Die vrees vir base kan oorweldigend en stresvol wees. Daarbenewens lei die onvermoë van iemand om vir homself op te staan weens vrees vir leierskap, dat hy agterbly sonder 'n verdiende verhoging in salaris of posisie.
Instruksies
Stap 1
Verstaan dat u leier dieselfde persoon is. Ondanks die feit dat hy in 'n hoër posisie as u is, het die baas nie die volle gesag oor u nie. U hoef niks te verduur wat verder gaan as 'n werkverhouding nie. Onthou dat die lewe nie net 'n werk is nie, en dat niemand die reg het om u menswaardigheid te verkleineer nie.
Stap 2
Dink aan waarvoor jy presies bang is. Stel u voor wat die slegste gevolge van die gebeure is en verstaan dat u die maksimum ontslag is. Is dit dus die moeite werd om jouself aan wit hitte te kwel en jouself met eindelose spanning te vernietig? As u 'n goeie spesialis is, moet u nie bekommerd wees oor die moontlike verlies aan ruimte nie. Ten eerste word u waarskynlik as 'n professionele persoon waardeer, en tweedens, as 'n laaste uitweg, sal u 'n ander, ten minste dieselfde werk, vind.
Stap 3
Ontwikkel die regte gedragstyl met u meerderes. Praat in 'n kalm, selfversekerde stem. Dit is nie nodig om guns by die leierskap te mompel en te kerrie nie. Dit sal u nie respek toevoeg nie, en die vrees sal net toeneem. U houding moet oop en stabiel wees. Reguit jou skouers en hou jou ken reguit.
Stap 4
Stel jou jou baas voor in 'n komiese, onooglike lig, soos 'n humeurige baba of in 'n kostuum van 'n dier. Miskien sal hierdie visualisering u help om minder bang te wees vir u leierskap.
Stap 5
Werk aan u eie selfbeeld. Miskien het u nie vertroue in u eie vermoëns en professionaliteit nie. Dink terug aan al u vorige werksdroomprestasies en skryf die huidige bewyse van u vaardigheid neer. U moet ook uself liefhê en respekteer. Dan sal u nie toelaat dat die owerhede op u eer en regte aanspraak maak nie.
Stap 6
Probeer om nie foute in u werk te maak nie. As u te goeder trou u werkspligte hanteer, sal die base niks hê om u te blameer nie. Miskien kom die vrees vir bestuur daaruit dat u nie seker is oor die foutloosheid van die werk wat gedoen is nie.
Stap 7
Oorkom jou vrees deur jou vrees van aangesig tot aangesig in die gesig te staar. As u bang is vir die base, moet u meer met die base kommunikeer. Miskien sal u mettertyd aan u baas gewoond raak, 'n benadering tot leierskap vind en ophou om vir hom bang te wees.
