"Daar is geen goeie oggend nie" - ongelukkig word die meeste mense vandag wakker met hierdie bui. En om een of ander rede dink niemand dat hoe ons hele dag sal verbygaan, grootliks afhang van hoe dit begin nie, d.w.s. van hoe ons oggend sal wees. Daar is dus verskillende maniere om die oggend goed te maak:
Instruksies
Stap 1
As u wakker word, net verstandelik verheug dat u nuwe dag aangebreek het, leef u gesond. Die lewe is pragtig.
Stap 2
Stel u daarop toe dat die dag goed sal wees, en miskien sal daar onvoorsiene omstandighede wees, sommige verrassings, miskien selfs onaangenaam, sonder dit is daar geen manier nie, en die lewe sou andersins saai en eentonig wees. Maar u sal sekerlik al die probleme die hoof bied! Dit kan nie anders nie! Die belangrikste ding is 'n positiewe houding. En moenie vergeet nie: ons gedagtes sal realiseer.
Stap 3
As u soggens wakker word, moet u nie dadelik uit die bed spring nie, en maak u gereed vir u werk. Neem 'n bietjie tyd vir jouself, laat u toe om 'n bietjie in die bed in te sluk. Om dit te doen, moet u natuurlik met 'n kort tydjie wakker word.
Stap 4
Gaan na die spieël. Kyk na watter wonderlike, vrolike mannetjie na jou kyk. Herken jy? Ja, ja, dit is jy.
Stap 5
Neem 'n kontras stort! Laat u van alles vergeet en geniet net hierdie prosedure !!!!! Laastens, moet u koel water oor u gooi, dit sal u opbeur voor die komende werkdag.
Stap 6
Neem die tyd om 'n soort, lewensbevestigende spotprent soggens na 'n koppie warm koffie te kyk. Al ooit gewonder hoekom kinders so lief is vir tekenprente? Omdat hulle vriendelik is! En jy self, jy sal entoesiasties sit, met oop oë en 'n groot glimlag op jou gesig.
