As ander verantwoordelik is vir jou en jou gevoelens - ma, pa, man, vriende, buurman bo, omstandighede, weer, het jy geen keuse nie. Jy leef soos ander wil. En dit is goed as jou lewensvoorkeure en begeertes saamval met hulle s'n - 'n buurman begin boor as jy reeds wakker is, die weer is altyd sonnig, as jy buite gaan, gedra jou man jou volgens jou idees sonder onnodige herinneringe. Maar so nie?
Ons sal kwaad, histeries word, eis dat dit ons manier is. En dit is die beste geval. In die ergste geval sal ons stilbly, want..
- dit is jammer om na iets te vra en te eis;
- dit sal ander aanstoot gee;
- jy kan nie 'n beginner wees nie;
- wat mense sal sê;
- as ek oor my bewerings praat, sal ek van die hand gewys word;
- Ek moet goed wees.
Die lys is eindeloos waarom mense verkies om te swyg en te smul in hul emosies en gedagtes. En hierdie stilte word nie vermors nie. Soos oupa Freud gesê het: “Onderdrukte emosies sterf ongelukkig nie. Hulle is stilgemaak. En hulle hou aan om 'n persoon van binne te beïnvloed”. En vandaar die neuroses.
Die saak word bemoeilik deur die feit dat 'n persoon nie altyd bewus is van sy gevoelens en emosies nie. Ek is miskien nie bewus van sommige van my gevoelens nie, dit sal liggaamlik vir my moeilik wees en ek sal nie daaruit verstaan nie, met verwysing na die weer of springdruk. Dit is hoe die sielkundige verdediging wat lank gelede gevorm is, werk.
Byvoorbeeld, 'n kind in die vroeë kinderjare het 'n ouer gevra om hom te omhels, maar die ouer was uit sy soort en het baie skerp geweier. Wat het die baba op daardie oomblik ervaar? Verwerping, vernedering, skaamte, verwarring. Hierdie episode, wat nog 'n paar keer herhaal word, traumatiseer die psige van die kind vir ewig. Die psige is 'n baie slim ding. Sodat die kind nooit weer hierdie onaangename gevoelens ervaar nie, sal hy nooit sorg en geneentheid vra nie en op alle moontlike maniere die gevoelens vermy wat hom getraumatiseer het. En as hy dit ervaar, sal hy waarskynlik nie daarvan bewus wees nie.
Die saak self sal vergeet word, uit die geheue uitgevee word, maar die beskerming word reeds outomaties geaktiveer. Op die subkorteks staan daar: Ek is nie waardig nie, ek sal verwerp word, dit is beter om niks te vra nie, die skande is baie pynlik, onaangenaam, ek wil dit nie weer ervaar nie.
Om te vergoed vir die gebrek aan menslike warmte, sal hy eenvoudig almal waardeer, hulle aandag of sleg in sy verbeelding onwaardig maak en kontak vermy. En binnekant sal daardie baie aanstootlike klein seuntjie sy hele lewe lank huil.
So dit is dit. Hoe neurose gevorm word. Neurose is altyd 'n intrapersoonlike konflik, 'n onbewuste botsing met twee leidende motiewe. Hulle stryd skep spanning wat op sy beurt groei en enige uitweg soek deur die psige en liggaam, wat 'n persoon neurotiseer (paniekaanvalle, OCD, angs, siekte).
Kom ons gaan terug na die seun. Op sy bewuste vlak verwerp hy alle mense omdat hulle boos en sleg is. Op die onbewuste - hy wil regtig liefde en aanvaarding hê, maar is bang om daarvoor te vra. Die vrees om verwerp te word is weer te sterk (die behoefte aan liefde en aanvaarding is een van die basiese behoeftes van 'n persoon).
Die stryd is in volle gang. En hierdie kind is al ouer as 30, hy is eensaam, ly aan paniekaanvalle, VSD, OCD of 'n ander "uitputting" van sy interne konflik en verstaan glad nie wat aangaan nie. Hy gaan na dokters, drink kalmeermiddels, sien oral gevaar en vrees die dood.
