Byna almal is bang vir verandering. Hulle dra in hulself 'n onbekende wat skrikwekkend is. Verandering is nuwe ontwikkelinge in die lewe, dit kan u help om vanuit 'n ander hoek daarna te kyk.
Alles wat aan ons bekend is, is gemaklik, bekend en veroorsaak nie geestelike angs nie. Die meeste mense leef volgens die beginsel om uit die moeilikheid te kom. Veranderinge is nodig sodat ons nie in ons 'moeras van die lewe' kan stagneer nie. Hulle help om die volgende fase van die lewe te betree en te verryk met nuwe ervarings, hoewel nie altyd positiewe nie. Sodra die komende veranderinge nie afgryslik is nie, moet u sekere beginsels nakom.
Analise. Dit is nodig om die negatiewe en positiewe aspekte van die komende veranderinge te evalueer. Hou op om doodbang te wees vir die komende gebeure; u hoef nie paniekerig te wees nie, maar kom bymekaar en ontleed die situasie. Verstaan die vlak van probleme en stel u voor hoe u dit sal oplos.
Bewusmaking. U moet uself verstaan en oortuig dat u selfs in die mees onaangename situasies beslis 'n uitweg sal vind. Daar is geen verlede of toekoms nie, daar is net die hede, dit is 'n groot fout om dit te ignoreer.
Bespreking. Moenie geïsoleerd wees nie, praat met iemand oor u vrese.
As dit regtig sleg en eng is, moet u nie alleen wees nie. Gaan na jou vriende, familie, kennisse, of gaan net buite.
Veranderinge is nodig in ons lewe, wat 'n reeks sekere stadiums is, waarna ons nooit weer dieselfde sal wees as voorheen nie.
