Almal het instinkte en gewoontes. Dit is die lewenshouding wat die karakter van 'n persoon vorm, die kenmerke van sy gedrag. Maar hoe verskil dit? En is daar enige manier waarop u dit kan verander om gelukkiger te wees?
Vandag is daar 'n groot aantal sielkundige skole wat 'n persoon bestudeer. Daar is baie sienings oor interne programme, maar daar is algemene beginsels wat kenmerkend is vir die meeste leerstellings. Dit is die stellings hieronder.
Wat is instinkte?
Instinkte is programme van menslike gedrag wat baie keer bewusteloos is. Dit is nie inherent aan elke individuele verteenwoordiger nie, maar ook aan die hele spesie. Alle mense het 'n instink vir selfbehoud, voortplanting, honger. Danksy hierdie beginsels het die mensdom op aarde oorleef.
Instinkte is gevorm deur honderde geslagte, wat die eienskappe kweek wat nodig is vir verdere ontwikkeling. Selfbehoud het dit moontlik gemaak om vir vyande weg te kruip en dan wapens te skep om hulself te verdedig. Terselfdertyd het 'n innerlike gevoel van gevaar verskyn, en die aantal ongelukke vir die spesie het nie kritiek geword nie.
Selfs babas het die vermoë om honger te voel, hulle word daarmee gebore. En dit help ook om krag te kry. Sekere liggaamsseine stel u in staat om te weet, hulle sê dat honger verskyn het, en hierdie sensasies stimuleer 'n persoon om self te werk, te ontwikkel en te verbeter. En die instink van voortplanting help om die bevolking van die planeet te onderhou en te vermeerder, wat ook bygedra het tot oorlewing.
Gewoontes
'N Gewoonte is ook 'n lewensprogram, maar dit word by elke spesifieke individu gevorm. Ervaring versamel in die proses om op die planeet te wees, en dit help reeds om gewoontes te skep. Die daaglikse skedule van iemand kan byvoorbeeld 'n gewoonte word. Iemand word vroegoggend wakker, terwyl ander verkies om tot middagete te slaap. Dit is nie aangebore eienskappe nie, maar verworwe.
Gewoontes wissel van hoe u eet tot u sokkies vou. Iemand leef voortdurend deur gewoontes te gebruik. Hulle begin gewoonlik van kleins af vorm. 'N Mens hoef net enkele manipulasies vir 'n geruime tyd te herhaal, en dit is al 'n gewoonte.
Vandag kan alle herhalende aksies verdeel word in skadelik, voordelig en neutraal. Verslawing aan alkohol, dwelms, rook, ooreet word as negatief beskou. Maar die houding jeens programme word in 'n spesifieke omgewing gevorm. Dit lyk vandag sleg, maar in ander historiese realiteite, of oor 'n paar honderd jaar, is soortgelyke dinge dalk positief.
Daar bestaan 'n teorie dat die verandering of skep van 'n nuwe gewoonte binne 21 dae gedoen kan word. As u elke dag 'n nuwe aksie uitvoer, sal dit na hierdie periode gewoon word, in die lewe ingaan en selfs nodig word. Dit is net belangrik om onnodige programme uit te lig, uit te vind hoe u dit moet vervang en dit drie weke lank konsekwent te doen.
Instinkte en gewoontes het verskillende oorsprong. Dit is onmoontlik om die instink op die vlak van 'n spesifieke persoon te verander. Gewoonte is onderhewig aan mense, wat beteken dat dit minder impak op die bestaan het.
