Sielkunde 2024, November

Hoe Om Ontslae Te Raak Van U Vrees Vir Die Donker

Hoe Om Ontslae Te Raak Van U Vrees Vir Die Donker

Baie kinders en selfs volwassenes ervaar onaangename emosies in 'n donker kamer. Dit is een van die fobies wat inherent is aan mense op genetiese vlak. Daarom is vrees vir die donker, oftewel nimfobie, byna onmoontlik om te verslaan. U kan egter leer om dit te beheer, en met verloop van tyd en die vrees vir die donker byna heeltemal ontslae raak

Hoe Om In 'n Onbekende Maatskappy Op Te Tree

Hoe Om In 'n Onbekende Maatskappy Op Te Tree

As u in 'n onbekende onderneming kom, hetsy 'n sakegeleentheid of 'n vriendelike geselligheid, voel almal 'n bietjie uit hul plek. Baie mense in 'n soortgelyke situasie lyk verward, onttrek hulself en wag eenvoudig vir die einde van die aand

Hoe Om Op Te Hou Om Aan Jouself Te Twyfel

Hoe Om Op Te Hou Om Aan Jouself Te Twyfel

Twyfel voorkom baie keer dat iemand die regte keuse maak. Ongeloof in jouself, sy vaardighede en vermoëns, bekommernisse oor hoe alles gaan uitloop en vrees vir mislukking laat nie vreugdevol uitsien nie, en ontneem geleenthede. Maar u kan dit alles hanteer, u moet net leer om vanuit verskillende hoeke na die situasie te kyk

Hoe Om Angs Te Klop

Hoe Om Angs Te Klop

Angs kan 'n reaksie wees op 'n onaangename gebeurtenis wat in die lewe gebeur of kan gebeur. Maar baie keer hou hierdie gevoel nie verband met 'n spesifieke situasie nie en kan dit om verskillende redes veroorsaak word. Bekommernisse oor hul familielede, sterk emosionele opgewondenheid, nietigheid, ens

Wat Is Konstruktiewe Kritiek

Wat Is Konstruktiewe Kritiek

In die gesin, by die werk, in enige kollektiewe samelewing, is daar tye dat die optrede van een persoon nie by die ander pas nie. In hierdie geval is 'n soeke na 'n kompromie of konstruktiewe kritiek nodig, wat die situasie regstel. Dit is belangrik om nie te begin vloek nie, maar om die omstandighede op die beste moontlike manier te verander

Hoe Die Psige Werk

Hoe Die Psige Werk

Die psige werk volgens sekere wette, hierdie wette word in die sielkunde beskryf en getoets. Stelselsielkunde was hierin besonder suksesvol. Binne die raamwerk van stelselsielkunde is daar drie reëls wat die psige in sy werk volg. Reël 1

Die Verbinding Van Die Liggaam Met Die Psige, Of Hoe Om Jou Liggaam Te Leer Beheer

Die Verbinding Van Die Liggaam Met Die Psige, Of Hoe Om Jou Liggaam Te Leer Beheer

Hoe verskil 'n redelike man van 'n aap? Die teenwoordigheid van die psige. Menslike geestesgesondheid is 'n baie interessante vraag. Dit hou immers direk verband met fisieke gesondheid. Ek het onlangs hierdie tesis vir myself ontdek en wil u daarvan vertel

Hoe Om Te Leer Dialoog In 'n Verhouding

Hoe Om Te Leer Dialoog In 'n Verhouding

Soms vergeet liefhebbers dat 'n verhouding die werk van twee mense is. Dit is onmoontlik om 'n blywende, harmonieuse unie te bou sonder dialoog. Probeer uitvind wat u maat of maat wil hê en bou saam u liefde. Instruksies Stap 1 Leer om u gevoelens uit te druk en vertel u geliefde van wat in u siel aangaan

Wat Is Vroulike Intuïsie

Wat Is Vroulike Intuïsie

In 'n vrou se lewe kom daar soms situasies voor wanneer sy voel dat sy presies moet doen soos haar innerlike stem haar vertel. Dit is nie moontlik om hierdie of daardie besluit te verduidelik nie. Dit is wat vroulike intuïsie genoem word. 'N Vrou kan 'n groot hoeveelheid inligting verwerk

Wat Is Die Gevaar Van Selfbedrog?

Wat Is Die Gevaar Van Selfbedrog?

