As u wil oopgaan vir die wêreld en die mense rondom u, wees eerlik en vry voor u. Dit beteken dat u nie maskers hoef te dra om iets te erken nie; u hoef nie skaam te wees vir u eie mislukkings nie.
Instruksies
Stap 1
Skryf u vrese en komplekse, sowel as u beste sye en begeertes, op 'n stuk papier om u te bevry van beperkings. Analiseer elke kolom noukeurig. Dink aan waarom u hiervoor bang is en hoe u u vrees kan oorkom, is die lys van komplekse regtig so groot, of is u bloot geneig om u eie verdienste te verkleineer? Prys jouself vir elke punt van jou beste intrinsieke eienskappe en talente.
Stap 2
Let veral op u wenslys. Dit bevat byvoorbeeld iets soos die volgende item "Koop die nuutste model van 'n Europese handelsmerkmotor". Dink, wil u dit regtig hê? Miskien, as u eerlik genoeg met uself is, blyk dit dat u huweliksmaat 'n motor wil hê, en droom u eerder daarvan om die beroemde Galapagos-skilpaaie in hul natuurlike habitat te sien. Stel u wenslys op, nie iemand anders s'n nie.
Stap 3
Om openlik in kontak met ander mense te wees, beteken dat u sekere konvensies laat vaar. Gee opregte komplimente aan diegene wat dit verdien, wys diegene wat dit nie sien nie of wil dit nie raaksien nie, foute. In hierdie geval moet u nie na beledigings gaan nie; plaas u altyd in die plek van die gespreksgenoot. Om onaangename situasies te vermy, moet u leer om sulke kritiek van ander konstruktief te kritiseer en te aanvaar.
Stap 4
Let op die kinders. Waarom dink jy is volwassenes lief vir hulle? Vir die spontaniteit wat jou laat glimlag of soms verwarrend maak, en soms jou tong laat byt. Vir die liefde vir die lewe wat hulle gelukkig maak. Vir nuuskierigheid, wat help om onbeperkte bronne te ontdek om kennis op te doen. Om 'n oop persoon te wees, moet u na u innerlike 'kind' omsien.
Stap 5
Leer om "dankie" te sê, en leer ook die kuns om vir jouself te lag. Weet hoe om verantwoordelik te wees vir u optrede en erken u skuld, indien enige. Probeer die meeste van die geleenthede wat die lewe u bied, benut (natuurlik as dit nie die veiligheid van ander en die wet weerspreek nie). Openheid vir jouself en die wêreld sal jou help om van berou ontslae te raak, en dus leer om in harmonie met jouself te leef.
