Jaloesie is 'n hele kompleks van gevoelens: woede, wrok, woede, twyfel, selftwyfel. Dit alles dreig met senuweestoornisse, verhoogde aggressiwiteit en 'n onderbreking in die verhouding. As u dus regtig van u sielsgenoot hou, moet u hierdie vernietigende gevoel beveg.
Instruksies
Stap 1
Leer om u geliefde te vertrou, want soms kom baie wrokke uit wantroue. Hulle kan al die beste wat daar tussen u was, vernietig. Moenie jouself met agterdog pla nie - dit sal niks verander nie. As u maat u verneuk, sal u net u senuwees mors, en hy sal waarskynlik nie ophou kul nie. En as u geliefde inteendeel aan u getrou is, dan sal vermoedens en beskuldigings van verraad twyfel in sy siel laat ontstaan: as hy nie vertrou nie, dan is hy nie lief nie? Enige van hierdie opsies sal tot niks goeds lei nie.
Stap 2
Moenie u beduidende ander beheer nie. Niemand hou daarvan om hul afhanklikheid te voel nie en voel dat iemand vir hulle dikteer en wys hoe om die regte ding in 'n gegewe situasie te doen. Moenie u geliefde elke halfuur by die werk bel nie en moet nie vra wanneer u hom tuis moet verwag nie. Selfs die mees liefdevolle en geduldige maat sal kwaad word, vererg en probeer om van so 'n onnodige obsessie ontslae te raak.
Stap 3
Moenie na note in die sakke van 'n geliefde soek nie en moenie in sy selfoon vroetel op soek na verdagte boodskappe nie. As u belangrike persoon u vang om dit te doen, sal dit u situasie vererger. As gevolg hiervan sal hy eenvoudig wegvlug van sulke ongesonde aandag en streng beheer. En vind vertroosting in die arms van 'n ander persoon.
Stap 4
Wees lief vir jouself en wees vol vertroue in jou vermoëns. Slegs deur in u aantreklikheid te glo, kan u ander hiervan oortuig. Nie ontwerpersklere wat aandag trek nie, maar 'n reguit rug, 'n selfversekerde gang en 'n ken wat trots opgewek is.
Stap 5
Doen iets. Om ontslae te raak van gedagtes oor moontlike bedrog, moet u 'n moeilike saak vind wat volle konsentrasie verg. U sal dus iets nuttigs doen en terselfdertyd u van jaloesie bevry en die respek van u maat verdien.
Stap 6
Dink filosofies aan u gevoelens van jaloesie. Alles verander immers in die lewe. Die persoon wat langs jou is, is miskien glad nie die liefde van jou hele lewe nie. Moenie ly nie en moenie u gemoed bederf met ydele vermoedens nie.
