Motivasie 2024, November
Almal weet dat dit beter is om in 'n positiewe bui en met 'n glimlag op die top te kom. Maar daar is dae wat moegheid, apatie ophoop en jy jou kop in 'n kombers wil toedraai. En as sulke dae meer gereeld word, moet maatreëls getref word om die blues uit te dryf en moed in te laat
Daar is iets magies aan die Nuwejaarsvakansie. Ek wil graag droom en glo dat al die kosbaarste in die volgende 365 dae sal waar word. Nietemin is sommige drome en begeertes moeilik om waar te word, aangesien die kop besig is met ou ervarings en probleme
In sommige gevalle kan angsgevoelens nuttig wees. Dit laat jou komponeer, druk jou om besluite te neem. Sterk of langdurige angs tree egter altyd negatief op: dit ontneem u krag, bederf u bui, vererger u welstand. Hoe kan u uself help as angs te veel is?
Enige hegte verhouding is onmoontlik sonder vertroue en begrip. As 'n vriendin u verraai, sal u waarskynlik nooit van haar daad kan vergeet nie, maar as sy berou toon en haar vra om te vergewe, is dit miskien die moeite werd om die verhouding te behou?
Die gevoelens wat getroue vriendinne teenoor mekaar het, is nie net gewone vriendskappe nie, maar word dieper en sterker. Maar selfs naby mense is nie gevrywaar van rusies nie, wat altyd op versoening moet uitloop. Instruksies Stap 1 Moenie die situasie vererger met beledigings nie, voeg brandstof by die vuur en onthou ou griewe
Mense wat verslaaf is aan dobbelary en rekenaarspeletjies, is nie in staat tot selfdissipline nie, onverantwoordelik en geneig tot depressie. Sielkundiges vergelyk dobbelverslawing met alkoholisme en dwelmverslawing. Die beginsels van sielkundige probleme en die verslawingproses is amper dieselfde
Daar is mense vir wie 'n baie kort kommunikasie genoeg is om 'n nuwe vriend te maak. Hierdie geaardheid teenoor kennisse is meestal jongmense. Vir almal kan die aanbevelings van sielkundiges help om vriende te maak. Waar om nuwe vriende te soek Om vriende te vind, raai sielkundiges u aan om meer gereeld plekke te besoek waarheen u nog nie gegaan het nie
Om 'n onderneming te begin, moet u vriende vind met wie nie net jouself met belangstelling kan kommunikeer nie, maar ook dat hulle gemeenskaplike stokperdjies onder mekaar moet hê, of in die algemeen, ten minste iets wat hulle sal verbind. Wees bereid om inisiatief te neem deur vergaderings te organiseer en vriende uit te nooi na interessante geleenthede
Die mening dat slegs 'n besonder talentvolle, charismatiese persoon die siel van 'n onderneming kan word, is nie heeltemal waar nie. U kan effektiewe kommunikasietegnieke aanleer, die aandag van 'n groep mense beheer, goeie verhoudings met ander handhaaf en ontwikkel as u wil
Gelukkig is die man wat vriende het. Nie net vriende nie, maar regte vriende, eendersdenkende mense. Hulle hoef nie iets te verduidelik en te bewys nie, probeer om beter en belangriker in hul oë te lyk as wat u regtig is. Hierdie mense is baie lief vir jou en waardeer jou
Ons maak dikwels foute by mense. Foute is veral pynlik as ons valse vriendskappe op sigwaarde aanvaar. Hoe kan u vasstel wie voor u is - 'n getroue vriend of 'n verborge misdadiger wat vaardig voorgee dat u 'n vriend is? As ons baie tyd saam met iemand spandeer, in die stad se kafees ronddwaal of oor die telefoon gesels, beteken dit nie dat daar 'n regte vriend langs ons is nie
U bring gereeld tyd saam deur - gaan fliek, verjaar u gemeenskaplike vriende, sport, en deel selfs geheime met mekaar. Dit lyk asof hierdie persoon vir u dierbaar is as 'n vriend, maar terselfdertyd merk u op dat 'n gevoel vir hom groter is as vriendskap
Dit is aangenaam om tyd saam met interessante mense deur te bring, hulle vra u vir 'n goeie bui, u is aangetrokke tot hulle. Om so 'n aantrekkingskrag te bekom, is kenmerkend van elke persoon. Om dit te doen, moet u aandag skenk aan uself, u belangstellings
Daar word algemeen aanvaar dat mense meestal met die ouderdom vriende verloor: alledaagse bekommernisse en groter verantwoordelikheid skei mense wat eens so naby was. Maar dit gebeur dat vriendskap om ander redes verdwyn. Instruksies Stap 1 Ironies genoeg is frustrasie die algemeenste rede vir die verlies van vriende
