Miskien is die moeilikste taak om persoonlike selfverbetering reg te maak om luiheid reg te kry. So 'n slegte karaktertrek soos luiheid kan baie probleme veroorsaak, die belangrikste is die verlies aan werk of 'n gebrek aan begeerte om dit te verwerf. Mense stel dikwels iets uit vir more, vir 'n week. Miskien is hulle nie in staat om in hierdie tydperk aan hul behoeftes te voldoen nie, maar dit gebeur dikwels as gevolg van luiheid. Dit is onderverdeel in verskillende soorte: aktief, professioneel en absoluut.
Instruksies
Stap 1
Aktiewe luiheid.
Gestel jy moet 'n kwartaal skryf en eerder na die winkel gaan of ure met 'n vriend oor die telefoon gesels. Uiteindelik word die werk op die laaste oomblikke gedoen, wanneer die tyd min is, wat die waarskynlikheid van foute verhoog. Heel waarskynlik stel u nie belang in die werk wat gedoen moet word nie, of is u bang vir die hoeveelheid werk wat u moet doen. Sulke luiheid kan selfgetwyfel verberg en vrees dat u nie die beoogde werk kan hanteer nie, en gevolglik word 'n beskermingsmeganisme geaktiveer.
Stap 2
Hoe om aktiewe luiheid te oorkom? In die eerste plek moet u uself afvra of u hierdie werk wil doen? As dit verband hou met lesse of dokumente, het u dit nodig om 'n goeie punt te behaal. Verder is dit die moeite werd om self te bepaal wanneer u hierdie werk wil begin uitvoer, en om 'n plan vir verdere aksie te ontwikkel. U moet duidelik verstaan waar u moet begin en wat gedoen moet word.
Stap 3
U kan mediteer om aktiewe luiheid te oorkom. Om dit te doen, moet u agteroor leun en u voorstel dat u die vereiste aksie uitvoer en watter resultaat u sal behaal. Stel u voor wat u met 'n beurs kan koop. Hoe beter u u dit voorstel, hoe vinniger gaan u werk.
Stap 4
Professionele luiheid.
Eintlik kom sulke luiheid by mense voor wat elke dag hul tyd by die werk deurbring. Hierdie luiheid word onmiskenbaar bepaal: aan die vooraand van die werksdag raak jy duiselig, met die gedagte dat jy more werk toe gaan, jou maag ontsteld raak en jy daaraan dink om dokter toe te gaan om met siekteverlof te gaan. In die oggend oortuig u uself egter dat alles goed is en gaan werk toe. U voer u amptelike pligte outomaties uit en dink daaraan om die dag so gou moontlik te beëindig. As u dit nog nie voorheen teëgekom het nie, kan die rede bloot moegheid wees, veral as u sewe dae per week werk, of as u nog lank nie op vakansie was nie.
Stap 5
As u nie 'n goeie blaaskans van die werk kan kry nie, moet u probeer om u houding teenoor u vakansie te heroorweeg. Dink daaraan dat wanneer u professionele sukses behaal, u erkenning van u meerderes sal ontvang en gevolglik 'n verhoging in lone. In die geheim kan u 'n kompetisie met u kollegas reël.
Stap 6
Absolute luiheid - as die sin van die lewe heeltemal verlore gaan en u niks wil doen nie: nie werk of plesier of huishoudelike take nie, doen u iets onder die druk van geliefdes. Alles lyk heeltemal sinloos en onnodig.
Stap 7
As dit net luiheid is, kan u dit so oorkom: u moet 'n laken neem en bo-aan 'my doelwitte in die lewe' skryf. Dan moet u sonder om te huiwer al die doelwitte in 'n vinnige tempo lys. Neem dan nog 'n laken. Daarop skryf die vraag: "Hoe wil ek die volgende paar jaar spandeer?" en dink nie langer as vyf minute oor 'n vraag met antwoorde skriftelik nie. En op die derde vel papier moet u 'n baie moeilike vraag beantwoord: "As ek sou weet dat ek oor ses maande sou sterf, hoe sou ek die res van my tyd spandeer?" Wanneer u hierdie vraag beantwoord, sal u presies verstaan wat u benodig.
Stap 8
Dit is moontlik om luiheid die hoof te bied, maar dit is erger as geestelike trauma onder die masker van luiheid versteek word, in welke geval dit nodig is om 'n spesialis te raadpleeg.