Selfbedrog is die sielkundige beskerming van 'n persoon teen probleme en lewensprobleme, probleme. Selfbedrog is 'n proses van selfhipnose wanneer iemand op enige manier gereed is om homself te oortuig dat alles wat met hom in die lewe gebeur die waarheid is wat hom regtig pas

Tekens Van Giftige Ouers

Tekens Van Giftige Ouers

Baie mense wat ouers word, het 'n vae idee van ouerskap. Dit word nie in skole geleer nie, daar word in die media min daaroor gesê en nie alle universiteite lees vakke met betrekking tot pedagogiek nie. Daarom, in 'n poging om kinders in toom te hou en hul eie wêreldbeskouing op hulle af te dwing, skram sommige volwassenes nie weg van die metodes van werklike sielkundige geweld nie

Wat Is Metropolis-sindroom

Wat Is Metropolis-sindroom

Die megalopolis-sindroom bestaan in byna elke persoon wat in 'n groot stad woon. In sommige is dit meer uitgesproke, in ander is dit minder, maar om te sê dat dit glad nie bestaan nie, beteken om jouself eers te mislei. Kenners meen dat die lewe in dieselfde soort 'bokse', wat die meeste in slaapplekke gekonsentreer is, baie gevaarlik is vir 'n persoon se geestesgesondheid

Wendy's Sindroom: Waarom Dit Voorkom En Waartoe Dit Lei

Wendy's Sindroom: Waarom Dit Voorkom En Waartoe Dit Lei

N Aansienlike aantal vroue van verskillende ouderdomme is vatbaar vir Wendy's sindroom. Simptome kan baie helder of vaag wees, vererger deur interne of eksterne faktore. Waar kom hierdie sindroom vandaan, wat veroorsaak dit? En waartoe kan die toestand lei as u dit nie probeer regstel nie?

Peter Pan-sindroom: Oorsake, Wat Veroorsaak

Peter Pan-sindroom: Oorsake, Wat Veroorsaak

Peter Pan-sindroom by mans begin op 'n baie vroeë ouderdom. Dit het geen organiese - fisiologiese basis nie. Die ontwikkeling van so 'n toestand word gewoonlik veroorsaak as gevolg van gesinsverhoudings, die invloed op die seun van buite. Geleidelik neem die vervorming van persoonlikheid en karakter toe

Skree, Dan Is Hy Lief? Waarom Sê Ons Meer Nare Dinge Vir Ons Naaste As Vir Ons Vyande?

Skree, Dan Is Hy Lief? Waarom Sê Ons Meer Nare Dinge Vir Ons Naaste As Vir Ons Vyande?

Die gesinslewe bestaan nie net uit oomblikke van vreugde, liefde en volledige wedersydse begrip nie. Daar is situasies wanneer huweliksmaats nie hul emosies kan beteuel nie, of dat ouers en kinders na skree en beledigings draai. Soms kom daar woorde en beledigings uit die lippe van liefdevolle huweliksmaats, ouers en kinders, broers en susters wat hulle nie vir onbekende mense kon sê nie

Hoe Om Jouself Te Motiveer

Hoe Om Jouself Te Motiveer

Enigiemand het soms opgemerk dat hy na 'n rukkie 'n vervelige en vervelige beroep oorgegee het. As u 'n sekere doel wil bereik, is dit uiters belangrik om uself te kan motiveer. Motivering is die sleutel tot 'n gelukkige en suksesvolle toekomstige lewe

Hoe Om Op Te Hou Bekommer Oor Wat Nie Daar Is Nie

Hoe Om Op Te Hou Bekommer Oor Wat Nie Daar Is Nie

Enigiemand ken die gevoel van innerlike rusteloosheid of angs. As opwinding sy eie doel of oorsaak het, is dit vrees of fobie. Sielkundiges noem onredelike angsangs. Dit laat 'n persoon hulpeloos voel, 'n gevoel van 'n dreigende katastrofe, twyfel en huiwering

Waarom Verlaat 'n Persoon Die Gesprek

Waarom Verlaat 'n Persoon Die Gesprek

Soms maak iemand nie kontak nie. Dit gebeur nie net as gevolg van persoonlike vyandigheid teenoor die gespreksgenoot nie, maar ook as gevolg van die onwilligheid om 'n spesifieke onderwerp te bespreek. As u kennis of vriend die antwoord agterlaat, moet u hom nie druk nie, maar sorteer die redes daarvoor

Hoe Om Jou Te Laat Sorg Vir Jouself

Hoe Om Jou Te Laat Sorg Vir Jouself

Wanneer die tydperk van hofmakery verbygaan, en die alledaagse lewe begin, verloor die verhouding van minnaars soms sy romantiese komponent. Vroue het veral nie warmte en liefde nie, dit lyk vir hulle asof 'n man belangstelling in hulle verloor het

