Elke persoon het tekortkominge, en daar word dikwels skade aan hulle toegeskryf. Desondanks is die skadelikheid van karakter meestal nie 'n fout nie, maar 'n tydelike eiendom van 'n persoon wat op interne probleme gebaseer is. Dit is baie belangrik om te verstaan waarom u graag met ander wil praat, om doelbewus sarkasties of kwaad te wees en om mense te spite.
Hoe voel u as u skadelik probeer wees?
Skade self is nie 'n oorsaak nie, maar 'n gevolg, daarom is dit nie nodig om daarmee te veg nie. U moet bepaal wat dit veroorsaak. Om self skade te berokken, moet u uself begin waarneem. Hoe voel jy as jy slegte karakter toon? Mense het gewoonlik redes om negatief teenoor ander op te tree. Dit kan 'n slegte verhouding met 'n spesifieke persoon wees, slegte herinneringe, selfsug of iets anders.
Analiseer u lewe om die faktore te identifiseer wat u gedrag skadelik maak. Miskien is u êrens onder ernstige druk en probeer u op 'n ander plek terugkom.
Hoe om te gaan met wat gebeur
Eerstens moet u probeer om die oorsaak van skade te verwyder. Dit neem gewoonlik tyd, maar u moet in hierdie rigting werk. Begin ook om u eie gedrag te monitor en aan te pas.
Skadelikheid word gewoonlik verstaan as 'n begeerte om ander in alles te weerspreek. Daar is mense wat hulself in enige situasie as reg beskou, maar dit is nie genoeg vir hulle nie; hulle stry voortdurend met ander en bewys dat hulle meerderwaardig is. As dit presies u soort skade is, moet u nie met mense stry nie. Verbied jouself net doelbewus om te argumenteer, ten minste 'n rukkie. Dit beteken nie dat u moet saamstem met wat u nie hou nie, maar as iemand anders se mening nie met u s'n saamval nie, probeer dan om botsing te voorkom. Los maar die persoon of bly stil.
Diegene wie se skadelikheid manifesteer deur stingende kommentaar aan ander oor te dra, probeer dikwels op hierdie manier vir hulle 'n soort dop skep. Dit is gewoonlik te wyte aan lae selfbeeld, selfgetwyfel en vrees vir ander. Werk daaraan, om jouself te waardeer en lief te hê, is baie belangrik. Om jouself te laat geld deur ander te verneder, is 'n slegte manier om jouself lief te hê.
Dit gebeur dat iemand skadelik raak omdat hy nie die geleentheid het om sy energie êrens toe te pas nie. In hierdie geval, vind u 'n stokperdjie of besigheid na wense. Dit sal u help om beter te voel en sal ook die behoefte om op ander maniere energie te sif uitskakel. Sportaktiwiteite het ook 'n soortgelyke uitwerking.
Doen goeie dade
'N Goeie manier om skade te verslaan, ongeag wat dit veroorsaak het, is om goeie dade te doen. As u 'n ou vrou met 'n swaar sak by die trappe sien oploop, stap daarin en bied haar hulp aan. Neem deel aan 'n liefdadigheidsgeleentheid, maak oordragte na hulpfondse. As u iets êrens kan verbeter, doen dit dan. Dit is nie nodig om iemand te vertel van wat gebeur het nie; wat belangrik is, is hoe u voel nadat u 'n goeie daad gedoen het.
