Herfs is 'n pragtige tyd. Dit is aangenaam om te kyk hoe die natuur versadig is met helder kleure. Maar 'n bietjie tyd gaan verby, terwyl die bome leeg word, is die lug bedek met wolke en die lugtemperatuur daal. Dit raak ongemaklik, hartseer. In so 'n vaal periode moet u uself besig hou en nie toelaat dat die herfsblues u insluk nie.
Instruksies
Stap 1
Onthou wat u lankal wou doen, maar nie die tyd hiervoor gevind het nie. Dit is nou die tyd. Dinge sal jou opbeur, en nie verveeld raak nie. En later sal jy trots wees op jouself dat jy dit gedoen het.
Stap 2
Moet nie soggens uit die bed opstaan as u 'n vrye dag het nie. Eet ontbyt, speel u gunsteling film en geniet dit. U kan net die hele dag "'n week vorentoe" slaap.
Stap 3
Neem vooraf boeke uit die biblioteek en wy u aande aan lees. Berei uself voor vir 'n heerlike kolwyntjie, skink 'n bietjie tee en sit gemaklik in 'n leunstoel en geniet u volgende romanse.
Stap 4
U kan u brein oefen deur blokkiesraaisels, Sudoku en ander raaisels te doen. U kan ook bordspeletjies koop en met u gesin speel. Dit sal 'n goeie uitwerking hê op gesinsverhoudings.
Stap 5
Neem fotos. U kan net albums saam met die hele gesin blaai, aangename oomblikke onthou, lag. Miskien het u baie foto's versamel wat in albums georganiseer moet word.
Stap 6
Neem u stokperdjie aan. Brei babasokkies of warm serpe vir die winter. As jy graag kook, kook iets nuuts. U kan die winter voorberei. Versamel herfsblare en maak 'n aandenkingsboeket of -paneel.
Stap 7
U kan op die internet navigeer. Gesels met geliefdes via sosiale netwerke, kyk nuus of snaakse video's. Via die internet kan u feitlik na verskillende lande en na bekende museums reis.
Stap 8
By kinders kan u modelwerk, tekenwerk, applikasiewerk doen. Kyk saam na spotprente of kinderfilms. U kan saam met u kinders 'n koek, muffins of koekies bak. Hulle hou daarvan om met deeg te peuter en lekkernye te versier. Help die kinders om 'n tent te bou, 'winkel' of dogters-moeders te speel.
Gaan saam met u familie of vriende om te rolbal of 'n koffiewinkel. Kommunikasie is belangrik vir 'n goeie bui.
Stap 9
Op lang, bewolkte aande kan u telefonies met u vriende en familie praat. En voor u gaan slaap, neem 'n geurige bad en ontspan. Warm water sal spanning verlig en die senuwees kalmeer.