Ten spyte van die ontwikkeling van moderne tegnologieë, bly 'n persoon steeds gevange in sy ou, nie altyd aangename gevoelens en emosies nie. Onder hulle is jaloesie. Definisie van jaloesie Jaloesie is 'n negatief gekleurde gevoel wat hoofsaaklik by 'n persoon ontstaan op 'n oomblik dat hy 'n gebrek aan aandag, liefde, respek of simpatie het, kan 'n mens selfs sê, sy nutteloosheid van sy geliefde persoon
N Ware vriend weet hoe om te vergewe, 'n geliefde met al die tekortkominge te aanvaar, lag vir sy grappies, is verheug oor sukses. En soms verstaan ware vriende nie heeltemal waarom hulle so aangetrokke tot mekaar is nie. Mense is van kindsbeen af op soek na vriende Reeds in die kinderjare leer iemand dat 'n regte vriend baie goed is
N Gevoel van eensaamheid bedek soms almal. En dan is veral die vraag hoeveel goeie vriende 'n persoon moet hê. En hoe hulle in sekere situasies met hom moet optree. Instruksies Stap 1 Daar is geen duidelike reëls oor hoeveel vriende 'n persoon moet hê nie
Verminderde konsentrasie van aandag het 'n groot invloed op die prestasie van 'n persoon, die resultate van sy aktiwiteite. Ons kom immers so gereeld tydens werk- en skoolure agter dat ons al die helfte van die lesing of vergadering aan die verkeerde dinge dink
Terwyl hulle sekere dinge doen, twyfel mense soms oor die korrektheid daarvan. Daar is egter duidelike kriteria waarvolgens u kan bepaal hoe goed u vaar. Wat is die moeite werd om na te luister As u 'n moeilike keuse maak, beveel sielkundiges aan om nie na die verstandelike argumente te luister nie, maar na u hart
Soms gebeur dit asof daar werk is, en die gesin is stil en glad, en vriende vergeet nie, maar die siel is onrustig. As u voel dat die roetine verslawend is, doen 'n bietjie moeite om die lewe weer lewendig te maak. Instruksies Stap 1 Hou 'n dagboek
Om sukses te behaal is baie belangrik in elke mens se lewe. Dit is hy wat voortgaan om meer aktief op te tree en u belangstelling te verhoog. Die kern van sukses is die oorsaaklike verband tussen dinge. Dit bestaan uit drie komponente: denke, handeling en resultaat
Daar is mense wat nie graag hul verjaardae wil vier nie. Daar kan verskillende redes vir hierdie houding wees. Baie van hulle hou verband met vroeë kinderjare. Daar is 'n kategorie mense wat nie graag hul verjaardae wil vier nie. Hulle kan wel deelneem aan die viering van iemand anders se verjaardag, maar hul vakansie word deur hulle as 'verkeerd' beskou
Baie van ons moes in ons drome die gevoel van gratis vlug ervaar. Daar word geglo dat kinders meestal in hul slaap vlieg, en dit is as gevolg van fisiologiese veranderinge in die groeiende organisme. Maar selfs 'n volwassene, wat blykbaar nêrens het om te groei nie, nee, nee, en selfs droom dat hy maklik van die grond afbreek en in die lug sweef
"Analise" in vertaling uit Grieks beteken "ontbinding". Om te leer hoe om te ontleed, moet u die taak "op die planke" sorteer en die kern van die probleem openbaar. Instruksies Stap 1 Ontwikkel analitiese vaardighede
Om kennis te maak met 'n doofstom meisie, moet u die plekke ken waar mense met gehoor- en spraakgestremdhede kommunikeer. In die werklike lewe kan u klubs besoek, die Vereniging van Dowes en Dommes of 'n spesiale kring waarin hulle besig is met kreatiwiteit
Soms besef iemand nie sy vermoëns nie as gevolg van luiheid en passiwiteit. Soms is hy in 'n soort domheid en weet hy nie hoe om homself bymekaar te trek en sy eie lewe te begin vestig nie. Organiseer u ruimte Stagnasie en gemors in die lewe kan 'n gevolg wees van die rommel in u woonstel
Daar is situasies in die lewe wanneer jy iemand moet oortuig dat jy reg is. Om dit te kan doen, moet u in staat wees om u eie standpunt redelik voor te stel en met selfvertroue op te tree. Instruksies Stap 1 Vertoon vertroue in jouself
Daar is die mening dat as u in die gesig van 'n bejaarde kyk, daar 'n geleentheid is om te lees, soos in 'n oop boek, hoe sy lewe was, en ook watter karaktereienskappe daaraan verbonde is. Naboots plooie kan vertel oor al hierdie dinge. Instruksies Stap 1 Gesigsplooie is sigbare voue van die vel
Die menslike brein verwerk binne 'n minuut duisende gedagtes. Sommige reproduseer ons self, ander kom van buite af. Daar is 'n duidelike verband tussen denke en liggaamlike gesondheid. Watter gedagtes moet jy vermy en hoe om gevaarlike gedagtes opgelê te herken?
