Motivasie 2024, November
Die skep van 'n oortuigende beeld is nie maklik nie. Om geloofwaardig te speel, is sekere vaardighede en ervaring nodig. Watter tegnieke gebruik akteurs om aan 'n nuwe rol gewoond te raak? Instruksies Stap 1 Verken die rolprototipe
Soen is een van die beste dele van enige goeie verhouding. Dit maak nie saak of jy jou geliefde op die lippe soen of jou vriend op die wang nie, die meganisme is in albei gevalle dieselfde. Soen of vryf jy oor jou neuse? Deesdae soen mense omdat hulle opgelei is om dit te doen, dit wil sê hulle is al baie keer gewys hoe om dit te doen
Belydenis van eie sondes is een van die kerk se sakramentele rituele. Belydenis moet uitgevoer word met alle begrip van die belangrikheid van die proses en opregtheid. Hierdie proses behels berou oor die sondes wat iemand in sy lewe geskep het
Ongelukkig kan selfs diegene wat absoluut seker is van die opregtheid en eerlikheid van diegene rondom hulle, verraad van geliefdes ondervind. Hierdie probleem kan ontstaan selfs na jare van lojale vriendskap of 'n gelukkige huwelik. In sulke gevalle kom die vraag na vore:
Baie meisies is te jaloers op hul kêrels. Soms is daar rede hiervoor, maar meer as net 'n fantasie wat gespeel word. Sulke ongegronde jaloesie kan 'n verhouding groot skade berokken. Totdat dit gebeur, probeer om van die jaloesie ontslae te raak
Elke persoon het situasies in die lewe wanneer misverstande of negatiewe emosies oorweldig word omdat 'n nabye familielid of vriend so kan optree dat hierdie aksie eenvoudig nie binne die redelike perke val nie, wat aanvanklik by verstek gestel is
Moedig u u man aan om te kul? Merk u die spesifieke druk op u man? Kom ons kyk na die redes vir hierdie gedrag. Daar is verskillende redes hiervoor. Eerste oomblik. Sommige vroue dink dat as hulle self vroeër verander het, dan kan hulle na die man se verraad nie skuldig voel nie, want hulle sal ophou
Kunsterapie is 'n gewilde metode van sielkundige werk met emosies. Vrees, angs, skuldgevoelens, woede, wrok - al hierdie emosies is makliker om uit te druk en te besef met behulp van artistieke tegnieke wat 'n kunsterapeut in sy werk gebruik
Neurotika word gekenmerk deur emosionele onstabiliteit, angs. Hulle het dikwels 'n lae selfbeeld. Hierdie eienskappe met 'gesonde neurotisme' laat hulle suksesvolle leiers, goeie kunstenaars en lojale vriende word. 'N Neurotiese persoon is 'n persoon wat dit moeilik vind om by die werklikheid aan te pas
Vroue het 'n mening oor mans dat hulle die eenvoudigste wesens is, en dat hul behoeftes dieselfde is, en dat hul begeertes maklik op die vingers kan tel. Maar hierdie opinie is verkeerd. En dit het ontwikkel omdat mans swyg oor hul probleme, probleme, emosies en gevoelens
Vrees is deel van die emosionele komponent van 'n persoon. Hy is altyd daar, maar iemand swig voor hom, en iemand het geleer om hom te ignoreer. Die hantering van vrees is eenvoudig - u moet dit net sterk wil hê. Daar kan ongelooflik baie redes vir ons vrees wees:
Miskien het almal 'n slegte bui. Dit kan veroorsaak word deur 'n gebrek aan sonnige dae, vogtigheid of koue, 'n gebrek aan positiewe emosies, ensovoorts. Wat ook al die rede is, dit is nodig om die stemming te verhoog. Anders kan alles in depressie verander, en dit is baie moeiliker om dit te hanteer
Wie van ons hou nie daarvan om te droom in die gees van 'o, hoe lekker sal dit wees as …' Maar drome alleen is nie genoeg nie. Dit verg die regte gedagtes, moed en 'n plan van aksie. Dan sal enige droom bewaarheid word. Alles is moontlik Ons vrees vir mislukking en onsekerheid belemmer voortdurend ons begeertes
In 'n verhouding is die verstand en liggaam diep geheg aan die geliefde. Van die liefde word die brein in saligheid gebaai. As gevolg hiervan produseer die liggaam dopamien en oksitosien. Maar as u skei, word streshormone soos kortisol, epinefrien geproduseer
Om van pynlike gewaarwordinge ontslae te raak, het ons psige kragtige verdediging teen skaamte uitgevind. Sommige daarvan is verbasend: op die eerste oogopslag is skaamte nutteloos, maar dit is eintlik hy wat sekere soorte gedrag dryf. Die ontsnapping As ons aan iets warm raak, verwyder ons ons hand outomaties
Elke persoon het ten minste een keer in sy lewe, maar dit het gebeur dat 'n geliefde siek geword het. Onthou hierdie gevoel van hopeloosheid as u besef dat u glad niks kan doen nie en dat alles afhang van die dokters, die pasiënt self. Waarom stuur die Here siekte?
