Baie mense droom van veranderinge in hul lewe. En hulle moet positief wees. Maar om die werklikheid rondom u te verander, moet u eers aan u denke werk. Slegs deur onnodige karaktertrekke op te gee, kan u u lewe verander.
Baie hang af van denke. Daar is oortuigings, waardeur 'n persoon groei, suksesvoller en gelukkiger word. Negatiewe houdings is egter genoeg. Hulle moet uit u lewe geïdentifiseer en uitgewis word. As denke nie verander nie, sal die lewe dieselfde bly.
Slagoffer se ingesteldheid
In die eerste plek moet u ophou om ander mense, omstandighede, politiek, ouers of baas die skuld te gee vir u eie foute. Byna alle mense staan voor hierdie fout. Waarom blameer ons ander vir ons eie mislukking? Want dit is maklik. Hy het verantwoordelikheid aanvaar en kan niks verder doen nie.
Ons moet leer om verantwoordelikheid vir ons eie lewe te neem, probeer dit verander as iets nie by u pas nie. Dit is nie nodig om die hele wêreld te verander nie. Dit is selfs vir groot persoonlikhede 'n vreesaanjaende taak. Maar om u denke te verander, is 'n doel waarmee almal die hoof kan bied.
Die verslaan van slegte verhoudings
Ons is gewoond daaraan om met geliefdes te skei weens enige mislukking. Ons laat vaar die verhouding, selfs al het niks krities gebeur nie. En weereens blameer ons nie onsself vir die mislukking nie, maar ons sielsgenoot. Maar dit is 'n pad na nêrens.
Dit is nodig om negatiewe gevoelens soos wrewel, irritasie, woede, ontevredenheid te oorkom. Eerstens moet u alles moontlik doen om die verhouding te behou. Liefde is die daaglikse werk van nie een persoon nie, maar van albei lewensmaats. En as iemand in die verhouding begin 'vertraag', aanstoot neem, moet die tweede 'n voorbeeld stel en geleenthede vind vir 'n vreedsame oplossing van probleme.
Vermy slegte bui
Ons sukses hou direk verband met ons houding. U kan nie op die loopbaan trap nie, sukses behaal in die finansiële sfeer en sterk, stabiele verhoudings bou as chaos en hopeloosheid in emosies heers.
Dit is nodig om te leer om uit negatiewe emosies te kom. Niemand sê dat ons hulle heeltemal moet laat vaar nie. Dit is te ingewikkeld. Maar moenie negatief leef nie. Leer om negatiewe emosies te laat vaar.
Gooi die vergelyking weg
In die huidige stadium kom ons gedurig suksesverhale teë, foto's van mense naby groot huise en duur motors. En as ons dit alles beskou, begin ons ons vergelyk met meer suksesvolle mense. Maar dit is 'n pad na nêrens. U kan u hele lewe lank na ander kyk en afguns en selfveragting ervaar.
Vergelykings eindig nooit. Daarom moet hulle verlaat word. U hoef Instagram nie van u telefoon te verwyder nie, die internet te blokkeer en u in u woonstel te sluit nie. Sulke ingrypende maatreëls is nutteloos. Leer net om kalm te wees oor iemand anders se sukses.
Geef swynigheid op
U kan eindeloos verbaas wees oor die feit dat in ander lande die strate skoon is. Daar is geen vullis in die ingange, in parke of in die woude nie. Of u kan net ophou ry in u land, in u stad.
Leer om u huis skoon te hou. Maak die balkon skoon en gooi al die onnodige rommel wat deur die jare ophoop, weg. Leer om stukke papier, sigaretstompies, verpakking van verskillende goedere in asblikke te gooi. Om die een of ander rede kan baie selfs hierdie eenvoudige taak nie die hoof bied nie.
Verskeie belangrike oorwinnings
- Vind geld. Dit is baie aangenaam om 'n winterbaadjie te neem en 100 roebels in een van die sakke te vind. Moenie die oomblik bederf deur te onthou dat u dit self in u sak steek nie. Vier net hierdie klein oorwinning.
- Verdedig u standpunt. Dit is lekker om reg te voel. Dit is dubbel aangenaam as ander dit erken. Hierdie oomblik moet geniet word.
- Kom met 'n bytende antwoord. Hulle sê vir jou nare dinge, maar jy verstaan eers op 'n dag hoe presies jy moes reageer. Baie het voor hierdie situasie te staan gekom. Dit is 'n trapeffek. En dit is baie aangenaam toe die bytende antwoord uitgevind en onmiddellik uitgespreek is. Dit is oorwinning!
- Het 'n goeie parkeerplek gevind. In moderne toestande in groot metropolitaanse gebiede is dit baie moeilik om 'n plek te kry waar u kan parkeer. As u nog steeds die perfekte plek vir die motor kon vind, is dit 'n oorwinning wat gevier en aangeteken moet word.
- Om 'n voorwerp van die tafel af te vang of 'n voorwerp wat onverwags deur een van u vriende aan u gegooi word, is 'n oorwinning, waardeur u selfvertroue aansienlik verhoog word.
Afsluiting
U moet in staat wees om onbeduidende oorwinnings op u lewenspad op te merk, daarin te verheug, geluk te wens. U kan selfs met 'n oorwinningsdans vorendag kom of 'n heroïese lied komponeer. Dit is belangrik om op die positiewe te fokus en al die negatiewe weg te gooi.
