Iemand wat sy eie en ander se tyd waardeer, kan nie bekostig om laat te wees nie. Ongeag die belangrikheid van 'n komende vergadering of gebeurtenis, u moet u vermoëns bereken om betyds by die plek aan te kom. Om dit te doen, moet u kyk na die faktore wat u stiptelikheid beïnvloed.
Nodig
- - horlosie;
- - dagboek;
- - pen;
- - telefoon.
Instruksies
Stap 1
As die hoofrede vir gereelde vertraging buitensporige werklading is, leer dan hoe u u werkdag of week, letterlik binne enkele minute, duidelik kan beplan. Skryf in detail al die belangrike vergaderings en geleenthede wat u moet bywoon. Let daarop dat dit van u een plek na 'n ander tyd sal neem. Analiseer u komende vergaderplan daagliks. Gebruik die e-posherinneringsfunksie op u selfoon. Dit sal die risiko dat u laat is en die kans dat u per ongeluk van 'n belangrike gebeurtenis per ongeluk vergeet, aansienlik verminder.
Stap 2
U kan vermy om te laat te wees deur die plan 10-15 minute by te voeg tot die tyd wat u verwag om aan onderhandelinge of reis te bestee. Hierdie klein marge verhoog die kanse om betyds by u bestemming aan te kom, ondanks die probleem.
Stap 3
Organiseer u fooie korrek. Berei saans klere, skoene en nodige dokumente voor. Probeer om vooraf die besonderhede van wakker word en ontbyt deur te dink, sodat u nie kosbare minute in die oggend mors nie. Om dieselfde rede moet u u e-pos nie nagaan voordat u vertrek nie, veral nie as u voor die rekenaar sit en die tyd vergeet nie. Onthou om die brandstoftenk van u motor betyds aan te vul, sodat u nie laat is vir 'n belangrike vergadering terwyl u in die tou staan vir 'n vulstasie nie.
Stap 4
Daar is een truuk wat 'n persoon beweegliker maak. Skuif die horlosie 10-15 minute vorentoe om betyds te wees vir werk of skool. Dit hou jou op jou tone en laat jou baie vinniger inpak.
Stap 5
'N Stelsel van belonings en strawwe sal help om stiptelikheid te ontwikkel. Hierdie metode is egter effektief vir mense met wilskrag en 'n redelike hoë vlak van selfbeheersing. Elke keer as u laat werk toe kom, moet u u kamer skoonmaak. 'N Week wat u tyd spandeer, word beloon met 'n reis na die bioskoop of bowling. U sal geleidelik by die regime betrokke raak en ophou laat wees, en die behoefte aan sulke motivering sal verdwyn.
