Angs is 'n negatief gekleurde emosie wat 'n gevoel van onsekerheid, die verwagting van negatiewe gebeure en moeilike omskrywende voorgevoelens uitdruk. Hoe om vanuit 'n ander oogpunt daarna te kyk?
Angs is 'n emosionele toestand wat veroorsaak word deur die afwagting van gevaar of bedreiging. Dit is die algemene begrip van angs. Ek stel voor om vanuit 'n ander oogpunt te oorweeg. Angs is byvoorbeeld slegs 'n aanduiding en wys dat ons toekoms onbekend is, dit wil sê daar is geen spesifieke resultaat nie. As daar geen spesifieke resultaat is nie, erken ons dat daar 'n ander resultaat kan wees: van positief tot negatief of van wonderlik tot verskriklik.
Daar word veral aandag gegee aan die tekortkominge of foute in die samelewing, ook in die gesin en op skool. Van kindsbeen af ontwikkel 'n persoon 'n mentaliteit om foute of slegte dinge duidelik te sien, en met die onsekerheid van die toekoms begin die verstand die toekoms teken deur die negatiewe, onaangename foto's te teken. Hoe meer probleme voor 'n persoon voor hom is, hoe groter sal die resultaat van die aanwyser wees, dit wil sê angs sal toeneem.
Baie mense vind dat hulle angs kan verlig deur te rook, kos te eet, kalmeerpille of konflik te skep. Maar angs is nie 'n oorsaak nie, maar slegs 'n aanduiding, dus al hierdie middels help nie. Die rede is die onsekerheid van die toekoms.
Ek stel voor om met onsekerheid te werk. Wat is onsekerheid? Dit is die afwesigheid of gebrek aan definisie of inligting oor iets, dit wil sê dat iemand nie weet wat inligting of kennis sal wees en hoe om in 'n gegewe situasie op te tree nie.
Die man het 'n besluit geneem, hoewel onbewustelik, dat hy nie weet nie. Dit is genoeg om 'n besluit te neem wat hy weet en die onsekerheid sal verdwyn, wat beteken dat daar geen angs as aanduiding van hierdie onsekerheid sal wees nie.
Om so 'n besluit bewustelik te neem, is daar 'n werkalgoritme:
1. Oefen op die vlak van die gees. Die taak is om u toe te laat om opsies of moontlikhede toe te laat of te sien.
In hierdie stadium van die werk word die Russiese taal verstandig as die basis van die werk gebruik. Daar is reeds gesê dat opvoeding gebaseer is op verbodsbepalings wat aan die kind opgelê word deur te praat, maar baie min mense neem dit terug. Die kind word volwasse, maar sielkundige remmings bly. Sulke verbods kan ook deur die NO Writing Union verwyder word. Dit het 'n semantiese doel om opsies toe te voeg. U kan byvoorbeeld nie iemand anders s'n neem nie - dit is 'n verbodsinstelling. Maar ek laat my toe om iemand anders s'n te neem, as ek wil - dit is die opheffing van hierdie verbod. Dit is belangrik om voorbeelde te gee, dat dit goed is en die belangrikste is dat hierdie voorbeelde by u pas. As u die verbod ophef, kan u die situasie wyer ondersoek en opsies vir oplossings of ontwikkelings sien. Die volgende punt is toestemming, wat sal help om die teenwoordigheid van variasie te bied. Byvoorbeeld, maar jy kan iemand anders s'n neem, maar jy kan dit self neem, maar jy kan jou eie gee (iemand anders s'n, skep ensovoorts alle moontlike opsies waarmee die verstand vorendag kom, selfs al lyk dit aanvanklik nie logies nie blik.
Hierdie metode gee 'n gevoel van die voorkoms van die toekoms en die moontlikheid van vryheid van keuse, wat u in staat stel om u in die posisie van die meester van die situasie in u lewe te plaas.
2. Werk op die vlak van beelde en sensasies. Die taak is om 'n oop en vriendelike wêreld te voel of te voel.
Op hierdie stadium van die werk met beelde word sensasies in die liggaam en voorstellings gebruik. Dit is belangrik om 'n beeld aan te bied waarvan u hou, en om plesier of kalmte in die liggaam te voel.
3. As daar 'n eenwording van die eerste en tweede fase is, kan u die verstand, gewaarwordinge, beeld harmoniseer, dit wil sê om in eenheid te kom, wat krag en vertroue in die toekoms gee. Om dit te doen, stel u uself voor in die hede en voor u die opsies vir die ontwikkeling van die toekoms, kies dan 'n sekere weg waarvan u hou, en stel u voor met hierdie resultaat. Hierdie twee beelde skud hande as 'n simbool van ooreenkoms en vriendelikheid.
Dit is gemakliker en effektiewer om aan 'n spesifieke voorbeeld te werk, of beter aan drie, wat die nuwe meganisme in die onderbewussyn sal versterk en dit moontlik maak om die lewe as geheel te verander.