Almal het al ooit in ongemaklike situasies beland of onaangename tonele gesien. In hierdie geval kan die vraag ontstaan: "Is dit die moeite werd om in iemand anders se lewe in te meng?" As u iemand se geheim agterkom, byvoorbeeld dat u 'n man se vriend met 'n ander vrou gesien het, moet u baie fyn wees
Hoe gereeld kom u misverstande teë? Hoe gereeld voel 'n persoon onseker en is hy op die punt om nie die spanning te verduur nie? As hierdie gevoel en oormatige sensitiwiteit vir klein dingetjies, die gedrag van ander mense inherent is aan iemand, is daar waarskynlik 'n oorsensitiwiteit hier
Dit is tyd vir nuwe jaar se korporatiewe geleenthede en partytjies. En selfs die strengste huisvrou wil 'n bietjie flirt en soos 'n koningin voel. Baie mans verstaan flirt egter heeltemal anders as vroue. En na 'n paar danse en standaardfrases verwag hulle dat die voortsetting nie tweesyferig sal wees nie
Tans lyk vegetatiewe-vaskulêre distonie nie meer iets skaars en ongewoon nie, aangesien baie mense van verskillende geslagte en ouderdomme daaraan ly. Afhangend van die simptome, word manifestasies onderskei deur hipertensiewe en hipotoniese tipe
Die dae word korter, die temperature word kouer. Kollegas gaap en kla gedurig oor koue en moegheid. U stem saam met hulle en vertroos u met 'n sjokolade. Dit is miskien tyd om dinge anders te doen. Oorleef die herfs-winterperiode sonder om energie te verloor
Die mens is 'n intelligente en emosionele wese. Anders as diere, kan ons verskillende manifestasies van ons gevoelens beheer. In sekere lewensperiodes is dit egter baie moeilik om dit te doen, maar dit is nodig, aangesien emosionele onstabiliteit nie net die individu self nie, maar ook sy onmiddellike omgewing nadelig kan beïnvloed
N Hoogs sensitiewe persoon sien die wêreld anders raak. Slegte nuus, hartseer tonele, helder kleure, harde geluide het 'n vernietigende uitwerking op die psige. Dit is heeltemal normaal om hoogs sensitief te wees. Om gelukkig te bly, moet u egter u uniekheid in ag neem
Het u vriende of kennisse wat u al 'n week of selfs 'n jaar oor die probleem vertel, maar dit op geen manier kan oplos nie? Jy kyk na so iemand en is verbaas: “Wel, alles kan in 'n paar stappe afgehandel word. Waarom doen hy niks en bly hy ly?
