Die onvermoë om 'n groot hoeveelheid inligting binne die kortste moontlike tyd te memoriseer, was nog altyd 'n algemene probleem vir die menslike brein. Deur u geheue gereeld te oefen, kan u egter fenomenale sukses behaal met memorisering.
Instruksies
Stap 1
Definieer die hoofsaak.
Probeer om die mees basiese inligting wat u moet onthou, te isoleer. Al die ander dinge hoef nie van die memoriseringsproses uitgesluit te word nie, maar dit is beter om dit eers weg te laat.
Stap 2
Konsentreer.
As u enige probleme of probleme het, moet u dit eers oplos. Oormatige gedagtes, wat nie gemik is op die opleiding van geheue nie, sal waarskynlik nie bydra tot die vinnige opname van inligting nie.
Stap 3
Verbind jou verbeelding.
Onthou nie net woorde of frases nie, maar ook u eie gevoelens uit wat u gelees het. As u byvoorbeeld 'n narratiewe tipe teks moet leer, probeer om 'n beeld te visualiseer van wat in u brein gebeur.
Stap 4
Kies assosiatiewe kettings.
As die teks te moeilik blyk te wees om te visualiseer (formules, uitspraak van vreemde woorde, ens.), Kan u probeer om 'n assosiatiewe skikking vir die geheue inligting te kies. 'N Vereniging wat uitgevind is, hoef die teks nie so akkuraat moontlik te beskryf nie - selfs al is dit net vir u verstaanbaar, al is dit net vinnig en maklik onthou.
Stap 5
Gereelde oefening.
Wat mens ook al sê, maar sonder daaglikse opleiding, kan die geheue nie aansienlik verbeter nie. Daarom moet u voortdurend meer en meer nuwe toetse op haar gooi, byvoorbeeld om die aantal verbygaande motors of die verjaardae van u kind se vriende te onthou.
