Selfvertroue is die sleutel tot sukses in enige poging. Om soos jouself in enige onderneming te voel, jou eie doelwitte te bereik, is maklik om mense te ontmoet - vir iemand wat in homself en in sy eie krag glo, is dit natuurlik. Hoe om ontslae te raak van beperkings en skaamheid, om u potensiaal te sien? Om vertroue te verkry, moet u aan verskeie beginsels voldoen.
Instruksies
Stap 1
Ken en aanvaar jouself. Moenie bang wees om u eie tekortkominge vir uself te erken nie. Soos u weet, is daar geen ideale mense nie, dus het selfs die suksesvolste en invloedrykste leiers swakhede. Slegs deur te verstaan wat presies nie in u eie persoonlikheid pas nie, kan u die fout ontslae raak, of leer om dit in 'n gunstige lig voor te stel. Die belangrikste is dat die beperking wat veroorsaak word deur selftevredenheid sal verdwyn. Probeer om op u sterk punte te fokus. Onthou altyd dat u waardig is en dat u baie kan bereik.
Stap 2
Moenie jouself met ander vergelyk nie. Dit kan net lei tot meer selftevredenheid of valse arrogansie. Onthou, elke persoon het sy eie pad. Iemand behaal sukses in hul jeug, iemand in 'n meer volwasse ouderdom. Vergelyk jouself beter, hede en verlede. Het u u doelwitte bereik? Het die planne waar geword? Hoe het u gemoedstoestand verander? Hierdie analise sal u help om u eie groei te sien.
Stap 3
Vier al u suksesse. Al is dit klein oorwinnings oor jouself: hy het daarin geslaag om 'n grap voldoende te beantwoord, sy standpunt verdedig in 'n dispuut met sy meerderes, 'n draai voor hy gaan slaap in plaas van TV te kyk. Maak dit die gewoonte om elke vyf u vyf persoonlike prestasies in 'n spesiale dagboek neer te skryf. En dan sal daar weer 'n aansporing wees om skaamheid en onsekerheid te oorkom. Bedank jouself met iets aangenaam vir groot suksesse: die aankoop van die gewenste item, 'n buitengewone naweek of 'n heerlike aandete wat by 'n restaurant bestel word.
Stap 4
Sorg vir u voorkoms Selfvertroue begin met weerkaatsing in die spieël. Dit gaan nie oor die regte gelaatstrekke nie, 'n pragtige figuur wat aan skoonheidstandaarde voldoen. Maar dit is moeilik om gemaklik te voel in gekreukelde klere, verouderde hare en vuil skoene. Let veral op higiëne, maak u naels skoon. Kies klere versigtig, dit moet u voordele beklemtoon en foute verberg, en nie andersom nie. As u nie sterk is in modetendense nie, stop dan by klassieke modelle wat goed op enige figuur pas.
