Ontslag van die werk, afknouery van kollegas, verwaarlosing van u gevoelens vir familie en vriende - dit is alles 'n probleem van onontwikkelde selfbeeld in volwassenheid.
As iemand homself nie respekteer nie, moet hy nie op die respek van die mense rondom hom vertrou nie. Sommige eenvoudige reëls sal u help om u gevoel van eiewaarde te ontwikkel.
1. Neem deel aan 'n aktiwiteit wat u onmiddellik plesier gee. Die volle toewyding van jouself aan die werk sal lei tot sukses in 'n loopbaan, en sukses sal lei tot 'n toename in selfbeeld.
2. Moenie ander mense verneder of beledig nie; dan sal u seker wees dat niemand u waardigheid sal verlaag nie. Pasop vir individue wat nie hierdie reël nakom nie.
3. Maak 'n lys van wat u nie van die gedrag van geliefdes teenoor u hou nie. Dink mooi of elke punt van die plan u so depressief maak. Praat dit dan afsonderlik met elke familielid. Dieselfde geld vir werkskollegas.
4. Moenie een en almal bedien nie. U moet in staat wees om nee te sê as dit inbreuk maak op u persoonlike planne. Konstante diensbaarheid in die oë van ander mense verlaag eerstens u eie selfbeeld.
5. Skep u privaatheidsone. Tuis en by die werk moet daar 'n plek wees waar slegs u persoonlike besittings bestaan. Respek vir familie en kollegas blyk uit die feit dat hulle die veiligheid van u besittings respekteer. Deur hierdie gebied sonder vraag binne te dring, dui dit aan dat u nog nie die gewenste selfbeeld bereik het nie. Maar alles kom met ervaring. Die belangrikste ding is om aan ander mense te bewys dat u ook 'n mens is en die reg het op 'n gelyke bestaan met ander mense.
