'N Slegte bui is byna almal bekend - 'n persoon kom elke dag te veel lastige faktore teë. Al te dikwels hoor jy egter: "Ek het depressie." Dit is baie belangrik om te leer onderskei tussen hierdie twee verskynsels, want 'n slegte bui sal vroeër of later vervang word deur 'n goeie verskynsel, en depressie vereis ernstige behandeling.
Wat is wat
Slegte bui het nie veel bekendstelling nodig nie. Te dikwels word mense deur hierdie verskynsel gekonfronteer. As iemand in 'n slegte bui is, is hy ontsteld, depressief, kwaad, kwaad. Byvoorbeeld, u medewerkers sal dink dat u in 'n slegte bui is as u aggressief op hul woorde reageer, vererg is en glad nie genader wil word nie.
Maar depressie is 'n meer komplekse en ernstige verskynsel. Depressie is 'n geestesversteuring wat gekenmerk word deur die sogenaamde depressiewe drieklank: 'n verlies aan belangstelling in gewone aktiwiteite en in die lewe in die algemeen, 'n verlangsaming in geestelike aktiwiteit en motoriese gestremdheid.
Een van die belangrikste tekens van depressie is 'n afname in seksuele begeerte en gevolglik 'n afname in seksuele aktiwiteit.
Tekens en verskille
Slegte bui kan op baie maniere van depressie onderskei word.
Eerstens, in 'n slegte bui, ervaar 'n persoon nie noodwendig motoriese gestremdheid nie. Inteendeel, aggressie of irritasie veroorsaak skielike, skielike bewegings en gebare. In depressie is die persoon so depressief dat sy gemoedstoestand weerspieël word in fisiese aktiwiteit.
In 'n slegte bui huil 'n persoon dikwels, wil hy praat, 'huil in 'n onderbaadjie', deel sy ervarings met ander. 'N Persoon wat depressie ervaar, sal waarskynlik niemand daaroor vertel nie, sal nie gereeld huil nie - hy raak te onverskillig oor alles wat hom omring. Dit kom ook tot uitdrukking in 'n daling in selfbeeld: 'n persoon wat aan depressie ly, blameer homself nie net vir al sy probleme nie, maar ook vir byna alle wêreldkatastrofes.
Met depressie ontwikkel 'n persoon 'n aanhoudende onverskilligheid oor wat rondom hom gebeur. In 'n slegte bui erken u dat u beter sal voel as u eksterne omstandighede verander. Depressie dryf 'n persoon in so 'n weemoed dat geen eksterne veranderinge vreugde bring nie - slegs onverskilligheid en depressie.
Die woord "depressie" kom van die Latynse deprimo - "onderdruk, verpletter", wat die toestand van 'n persoon wat aan hierdie siekte ly, akkuraat kenmerk.
Sielkundiges sê dat as u twyfel of u depressief of sleg is, dan is u in 'n slegte bui. 'N Persoon wat aan depressie ly, vra in beginsel nie sulke vrae nie, hy is te oortuig dat alles hopeloos is en dat daar geen leemte voorlê nie. Dit is die rede waarom depressie selfmoordgedagtes veroorsaak.
In elk geval, as u dink dat u depressief is, is dit die moeite werd om met 'n goeie spesialis te kontak om die moontlike ontwikkeling van die siekte te voorkom.
