Vir 'n persoon is twee hoofdoelstellings belangrik in die lewe: sukses en geluk. Sukses is loopbaangroei, 'n woonstel, 'n salaris, ens. En geluk is in die eerste plek 'n ooreenkoms met jouself, want gedurende die lewe ervaar enige persoon wel en wee, staan voor die behoefte om te kies, bevind hom in moeilike situasies. En die regte houding teenoor jouself en wat gebeur, is die belangrikste.
Instruksies
Stap 1
Die eerste ding om te doen is om jouself goed te behandel, te aanvaar, te verstaan en in jouself te glo. Onthou dat in die lewe van 'n onseker persoon wat nie weet hoe om homself as persoon te waardeer nie, voortdurend mense sal kom wat hom sal aanstoot gee. Deur ander kom die manier waarop jy oor jouself voel, na jou terug. U word weerspieël in ander soos in 'n spieël.
Stap 2
Ontwikkel selfbeeld. Om dit te doen, moet u uself, u waardes en behoeftes verstaan, en daarvolgens lewe.
Stap 3
Behandel jouself soos 'n geliefde kind. Wees verdraagsaam, maar moenie goedpraat nie. Lees vind voortdurend plaas in die bewussyn, en inligting word vergelyk oor wat ek hier en nou is, en wat ek na my mening moet wees. U kan slegs met uself ooreenkom deur verdraagsaamheid te ontwikkel vir die onvermydelike teenstrydigheid tussen die 'ek' van die hede en die 'ek' van die ideaal, soos u uself wil sien.
Stap 4
Vra jouself af hoe wil jy jouself sien? Bepaal watter eienskappe u alreeds het, en watter moet u verbeter, regstel, watter moet u self ontwikkel. Al hierdie eienskappe is polêr van aard. Geselligheid is byvoorbeeld isolasie. En as een van hulle te ontwikkel is, of, inteendeel, sleg ontwikkel, dit lei tot ongemak, verhinder u om ten volle te leef. Soms gebeur dit dat om jouself te ken onaangename gewaarwordinge, die bitterheid van teleurstelling bring. Maar hierdie bitterheid kan genees, dit is belangrik om dit as 'n rigting van aksie te beskou.
Stap 5
Probeer om 'n ooreenkoms te bereik, onderlinge begrip met die nabye mense rondom u. Probeer om jou emosies te beheer. Gebruik die goue reël van etiek - behandel ander soos u behandel wil word.
Stap 6
Stel jouself voor. Verdeel 'n stuk papier in drie afdelings. Skryf in die eerste deel van die vraestel neer wat jy nie van jouself hou nie, in die tweede deel - waarvan jy hou, wat jou vreugde verskaf. In die derde, skryf wat jy wil hê, verander in jouself, in jou lewe.
Stap 7
Lees goed wat geskryf is, dit sal u help om u in die lewe te bevind. Skryf die antwoorde neer wat u kan doen om dit te verander in die gedeelte waar opgemerk word dat u nie daarvan hou nie. Beantwoord die vrae wat u moet doen om dit te laat verskyn, teenoor die inskrywings in die laaste deel.
Stap 8
Moenie daarna streef om perfeksie te bereik nie, dit is onwerklik. Weet hoe om alles te gebruik wat u in uself waardeer. Die sleutel tot vrede met jouself is jou positiewe houding teenoor jouself, jeens die lewe, teenoor ander mense.
