Soos uit die praktyk blyk, is totale beheer oor alles nie 'n effektiewe instrument om vrede en veiligheid te verseker nie. Die lewe is 'n beweging wat in een ritme uitgevoer word, net sy verstaan. Probeer om saam met die stroom te gaan, nie daarteen nie.
Dit is onmoontlik om u lewe heeltemal te beheer en alles vir dekades vorentoe te beplan. Baie mense verstaan dit, maar hulle gaan voort om die lewe aan te pas by hul eie raamwerk, wat vanuit hul oogpunt korrek is.
Natuurlik moet die hoofaspekte in die lewe beplan word, maar die aanpassings wat sy aan ons planne maak, is net ten goede. Vir die meerderheid skilder die verbeelding die chaos en anargie by die uitspraak van die verswakking van beheer. Dit is egter nie die geval nie, as u 'die teuels 'n bietjie losmaak', sal dit net onnodige spanning en ophef in die lewe verwyder.
Die begeerte om alles te beheer, skep vrees. As iemand konstant verkeer en alles betyds probeer beplan en beheer, vra hom net waarvoor hy so bang is. Van die groot stroom van vrese kan mens onderskei word - die vrees vir ongeskiktheid. Elkeen het sy eie bestemming en lewenspad wat nie aangepas kan word by die norme en waardes van die lewensbelangrike samelewing waarin die individu leef nie.
Die belangrikste tegnieke wat die begeerte om alles in die lewe te beheer, verminder, is die volgende:
- motoropleiding bemeester en 'n sielkundige besoek;
- vermy senuweeagtige spanning (rus meer);
- dink aan 'n stokperdjie.
Dit sal u help om u aandag af te lei en die spanning te verlig as u op skedule is.