Hoe Om 'n Taktlose Gespreksgenoot Te Weerstaan

Hoe Om 'n Taktlose Gespreksgenoot Te Weerstaan

Menslike nuuskierigheid is soms onaangenaam en soms walglik. Daar is twee maniere: openheid en geslote kommunikasie. En as vriende heilig is, word vyande nie die waarheid vertel nie. Dit is nodig om te leer hoe u uself kan beskerm teen sielkundige aanvalle in die vorm van 'ongemaklike' en taktlose vrae

Hoe Om Nooit Bekommerd Te Wees Nie

Hoe Om Nooit Bekommerd Te Wees Nie

Oormatige bekommernisse kan voorkom dat u die regte besluit neem. Boonop het rusteloosheid 'n negatiewe uitwerking op die hele liggaam. Leer om makliker na die lewe te kyk. Instruksies Stap 1 Verstaan dat u soms bekommerd is oor kleinighede

Hoe Om Waarde Tot Jouself Toe Te Voeg

Hoe Om Waarde Tot Jouself Toe Te Voeg

Kinders word van kleins af geleer om hul eie waarde te vul: as u nie 'n goeie kind is nie, sal u nie lekkergoed kry nie. En die kind, selfs al het hy net die vaas stukkend geslaan en aan die kat se stert getrek, probeer hy beter voor sy ouers lyk

Sosioniek: Introverte Persoonlikheids Psigotipes

Sosioniek: Introverte Persoonlikheids Psigotipes

Vandag streef mense toenemend na 'n bewuste lewe en harmonieuse verhoudings. Sommige hulp op die manier hierna kan 'n begrip wees van u psigotipe, sowel as die psigotipes van u geliefdes, vanuit die oogpunt van sosioniek. Wat is die spesifisiteit?

Hoe Om Beleefd Te Wees

Hoe Om Beleefd Te Wees

Om die gedragsreëls te ken, is nie genoeg om beleefd te beskou nie. 'N Opgevoede ordentlike persoon word onderskei deur 'n blyk van respek vir ander, 'n gemoedelike houding en die vermoë om die belange van ander mense in ag te neem. Instruksies Stap 1 Kommunikeer met ander mense soos u behandel wil word

Hoe Om 'n Gesprek Met 'n Man Te Begin

Hoe Om 'n Gesprek Met 'n Man Te Begin

Verhoudings met ander, veral met die ander geslag, word dikwels bemoeilik deur twee struikelblokke: vrees vir bespotting en om nie die onderwerp van gesprek te ken nie. Maar met die regte houding tot die vraag, blyk dit dat albei probleme onbeduidend en maklik oorkombaar is, en selfvertroue en geaardheid vir die gespreksgenoot speel 'n deurslaggewende rol

Hoe Om Teleurstelling Te Oorkom

Hoe Om Teleurstelling Te Oorkom

Een van die mees onaangename en pynlike beproewings wat iemand kan tref, is om teleurgesteld te wees oor wie hom regtig dierbaar was. Byvoorbeeld in 'n hegte vriend. Dit wil voorkom asof die vriendskap op die regte tyd getoets is. En skielik - blatante gemeenheid, verraad van sy kant

Hoe Om Teleurstelling Te Hanteer

Hoe Om Teleurstelling Te Hanteer

Daar is 'n plek in die lewe vir vreugdes en oorwinnings en teleurstellings. Soms is hulle baie gewelddadig. En dit is baie belangrik om te leer hoe om hulle met die minste verlies te ervaar - om nie vertroue in mense te verloor nie en nie optimisme te verloor nie

Hoe Om Vreugde In Alles Te Vind

Hoe Om Vreugde In Alles Te Vind

Soms lyk die wêreld vervelig en somber, en dit maak dit moeilik om te lewe. Daar is geen begeerte om iets te bereik nie, êrens heen te gaan nie, maar as u van bui verander, verander alles tegelyk. As u elke dag leer om vreugde te vind, sal die lewe baie beter word

Hoe Om Geluk In Alles Te Vind

Hoe Om Geluk In Alles Te Vind

Die mens het opgehou om ware geluk te waardeer en jaag na materiële rykdom. Om te kan sien, hoor, praat, is al geluk. Selfs die gesig van die opkomende son kan baie positiewe emosies gee as iemand in harmonie is. As jy rondkyk, kan jy sien hoeveel ongelukkige mense lyk asof hulle alles het wat hulle nodig het, maar om een of ander rede nie terselfdertyd vreugde ervaar nie

