Dit is moeilik om oor 'n belangrike stap te besluit en iets te doen wat u nog nooit gedoen het nie. Behou die vrees vir die onbekende, die vrees dat die keuse verkeerd sal wees, dat u u lewe sal breek of die voorwerp van bespotting sal word. Vrees is 'n verdedigingsreaksie van die liggaam wat 'n persoon teen gevare beskerm, maar terselfdertyd is dit 'n hindernis wat in die pad van 'n droom staan. Om vrese te oorkom, is daar 'n eenvoudige sielkundige tegniek wat u gemaklik van u huis kan gebruik.
'N Brief uit die toekoms
Neem 'n stuk papier en skryf u naam bo-op. Dink aan 'n belangrike besluit wat u moet neem of verwerp. Dink aan hoe u lewe in die volgende 12 maande sal verander as u dit steeds aanvaar. Dink aan al die voor- en nadele, bereken hoeveel moeite u sal moet doen. Stel u in alle besonderhede voor hoe u toekomstige lewe daar sal uitsien: watter soort mense daar sal wees, hoeveel geld u sal hê, waar u sal woon en wat u moet doen.
Nadat u geestelik 'n prentjie van u toekoms geteken het, tel 'n potlood op en skryf vir u 'n brief - 'n brief uit die toekoms. Vertel ons hoe dit met u gaan, wat u van en watter bekommernisse hou. Vertel ons met watter probleme u te kampe gehad het en hoe u dit reggekry het. Beskryf hoe u lewe verander het en bedank uself dat u in elk geval besluit het om dit te doen. As u klaar is, vou u die papier en steek dit weg.
Nog 'n brief uit die toekoms
Stel u nou voor dat u 'n ander besluit geneem het en dat u lewe 'n ander pad gevolg het. Hoe sal dit 12 maande later wees? Skryf vir jouself nog 'n brief - uit 'n ander toekoms. Hoe gaan dit met jou? Beskryf alles in detail, verseël die letter en plaas dit ook weg. As u u lewe beskryf, moet u oor goed en sleg praat, het dit geen sin om foute weg te steek of die werklikheid te versier nie, want niemand anders sal dit lees nie.
Druk na 'n week of twee albei letters en lees weer.
Watter gedagtes wek dit by u op? Gelukkig of hartseer? Is jy trots op jou toekomstige self? Van watter scenario hou u die beste? Dink nou, voel u nog steeds vir die onbekende, of lyk die toekoms nie meer so skrikwekkend vir u nie? Die skryf van briewe uit die toekoms is 'n baie lonende oefening. Dit laat jou toe om jou vrese die hoof te bied, die gevolge van besluite te bereken en te sien dat die keuses waarvoor jy te staan kom, nie so moeilik is nie.