Vegetovaskulêre distonie is die gevolg van disfunksie van die senuweestelsel, wat lei tot 'n wanbalans in die werk van bykans alle belangrike prosesse in die liggaam. Elke persoon het sy eie geestelike en fisiese eienskappe, en daarom kan die behandeling van distonie vir almal anders wees:
Beskrywing van die toestand van 'n persoon in wanhoop. Die hoofredes waarom dit voorkom. effektiewe metodes om hierdie toestand te hanteer, asook moontlike voorkomende maatreëls. Dit is algemeen dat mense probleme en struikelblokke in die lewe ondervind
Emosies, gevoelens, sensasies is waaruit 'n persoon bestaan, waarsonder geen lewende wese kan bestaan nie. Voel Die mens is die geheimsinnigste wese in hierdie wêreld, wat nie volledig bestudeer is nie en vol verborgenhede is
N Rare persoon het nog nooit van buite passiewe aggressie ondervind nie, of hy was self nie in 'n toestand van stille protes as verontwaardiging binne-in kook nie, maar daar is geen manier om emosies uit te druk nie. Daar is mense wat hul innerlike impulse gedurig in bedwang hou en geleidelik passiewe aanvallers word
Mense ervaar daagliks verskillende invloede van buite. Dit is dikwels negatief. Die woord, soos baie ander dinge, kan ook negatiewe energie dra. Oefenskryf Iemand wat in die samelewing woon en met verskillende mense kommunikeer, kan baie negatiewe energie in homself opbou
Die eerste wetenskaplike navorsing oor die glimlag het in die negentiende eeu begin! 'N Wetenskaplike van Frankryk met die naam Guillaume Duchenne de Boulogne het die werking van die geheimsinnige gesigspiere probeer verstaan. Baie tyd het sedert daardie oomblik verloop
Almal van tyd tot tyd het 'n slegte bui. En dit is goed, ons is nie robotte nie. Maar soms gebeur dit dat 'n slegte bui voortduur en uiteindelik verander in apatie, depressie en onwilligheid om iets te doen. En uit so 'n toestand moet jy jouself beslis uittrek, want die lewe is op sigself mooi
Die meeste mense is gefrustreerd deur lang vakansies of vakansies. Sielkundiges verwys na hierdie verskynsel as 'n vakansie-sindroom. En as 'n feit is seisoenaliteit nie hier belangrik nie, is die toestand van 'n persoon belangrik. In eenvoudige woorde, dit is die onvermoë om 'n blaaskans te neem van die moderne lewensritme
Irritasie is 'n onaangename toestand wat uitgelok word deur ontevredenheid, wanneer enige gebeure - selfs die kleinste en onbeduidendste - nie uitkom soos u wil hê nie. Hierdie toestand kan lei tot aggressie en woede as dit nie probeer word om dit te beheer of heeltemal daarvan ontslae te raak nie
N Blues word verstaan as 'n onderdrukkende somber stemming, vergesel van onverklaarbare weemoed en pynlike verveling. Hierdie toestand kan net een dag duur, of dit kan lank strek. Hoe kan u ophou moping, die smaak van die lewe weer voel en 'n oplewing van energie voel?
Ek wil die voortsetting van die verhaal van my kliënt, wat in die eerste deel van die gelyknamige artikel begin het, met u deel. Nou, by die konsultasie, sit die uiterlike dieselfde man voor my, maar hy tree anders op, hy sit en praat nie meer vanuit die posisie van 'n slagoffer nie, maar vanuit die posisie van 'n volwasse, bewuste man wat verantwoordelik is vir al sy aksies en woorde
Mense verwar emosionaliteit dikwels met emosionele intelligensie. Die aanwesigheid van emosies is net die basiese versameling van die psige. Maar emosionele intelligensie is reeds die buigsaamheid van 'n persoon se emosionele sfeer + die vermoë om te onderskei tussen die eie emosies en die gevoelens en gevoelens van ander mense + die vermoë om hierdie kennis te gebruik vir kommunikasie
Ongelukkig is gelukkige en vriendelike gesinne nou skaars. Al hoe meer kan 'n mens gevalle waarneem wanneer lede van selfs een gesin met mekaar meeding om sukses en voorrang. Verhoudings tussen familielede word opvallend, en hierdie skynbare geluk is gebaseer op emosionele koue, eensaamheid en 'n gevoel van nutteloosheid
Emosionele intelligensie is noodsaaklik vir effektiewe kommunikasie. Hiermee kan u gesonde verhoudings opbou en dit stabiel maak. Dit is baie belangrik om u gevoelens te monitor en dit slim te gebruik in die alledaagse lewe. Hoe om emosionele intelligensie te ontwikkel?
Angs is 'n onduidelike gevoel wat almal ken. Dit lyk asof alles goed is, maar iets is verkeerd. En wat presies onmoontlik is om te verstaan. Sommige noem hierdie toestand van intuïsie, voorspel, en soms help dit ons regtig. Angs self is 'n nuttige verskynsel wat vanaf die geboorte in die menslike psige "
Alhoewel die kind baie klein is, is dit makliker met hom wat vlugte betref. Maar kinders word groot, en dit is natuurlik as hulle vrees, en aërofobie is geen uitsondering nie. Dikwels word die vrees vir vlieg aan ouers oorgedra vanaf die ouers of via televisie, waar beeldmateriaal van vliegtuigongelukke getoon is