Die begin van die somer en baie mense gaan, gaan, vlieg op vakansie. En as hulle terugkom, blyk dit dat dit moeilik is om 'n werkende ritme na rus te herstel. Deur hierdie wenke te volg, kan u vinniger, makliker en stresvryer werk. Dit is nodig Notaboek en pen Instruksies Stap 1 Alle voorbereiding kom neer op drie fases
Die toestand van veranderde bewussyn is 'n spesiale posisie wanneer die menslike liggaam slaap en die gees wakker is. Dit word selfhipnose, helder droom, godsdienstige ekstase of trans genoem. Dit is in staat om die liggaam te herlaai, dit van angs, vrees, spanning te verlig en ook weer krag te herstel
N Goeie nag slaap is die sleutel tot 'n goeie bui vir die hele dag. Natuurlik kan ons nie drome beheer nie, maar wel sekere toestande waaraan drome net aangenaam sal wees. Instruksies Stap 1 Ventileer die kamer deeglik voordat u gaan slaap, of laat die venster liewer oop staan
Kollegas weef intriges, plaas jou in 'n ongunstige lig, bure skinder agter jou rug? Is u moeg vir ewige skandale tuis en op die werk, maar u kan u nie indink hoe u slegte skinderstryd en twisgierigheid kan stop nie, waarvan die rede nie altyd duidelik is nie?
Die meisie hou van die man. Sy wil hê dat hy aan haar moet let, probeer op alle moontlike maniere om vir hom duidelik te maak dat hy in haar belangstel, maar om die een of ander rede is daar geen reaksie nie. Die meisie is verward, aanstootlik, sy kan selfs in depressie verval en besluit dat sy onaantreklik is vir die oë van jongmense
Byname spook al van kindsbeen af by iemand. Aanvanklik begin ouers hul baba 'n soort spesifieke liefdevolle woord noem. Verdere kindergroepe. En hoe jonger die persoon is, hoe meer aanstootlik is die byname. Kinders is immers nie skaam om die woorde te kies wat hulle as 'n naam vir een of ander maat gebruik nie
As u 'n kort rukkie na sommige geluide luister, kan u die hele dag verbeter. Om hierdie wonderlike eiendom in die praktyk toe te pas, moet u egter weet watter van hulle veral vir iemand aangenaam is. Instruksies Stap 1 Lag. Dit verleng nie net die lewe nie, maar skep ook 'n goeie bui vir almal rondom u
Soms lyk dit asof die mense rondom u met minagting en woede kyk. Almal is haastig en hardloop êrens heen. Lewenswaardes het verander, geld regeer alles. U dink al hoe minder aan eerlikheid, vriendelikheid en aandag aan u geliefdes. Onbaatsugtige motief Voordat u 'n onderneming begin, moet u die werk wat voorlê, ontleed
Hulle leer om van kleins af die waarheid te vertel en verduidelik dat dit sleg is om 'n ander te mislei, dit sal net moeilikheid en lyding meebring. Daarbenewens is 'n leuen oneerbiedig teenoor die gespreksgenoot en word dit vinnig geopenbaar
Die basis van hierdie truuk is om 'n persoon in balans te bring. Geen pynlike houvas of binding nie. Sielkunde kan hierdie probleem baie meer effektief en verrassend oplos. So laat ons gaan. Instruksies Stap 1 Vra jou vriend om sonder 'n hoofbord in 'n stoel of stoel te sit
Van kindsbeen af word iemand geleer en gelei deur die lewe deur nabye mense, opvoeders, onderwysers. Maar nadat hulle volwasse geword het, moet seuns en meisies leer om hul opinies te verdedig om 'n vaste karakter te toon. As iemand vas oortuig is van sy regverdigheid, moet hy dit nie laat vaar nie