In die proses van selfkennis vorm 'n persoon 'n opinie oor homself: sy vermoëns en vermoëns. 'N Persoon bepaal sy morele beginsels en sielkundige eienskappe, sowel as sy plek in die samelewing. As gevolg hiervan ontwikkel 'n voldoende, onderskatte of oorskatte selfbeeld, op grond waarvan daar interaksie is en die neem van verantwoordelike besluite in die lewe.
Voldoende selfbeeld
Wanneer 'n persoon in harmonie is met homself en die wêreld rondom hom, ontwikkel hy die regte selfbeeld. Hy streef daarna om objektief teenoor homself, nabye mense en kennisse te wees: hy verstaan dat elke persoon sy eie voor- en nadele het, dit raaksien, maar nie op negatiewe eienskappe konsentreer nie.
'N Persoon aanvaar homself en ander soos hy is en handel op grond van beskikbare objektiewe data. So 'n persoon evalueer sy vermoëns nugter en poog om homself as persoon ten volle te besef. Hy is kalm oor mislukkings, ander mense se opinies en verwag nie hulp van ander nie.
'N Persoon met voldoende selfbeeld vertrou op homself, is aktief en kyk optimisties na die lewe.
Lae selfbeeld
As 'n persoon 'n lae selfbeeld het, gedra hy hom skugter en onseker. Hy het self besluit dat hy op baie maniere aan ander verloor en niks kan verander nie. As gevolg van die bestaande minderwaardigheidskompleks, is daar 'n gebrek aan hoë doelwitte en prestasies.
Die persoon streef daarna om onsigbaar te wees, maklik kwesbaar te wees en vra voortdurend advies. Hy is afhanklik van iemand anders se opinie, gebrek aan inisiatief en swak karakter.
Oormatige onsekerheid en selfkritiek ontstaan as gevolg van onbehoorlike opvoeding, wat oorbeskerming of 'n aanmatigende houding impliseer. As gevolg hiervan word die gedragsmodel van 'n verloorder gevorm: in die gedagtes word die moontlikheid van sukses ontken en word daar gesoek na die skuldiges aan hul verhore.
Mense met 'n lae selfbeeld kan nie hul natuurlike vermoëns besef nie.
Verhoogde selfbeeld
Mense met 'n hoë selfbeeld idealiseer hul selfbeeld en skep in hul verbeelding hul eie beeld van 'n onberispelike persoon. Hoë selfbeeld behels die vergelyking van die vermoëns van iemand met die prestasies van ander. Terselfdetyd versamel hulle voortdurend bewyse van hul eksklusiwiteit as hulle ander se foute en tekortkominge raaksien.
Sulke mense wil nie hul foute, gebrek aan bekwaamheid en verkeerde gedrag raaksien nie. Hulle is oortuig van hul meerderwaardigheid, geregtigheid en gedra hulle selfversekerd en soms uitdagend.
Mense met 'n hoë selfbeeld is ambisieus en dominerend, aanvaar nie weierings en besware nie. As gevolg van hul deursettingsvermoë en vasberadenheid behaal hulle dikwels beter resultate as wat hul vermoëns dit toelaat.
Oorskatte selfbeeld ontstaan by mense wat as afgode van die gesin grootgemaak is: van kleins af was hulle verhewe bo almal, het hulle enige onbeduidende prestasies bewonder.
Selfversekerde mense streef daarna om almal rondom hulle te betrek by die verwesenliking van hul doelwitte, hulle glo dat almal hulle iets skuld.
