U beplan al lank om u gesin aan te vul, en nou het dit uiteindelik gebeur: die swangerskapstoets het twee stroke getoon! Nie net u lot nie, maar ook die lewe van die toekomstige baba hang af van u verdere gedrag.
Instruksies
Stap 1
Dit kan meer as een dag of selfs meer as een week neem om te besef dat u binnekort die moeder van 'n lieflike baba sal word. Selfs al is die kind so welkom en daar word baie lank daarna gewag, kan u in die steek raak as u leer dat daar aan u verwagtinge voldoen word. Na bevrugting lyk dit asof 'n vrou haar van 'n nuwe kant af oopmaak. Nou is sy nie net vir haarself verantwoordelik nie, maar ook vir die vrugte wat sy onder haar hart dra. Sulke verantwoordelikheid maak selfs diegene wat jare op swangerskap wag, bang. Dit is nie genoeg om te verstaan dat u swanger is nie; u moet u huidige toestand aanvaar en liefhê.
Stap 2
Leer hom vooraf om te dink dat albei ouers saam na die baba moet omsien sodat u geliefde nie wegskram van doeke ruil en met 'n stootwaentjie loop nie. Swangerskap veroorsaak meestal gemengde gevoelens by mans: vreugde en paniek terselfdertyd. Toksisose, gereelde buierigheid, tranerigheid maak 'n man bang vir die gedagte dat 'n klein kindjie in sy arms geneem moet word. Woon daarom kursusse by vir ouers om saam te wees - dit versterk gesinsverhoudinge. Bied die man 'n gesamentlike bevalling aan - baie, nadat hulle die geboorte van 'n kind met hul eie oë gesien het, besef al die ontberinge wat die huweliksmaat tref, en self help hulle om die baba te versorg.
Stap 3
Moenie die ondersteuning van ander, sowel moreel as fisies, prysgee nie. Vertrou u man om swaar tasse met kruideniersware uit die supermark te dra - skryf vir hom 'n lys sodat hy kan navigeer wat u benodig. As u aangebied word om werk huis toe te neem en nie van die veertig grade hitte in die kantoor versmoor nie, stem saam - hier is geen oormatige heldhaftigheid nie.
Stap 4
Nadat u swanger geword het, hou op om alkohol en sigarette te drink. Dit kan die fetus ernstig benadeel. Dit is raadsaam dat u huishoudings ook hierdie inisiatief steun, aangesien tweedehandse rook die baba in die baarmoeder dieselfde skade berokken.
