Vir mense wat verlore gaan op die oomblik dat dit nodig is om voor 'n vergadering van die mense te praat, kan elke verskyning op die verhoog marteling wees. Dit is die moeite werd om 'n paar wenke aan te neem wat u kan help om u toespraak suksesvol te maak wanneer u voorberei vir u volgende openbare verskyning - lees van 'n verslag, aanbieding by die werk, ens.
Voorbereiding vir openbare toesprake bevat gewoonlik die samestelling van 'n toespraak of die leer van die vereiste teks, vertroudheid met die vereistes, asook die plek waar u op die verhoog sal moet gaan. 'N Belangrike punt is die morele - sielkundige - voorbereiding vir redenaars. Dit is veral belangrik vir mense wat agter die podium onseker voel, bang is vir die verhoog of vir diegene wat baie min ervaring het om voor mense op te tree.
Daar is 'n aantal dinge wat u moet oorweeg wanneer u op die verhoog gaan. As u hulle lewendig maak, sal dit die uitvoering helder en onvergeetlik maak. Daarbenewens kan sommige tegnieke meer vertroue inboesem en angs kan hanteer.
Hoe om voor 'n gehoor op te tree: 10 eenvoudige wenke
- Nadat u op die verhoog geklim het of die regte plek voor die span ingeneem het, moet u nie gou met u kop in die swembad jaag nie. Gee jouself tyd om rond te kyk, asem te skep. Neem 'n kort pouse, wat ekstra belangstelling kan verhoog en die aandag van die publiek op u kan vestig. Onthou egter dat die pouse natuurlik moet wees, sonder dat die gevoel van paniek by u uitkom.
- Kyk rond in die saal of kamer waarin u nou gaan optree. Kyk vinnig na die gehoor. Probeer om 'n paar mense vir u uit te sonder, en vertel hulle geestelik u toespraak. Dit sal u help om 'n bietjie intern te versamel. Probeer dat u blik nie lank op een punt fokus nie, maar terselfdertyd nie lukraak deur die ruimte loop nie. Vir sommige mense moet u nie na die gesigte van die luisteraars kyk nie, maar effens oor die kop om te konsentreer. Van die gehoor af sal so 'n blik as gekonsentreerd en nie afwesig beskou word nie. Hierdeur kan u nie afgelei word deur bewegings in die gehoor nie, deur die moontlike lig van die skerms van slimfone, ensovoorts.
- As die geleentheid dit toelaat, moenie op een stadium en in een statiese posisie op die verhoog vries nie. Laat jouself beweeg. In die eerste minute kan bewegings en aksies senuweeagtig wees, maar geleidelik sal dit verbygaan. Probeer egter om nie te flikker nie, moenie deur die hele ruimte jaag nie en wys u opgewondenheid.
- Kyk na jou gebare en gesigsuitdrukkings. Sonder sulke begeleiding word u toespraak moontlik nie volledig deur die publiek verstaan en gehoor nie.
- As u wil hê dat u openbare opvoering goed moet verloop, moet u nie vergeet om u handelinge, bewegings, gesigsuitdrukkings tuis voor die spieël te oefen nie. Kyk na die intonasie van die stem, hoeveel parasitiese woorde in spraak voorkom, ensovoorts.
- Kies nooit 'n geslote houding op die verhoog nie. Moenie met u arms op u bors of agter u rug gekruis staan nie. Moenie jou bene kruis nie - hierdie posisie is ook uiters onstabiel, wat in oomblikke van opgewondenheid met onvoorsiene gevolge kan wees. Probeer om nie u kop te laat sak nie, kyk nie aktief na die vloer of prewel onder u asem nie. Strek jou rug reguit, trek jou skouers reg, lig jou ken effens en glimlag vir die gehoor. Dit sal nie net die gehoor vir u kan wen nie, maar ook innerlike morele krag, vertroue in aksies en daaropvolgende opvoering.
- Moet nooit vergeet met wie u praat nie. Die feit is dat verskillende kulture hul eie eienskappe het. As u byvoorbeeld voor die Chinese praat, moet u hulle nie in die oë kyk nie. Vir mense van oosterse nasionaliteite kan 'n blik wat uit die hoogte van die rostrum gegooi word, beskou word as 'n soort uitdaging en aggressie.
- Probeer om nader aan die gehoor te wees tydens u redenaars. Leun effens na die gehoor, hou die aandag van die gehoor, maar gedra u ontspanne en natuurlik. As daar vrae in die saal opduik, probeer dit beantwoord, moenie stilbly nie.
- Kyk na video's van ander mense wat op die verhoog optree die dag voordat u met die publiek praat. In hierdie geval kan u enige video's kies. Let op hoe die persoon voor die gehoor optree, neem notas van enige handelinge of woorde.
- As iets skielik verkeerd loop - daar was 'n soort haakplek, u het die teks vergeet, die mikrofoon gebreek, ensovoorts - probeer om nie paniekerig te raak nie. Oortuig jouself eers dat enige omstandighede moontlik is, maar moenie jouself vee voordat jy op die verhoog gaan nie. Probeer om enige verrassings filosofies en met humor te hanteer. Moet nooit vergeet nie: terwyl u voor die gehoor is, beheer net u die situasie, gee die regte atmosfeer en toon. As u reaksie op iets skielik negatief is, sal hierdie houding aan die gehoor oorgedra word.
