Selfdissipline is die vermoë om op te tree ten spyte van emosies, soos u pas en reg ag. Baie mense weet nie hoe om tydelike plesier op te gee van dinge wat skadelik vir die gesondheid is nie. Dit is as gevolg van swak selfdissipline. Hoe om dit te ontwikkel?
Selfdissipline moet verstaan word as die vermoë om jouself te dwing om aksies uit te voer, waardeur jy 'n droom kan verwesenlik, doelwitte kan bereik. Om te dwing, selfs al is daar geen begeerte of hoofpyn nie.
In ons lewe hang byna alles van selfdissipline af. Daarsonder sal dit nie moontlik wees om die gewenste resultaat in enige lewensarea te bereik nie. Daarom is dit baie belangrik om die vraag te verstaan hoe u selfdissipline kan ontwikkel.
Gewoontebeheer en -beplanning
Ons leef en handel volgens die gewoontes wat inherent aan ons is. Om die krag van selfdissipline te vergroot, moet u in staat wees om dit te beheer. Dit word aanbeveel om slegte gewoontes uit u lewe te gooi en nuwe, nuttige reëls op te stel.
Leer om u dag te beplan. Maak 'n rooster wat noukeurig neerskryf wanneer u moet werk en wanneer u moet ontspan en pret hê. Beskryf ook die take wat sonder versuim moet voltooi. Hou u plan regdeur die dag. Met verloop van tyd sal beplanning 'n gewoonte word.
Stel u die gevolge voor
Verstaan nie waarom u uself moet dwing nie en watter belonings u in die toekoms kan kry as gevolg van die selfdissipline? Stel jou voor wat gebeur as jy aanhou lui wees en niks doen nie. Watter toekoms wag op u in hierdie geval?
U besluit byvoorbeeld dat geldbesparing nie iets vir u is nie. Spandeer hulle aan verskillende dinge wat u nie eers later gebruik nie. Dink dan aan wat u finansiële toestand oor 20 jaar sal wees. Of in 40.
Of nog een voorbeeld. U het besluit om nie geld te spaar nie, maar na tien jaar wou u 'n woonstel koop. Dan sal u 'n baie groter bedrag moet leen. En dit sal baie langer neem om die verband af te betaal. As daar hoegenaamd genoeg geld is vir die aanbetaling. So-so perspektief.
Het u u al die nadele voorgestel wat u weens luiheid moet trotseer? Stel u nou voor hoe die toekoms sal verander as u nou hard met selfdissipline begin werk. Wat gebeur as jy gereeld begin draf? Wat gebeur as u 'n tweede graad verwerf? Hoe sal jou lewe wees as jy gereeld jou standaarde verhoog?
Oorwin vrees
Hoe kan u selfdissipline en wil ontwikkel? U moet die vrees vir mislukking hanteer. Moenie foute as bewys van u waardeloosheid beskou nie. Dit is net 'n springplank op die weg na sukses. Onthou net dat mislukking deur enigiemand ervaar kan word.
Slegs die een wat glad niks doen nie, vergis hom nie. Behandel dus mislukking as 'n integrale deel van u lewe. Analiseer dit, korrigeer u eie foute en hou aan om vorentoe te beweeg. Hoe kan u selfdissipline ontwikkel? Leer net uit foute. Beskou hulle as 'n les in die lewe. Dit sal hartseer wees as u vanweë mislukking u droom opgee.
As gevolgtrekking
Selfdissipline is 'n noodsaaklike vaardigheid waaroor alle suksesvolle mense beskik. Dit sal nie moontlik wees om dit deur talent of geluk te vervang nie. Inteendeel, as daar geen selfdissipline is nie, sal geluk van u afwyk.
Hoe kan u selfdissipline ontwikkel? U sal hard en doelgerig aan uself moet werk. En ons moet vandag begin, nie more nie.
