepaste hand-tot-hand-gevegte vir 'n meer suksesvolle uittrede uit 'n fisieke ontmoeting.
