'N Onverdraagsame houding teenoor iemand anders se standpunt kan baie konfliksituasies veroorsaak. Om nie beskou te word as 'n persoon met 'n moeilike karakter, met wie hulle kommunikasie probeer vermy nie, moet u leer om verdraagsaam te wees.
Instruksies
Stap 1
Erken die idee dat verskillende sienings moontlik is. Mense wat nie besware duld nie, het in die reël 'n hoë selfbeeld en beskou hul standpunt as die enigste korrekte. Hulle weier selfs in gedagtes om te erken dat ander se sienings korrek kan wees. Dit is egter 'n groot wanopvatting om die wêreld in swart en wit te verdeel. Sielkundiges wys daarop dat meningsverskille nie teenstrydighede beteken nie. Dit gebeur dat een probleem verskeie oplossings het, en dit is nie altyd vooraf bekend watter benadering die grootste sukses sal behaal nie. Daarom is dit soms nuttig om nie net die reg te gee om 'n mening te gee nie, maar ook om te erken dat iemand se nie-standaard benadering miskien die beste oplossing is.
Stap 2
Let daarop dat alle mense die reg het op hul eie mening. Betoon respek en gee ander die geleentheid om hul standpunt uit te spreek. Bly kalm en moet dit nie as 'n persoonlike belediging beskou as u siening teenoorgestelde is nie. In elk geval, selfs as u teenstander verkeerd is, laat hy sy mening sê en bring dan u eie mening. U kan u saak bewys deur oortuigende argumente aan te bied en terselfdertyd sal u nie as 'n konflikpersoon bekend staan nie.
Stap 3
Vermy kritiek en etikette. Die gewoonte om ander te kritiseer en almal te benoem, is 'n kenmerk van stereotipiese denke. U kan self die tekortkominge van ander raaksien, maar u hoef nie u emosies en energie daaraan te spandeer om die verhouding uit te soek nie. Moenie poog om in 'n stel cliches te dink nie en in u verbeelding onversoenbare en ondubbelsinnige beelde te skep. Besef dat mense soms kan verander en besef dat hulle verkeerd was. Leer om ander te aanvaar vir wie hulle is, en vergewe, indien moontlik, hul foute.
Stap 4
Probeer om in die skoene van u opponent te staan en probeer sy situasie. Miskien sal u optrede in so 'n geval moeiliker wees. Streef daarna om strategies en vriendelik teenoor mense te wees. Probeer om meer positiewe eienskappe raak te sien en hou nie van afkeer nie.
Stap 5
Leef jou lewe. 'N Onverdraagsame houding teenoor mense kom tot uiting in die vergelyking met die mense rondom. As gevolg daarvan is 'n persoon voortdurend in 'n staat van mededinging, evalueer hy alle aksies en glo hy sou beter gevaar het. Moenie ander mense oordeel nie, maar leef u eie lewe. Gee ander die reg om te leef soos hulle goeddink: neem hul besluite, bereik doelwitte en leer uit hul eie foute. Fokus op u planne en leer om in harmonie met die wêreld en uself te leef.
