Die meeste mense, as hulle die vraag vra: wat is dit - geluk, sal antwoord dat dit 'n toestand van volkome tevredenheid is. Dit bevat 'n gevoel van persoonlike selfverwesenliking, die verwesenliking van lewensdoelstellings en -prestasies, die lewensomstandighede, die mense in die samelewing en die gesin.
Van geen geringe belang vir die stelling van die gevoel van geluk nie, is die situasie waarin 'n persoon in die lewe is, wat is die toestand van sy liggaamlike en sielkundige gesondheid, wat is sy geestelike en kreatiewe verwesenliking, sosiale en materiële toestande. In werklikheid is daar egter feitlik geen mense wat honderd persent tevredenheid sal ervaar in alle aspekte wat die begrip geluk definieer nie. Net soos daar geen absoluut gelukkige mense is nie, is daar ook geen absoluut ongelukkige mense nie. Daar is positiewe elemente in die lewe van elke persoon wat gebalanseer word deur negatiewe elemente. Daarom is die eenvoudigste en mees toeganklike definisie van geluk wanneer daar geen ongeluk is nie: 'n toestand van oorlog, katastrofe, honger, siekte, verlies aan geliefdes. Dit wil sê, geluk is 'n relatiewe toestand, wat verander in tyd, wat beide 'n begin en 'n einde het.
Wil u gelukkig wees?
Sielkunde het bepaal watter faktore die sterkte en duur van die ervaring van toestande van geluk bepaal. Sommige mense is meer gefokus op negatiewe manifestasies van die werklikheid, ander is altyd optimisties en leef volgens die beginsel: alles is ten goede. Sielkundige studies toon dat mense uit die eerste groep meer en helderder 'n toestand van geluk ervaar, diegene wat seker is dat die lewe hoofsaaklik uit negatiewe oomblikke bestaan. Sulke mense kan gelukkig voel deur klein positiewe manifestasies, hulle voel tevredenheid van kleintjies. Mense uit die tweede groep het meer grootskaalse en langdurige manifestasies van gebeure met 'n plusteken nodig om gelukkig te voel. Gevolgtrekking: die frekwensie, diepte en duur van die toestand van geluk as 'n relatiewe kategorie, kan deur elke persoon gereguleer word. Dit gebeur wanneer u positief (of negatief) heroorweeg en herkonfigureer na gedagtes, en 'n stelsel van waardes, gevoelens, aspirasies, aksies kies. Bel: as jy gelukkig wil wees, wees gelukkig - dit is nie net 'n uitdrukking nie, maar 'n ware gids tot aksie.
Van jong naels
Die moderne sielkundige wetenskap het uitgevind dat 'n aanleg vir 'n bepaalde lewensposisie selfs in die prenatale periode by 'n persoon gevorm word, wanneer die kind slegs deur die ervarings van die moeder leef. Haar emosies, haar houding vorm die beeld van die wêreld waarin die toekomstige persoon sal leef. As 'n swanger vrou ongelukkig voel, is die neiging tot ongelukkigheid die belangrikste karaktertrek van haar kind. 'N Positief-georiënteerde vrou gee die lewe aan kalm, vrolike en gelukkige kinders. Die toestand van geluk word bereik deur noukeurige geestelike werk. Dit is die aanvaarding van jouself en ander soos hulle is, bevryding van vernietigende gevoelens, soos woede, afguns, hebsug, jaloesie. Dit is die behoud van belangstelling in 'n volledige, betekenisvolle lewe, diens aan morele ideale en universele waardes.