Ek Wou En Kon: Hoe Om Na 50 Met 'n Nuwe Lewe Te Begin

Ek Wou En Kon: Hoe Om Na 50 Met 'n Nuwe Lewe Te Begin

Die bereiking van volwassenheid beteken nie dat alle drome en wêreldwye prestasies agtergelaat moet word nie. Op 50 kan 'n vrou 'n nuwe lewe begin, haar eie werklikheid verander en haar beginsels hersien. Maak ruimte om jou skoon. Laat die nuwe energie in u lewe invloei

Hoe Om Die Lot In Volwassenheid Te Verander

Hoe Om Die Lot In Volwassenheid Te Verander

Van tyd tot tyd vat elke persoon die ervaring saam. En as die resultate van die lewenspad teleurstellend lyk en die helfte van u lewe al geleef is, is dit 'n geleentheid om u gedragstrategieë te heroorweeg. Instruksies Stap 1 Lys die veranderinge

Hoe Om Nie Naïef Te Wees Nie

Hoe Om Nie Naïef Te Wees Nie

Verkeerde begrip van die werklikheid lei tot teleurstellings, probleme, hartseer. Om lewensituasies nugter te beoordeel, is dit nodig om van naïwiteit ontslae te raak. Hierdie eienskap is toepaslik in die kinderjare, maar geensins geskik vir 'n onafhanklike en verantwoordelike persoon nie

Waarom Mense Ander Beoordeel En Hoe Om Dit Te Hanteer

Waarom Mense Ander Beoordeel En Hoe Om Dit Te Hanteer

Veroordeling is een van die algemeenste menslike sondes. Hoe moeilik is dit soms om u in toom te hou om nie familielede, vriende en bloot vreemdelinge te kritiseer nie. Deur oordeel styg ons uit bo ander mense, maar dit is die verkeerde weg wat lei tot selfvernietiging

Begin Eers 'n Gesprek

Begin Eers 'n Gesprek

Geslagsrolle het soveel verander dat dit vandag nie net vir vroue 'n skande is om te werk, 'n motor te bestuur en 'manlike' beroepe te beoefen nie, maar ook om verteenwoordigers van die ander geslag te leer ken. Net die slimste vroue weet egter dat hulle hul eerste stap baie versigtig moet oefen

Hoe Interne Energie Verander

Hoe Interne Energie Verander

Die mens is 'n komplekse stelsel met interne energie. Dit kan op verskillende ouderdomme perfek waargeneem word: kinders het 'n groot reserwe krag, hulle kan ure beweeg sonder om te stop, terwyl ou mense verkies om meer te rus omdat hulle nie genoeg krag het nie

Hoe Om Mense Te Begin Vertrou

Hoe Om Mense Te Begin Vertrou

Daar is net een stap van vertroue tot verraad, sowel as van liefde tot haat. Min mense kon egter hul hele lewe lei sonder om hulself ooit vir 'n ander persoon te openbaar. Vertroue moet natuurlik verdien word, maar elke persoon bepaal self die betekenis van hierdie frase

Hoe Om Te Begin Vertrou

Hoe Om Te Begin Vertrou

Vertroue is so 'n brose saak dat dit baie moeilik sal wees vir iemand wat dit een keer verloor het om dit terug te gee. Verraad, teleurstelling, trane - byna niemand wil dit telkens weer ervaar nie, en daarom hou mense onbewustelik op om die een wat hulle sulke pyn veroorsaak het, te vertrou

Hoe Om Meer Gesellig Te Wees?

Hoe Om Meer Gesellig Te Wees?

Baie hang af van kommunikasie in ons lewe. Daarom, as u probleme ondervind om met mense te kommunikeer, moet dit opgelos word. U sal die situasie net vererger as u niks doen nie. Wees lief vir jouself en respekteer dit. Slegs dan kan u ander mense liefhê en respekteer wat dit sal voel en tot u aangetrokke sal wees

5 Dinge Wat Jou Dag Sal Bespoedig

5 Dinge Wat Jou Dag Sal Bespoedig

Het u al dae gehad wat u net nie lus gehad het om iets te doen nie? Saans het u teruggekyk en besef dat die hele dag in die drein gegaan het. Om dit te vermy, moet u optree. Hier is 5 dinge wat u kan help om van die begin van die dag af te "

Onderhandeling As Oplossing Vir Die Konflik

Onderhandeling As Oplossing Vir Die Konflik

In onderhandelinge het elke party sy eie vereistes, maar is hy gereed om toegewings en kompromieë aan te gaan. Die partye is gelyk; hulle weier om geweld te gebruik om die konflik op te los. Daar is onderhandelingsreëls en gemeenskaplike belange wat deur beide partye ooreengekom is