Statistieke is onvergewensgesinde dinge. Elke derde man het sy tweede helfte minstens een keer in sy lewe verneuk, en elke vierde man het 'n langdurige liefdesverhouding aan die kant gehad of gehad. Met ander woorde 'n minnares. Wat moet u doen en hoe u moet optree as u in 'n situasie kom wanneer u agterkom dat u man of kêrel ontrou is?
Die situasie het gebeur, u het van die verraad uitgevind. Wat om te doen en waarheen? Bly stil of vertel hom dat u die waarheid weet? Egskeiding of vergewe? Met wie om te konsulteer?
'N Klomp gedagtes in die vorm van vrae aan jouself, aan hom, aan wat gebeur, storm deur jou kop. Julle is bedek met 'n wye verskeidenheid gevoelens en vervang mekaar teen die spoed van die lig. Hier is woede en wrewel, frustrasie en selfbejammering, skuld en skaamte, en vele ander. Wat om te doen in hierdie toestand, die advies van 'n sielkundige:
Die eerste emosies kan verskil vir verskillende vroue: iemand het skok of histerie, ander het 'n domheid of woede, 'n wens om wraak te neem op die oortreder. Wat ook al die reaksie is, u moet dit uitleef en u nie moet beteuel nie. Maar dit is baie belangrik om dit alleen met uself of 'n sielkundige te doen sodat u man of kinders u nie kan sien nie. Want in 'n emosionele uitbarsting is iemand in staat om aksies uit te voer waaroor hy later spyt sal wees
As u lus is om te huil, moet u hartlik huil, skree, huil. Doen dit soveel as wat nodig is. Hierdie energie moet uitgegooi word sodat dit nie in die liggaam bly nie en u in die toekoms nie kwel nie.
Het jy lus om kwaad te word of selfs woede te toon? Neem 'n sagte kussing en klop dit goed. U kan ook na die gimnasium gaan en met 'n slaansak uitklim.
Doen alles om jouself van ontstellende emosies te bevry.
Die tweede stap is om te besluit wat om volgende te doen. Daar kan verskillende optrede wees
As u verstaan dat die verraad eenmalig was, byvoorbeeld as gevolg van dronkenskap, wat dikwels die geval is, of as gevolg van domheid, moet u u oë daarvoor sluit? Dit is die voorwaarde dat u baie gelukkig is in die huwelik en dit gebeur vir die eerste keer.
Die tweede opsie is om 'n hart-tot-hart-gesprek met u man te voer en uit te vind waarom dit gebeur het. Miskien is daar lank fout in u verhouding en mis hy iets? Of miskien is julle albei lankal nie meer lief vir mekaar nie, en hierdie situasie het getoon dat dit tyd was om uitmekaar te gaan.
In elk geval, bedrog is 'n bel wat aandui dat daar iets verkeerd is in die huweliksverhouding, en twee is altyd hierby betrokke. As 'n persoon tevrede is met alles, al sy behoeftes bevredig word en hy tevrede is met die situasie, sal hy nooit alleen daaruit kom nie.
In 'n situasie waar die eggenoot spyt is oor wat hy gedoen het en die gesin wil red, is dit raadsaam om 'n gesinsielkundige te besoek om te begryp wat eens en vir altyd gebeur het en nooit weer daarna terug te keer nie.
