Hoe dikwels wil mense opgemerk, geprys word by die werk, waardeer, bewonder en gerespekteer word deur almal. Hierdie begeerte ontwikkel in 'n voortdurende behoefte om ooreen te stem met die opinies van ander, en vergeet heeltemal van jouself, jou waarde en selfrespek.
As u ophou, dink en sien watter aksies u elke dag doen en waaroor u terselfdertyd dink, dan kan u tekens sien van u eie waardevermindering en 'n totale respek vir uself. Waarin en hoe kan hulle hulself manifesteer?
Tekens van verlies aan selfbeeld en selfwaarde
U werk waar u absoluut nie wil wees nie, en doen iets wat u soms nie eers wil onthou nie.
U is vriende met iemand wat vir u belangrik is nie as 'n goeie vriend nie, maar as 'n geleentheid om iets te bereik of iets te bekom.
U doen u werk omdat u 'moet'. En u voer ook alle ander aksies uit deur die toestand van "moet", "moet", "moet", vergeet van u ware begeertes.
Met 'n algehele gebrek aan respek vir uself, vergeet u van u siel as u werk doen of enige aksies uitvoer. U doen dit net om waardeer, geprys, bevorder te word.
As u uself nie respekteer nie, sal u altyd alles vir ander doen en lof of erkenning verwag. U doel is om tevrede te stel, om goed te doen met almal, om betyds besorg te wees om die liefde van ander te bereik.
As u uself nie respekteer nie, laat u toe dat almal rondom u inmeng in u lewe, vir u besluit, raad gee as u nie eers daaroor vra nie. Almal rondom u weet hoe u moet woon, waar u moet werk, met wie u moet ontmoet, waar u op vakansie moet gaan, met wie u 'n verhouding moet bou. Diegene wat hul waarde en mense met selfrespek onthou, sal nie toelaat dat ander iets vir hulle besluit nie.
'N Persoon met selfrespek sal nie kommunikeer met diegene wat hul omgewing voortdurend manipuleer, verraai en vir persoonlike doeleindes gebruik nie. Om vriende te maak met diegene wat vir jou onaangenaam is en wat jou nie respekteer nie, is een van die tekens van minagting vir jouself.
Die onvermoë om "nee" te sê, 'n negatiewe houding teenoor u eie voorkoms, figuur, gesondheid, vermoëns, begeertes, om u voortdurend met iemand te vergelyk - dit is ook tekens dat u uself waardeer het.
Oplossings
Wat moet u doen as u eie waarde verlore gaan en u nie eers van selfrespek kan onthou nie?
'N Spesialis wat weet en weet hoe om die verborge potensiaal van 'n persoon te openbaar, sy sterk punte te vind, selfbeeld en selfliefde te verhoog, sal u help om u eie innerlike wêreld te hanteer. Vra persoonlike advies van 'n sielkundige of gaan na 'n opleidingsessie waar u die interne blokke, houdings en gedragspatrone kan uitwerk. Soms is dit beter om met 'n span saam te werk, dit is makliker om u probleme raak te sien en probleme op te los.
Selfbeeld kan in die kinderjare verlore gaan, toe ouers te konserwatief en onverdraagsaam teenoor u was, geëis het om al die opdragte te voltooi, geskel en gestraf word vir swak prestasie of gedrag. In hierdie geval sal dit nie op u eie seker wees om u gewoontes, vrese en houdings te hanteer nie. Dit is meestal 'n langtermyn werk wat u geduld en vertroue tussen die spesialis en u verg. Maar as u uself toelaat om u oortuigings te verander, sal u binnekort beduidende veranderinge in verhoudings met ander vind en dat die innerlike vertroue in u en u sterk punte voorkom, wat beteken dat u waarde en respek vir uself ook sal toeneem en die lewe helder, vreugdevolle, vervullende en vervullende wonderlike gebeure.
Maar is dit moontlik om die situasie ten minste 'n bietjie onafhanklik te verander, om selfwaarde te verhoog? Ongetwyfeld. Hiervoor moet u egter hard en hard werk, aan uself werk, selfontwikkeling en selfverbetering doen. Eerstens moet u na uself, u lewe en u omgewing kyk. Om te verstaan wat verkeerd en verkeerd is, wat dringende en wêreldwye veranderinge verg. Dit is belangrik om te verstaan dat u, as u aan uself werk om respek vir uself te herwin, buite die gemaksone sal moet gaan, giftige verhoudings moet verbreek en ernstige stappe moet neem. As u nie 'n ware begeerte en begeerte na verandering in u binneste het nie, sal tyd vermors word en sal daar nie lewensveranderinge plaasvind nie.
Nadat u die belangrikste tekens van verlies aan eiewaarde self geïdentifiseer het, probeer om stadig, stap vir stap van hulle af weg te gaan, daarvan ontslae te raak. Lees sielkundige literatuur, kyk opvoedkundige video's op die internet, soek maniere wat spesifiek vir u relevant sal wees. Want daar is geen enkele alternatiewe en vinnige oplossing vir so 'n probleem nie. As u nie weet hoe om te weier nie, probeer verstaan waarom dit gebeur, en leer dan geleidelik om "nee" te sê. Werk op hierdie manier deur elke nuanses. En moenie vergeet nie: as u nie genoeg krag het vir selfkorreksie nie, moet u nie huiwer om hulp te soek nie.
