Motivasie 2024, April
Negatiewe emosies, onaangename gebeure in die lewe lei tot slegte gedagtes wat gedurig in die kop draai en die lewe vergiftig. Dit is moontlik om van hulle aandag af te lei en eers na die normale lewe terug te keer na die normale lewe. Instruksies Stap 1 Dink aan watter probleme u tot 'n toestand van slegte gedagtes in u kop gelei het
Almal moes snags nagmerries sien. Ontwaking ná sulke drome kom vinnig, elke keer as u die rede vir hierdie verskriklike droom wil verstaan. Gereelde nagvrese dui nie altyd op 'n ernstige probleem nie, maar vereis 'n ernstige houding, en verwys in sommige gevalle selfs na 'n spesialis
Elkeen van ons merk op dat 'n sekere monoloog met onsself gedurig in ons kop voorkom. Daar gaan nie 'n minuut verby sonder om te dink nie. Wanneer iemand hierdie monoloog raaksien, word hy al hoe meer afgelei daardeur. Sommige mense kan nie eers aan die slaap raak nie, omdat gedagtes nie rus gee nie
Voortdurende spanning, angs oor 'n gebeurtenis, ernstige spanning - dit alles kan lei tot 'n toestand van geïrriteerdheid en senuweeagtigheid wanneer enige kleinigheid 'n groot probleem word, en die vermoë om u negatiewe emosies te beheer, verlore gaan
Liefde is die mooiste gevoel op aarde. As u hierdie gevoel vir 'n jong man het, moet u u nie daarvoor skaam nie. Inteendeel, dit beteken dat jou hart lewendig is. As u die voorwerp van u liefde vir 'n lang tyd nie sien nie, begin u dit mis. Dit is beter om hom daarvan te vertel
Die leegheid in jou siel absorbeer alles - emosies, kleure van die lewe, gevoelens, belangstellings, energie. Dit gaan gepaard met apatie, verveling, sinloosheid van bestaan en depressie. Die redes vir die voorkoms daarvan kan anders wees, maar u moet in elk geval van leegheid ontslae raak
Baie mense dink dat depressie 'n suiwer vroulike siekte is. Soos uit die praktyk blyk, is miljoene verteenwoordigers van die sterker geslag egter depressief. Die grootste probleem hiermee is dat dit moeilik is vir mans om dit selfs vir hulleself te erken
Die doodsvraag is vir geen persoon 'n maklike onderwerp nie. Dit is ongetwyfeld 'n groot hartseer in die gesin en in die omgewing van nabye mense, maar waarom is ons self bang vir die dood? Ons is immers nie bang om onsself te verloor nie, aangesien familielede bang is om ons te verloor
Die dood van 'n geliefde eggenoot is altyd skielik, en die gevoelens wat daardeur veroorsaak word, is ook skielik. Iemand verloor 'n man as gevolg van sy lang siekte, en iemand - as gevolg van 'n toevallige katastrofe. Op dieselfde tyd, met elke jaar wat verbygaan, soos die dag van haar man se dood nader kom, kan die pyn toeneem
Na die verlies van 'n geliefde, maak nie saak hoe moeilik dit op die siel is nie, 'n mens moet voortgaan om voort te leef. Die dood is altyd 'n toets, maar nadat ons dit deurgemaak het, word ons moreel baie sterker. Maar hoe kan ons depressie en swart gedagtes weerstaan?
N Paniekaanval word gekenmerk deur skielike en onbeheerbare aanvalle van angs, vrees, kortasem, kortasem en pyn in die bors en buik. Aanvalle kan plaasvind as gevolg van spanning en sonder enige duidelike rede. 'N Paniekaanval kan gepaard gaan met agorafobie - die vrees om in 'n oop ruimte onder 'n groot aantal mense te wees
N Persoon kan 'n moeilike situasie hê as niks behaag nie, en die lewe self lyk leeg en sinloos. Dit gebeur gewoonlik as groot probleme hom terselfdertyd tref. Dit is tyd om moed te verloor en te besluit dat niks goeds meer sal gebeur nie. Daar is ook direk teenoorgestelde situasies:
Die kwellende skaamheid wat kommunikasie inmeng, kan 'n ware straf vir 'n onveilige persoon wees. Die meisie raak in wanhoop sonder om te weet hoe om op die ou se hofmakery te reageer of selfs net met hom te gesels. Om hierdie probleem te oorkom, moet u die oorsake daarvan vind
Vernedering kan baie stresvol wees, veral as dit heeltemal onverdiend is, in die openbaar gepleeg word of gereeld herhaal word. Daar is gevalle waar mense tot selfmoord gedryf is. Wat kan u doen om u te beskerm teen beledigings en neerhalende woorde en optrede?
Mense wat van nature oplettend en empaties is, beskou soms die gevoelens van ander as hul eie. Empatie is beslis 'n positiewe eienskap, maar dit kan regtig uitputtend wees vir iemand wat mildelik daarmee toegerus is. Sielkundiges identifiseer selfs 'n afsonderlike toestand genaamd 'empatiese moegheid', wat nie net u geestelike, maar selfs fisiese gesondheid beïnvloed nie
As u u horoscoopteken ken, kan u uself beter verstaan, patrone en karaktertrekke vind wat inherent is aan sekere tekens. U sal u daaglikse lewe kan opbou, met inagneming van die voorspellings van horoskope. As u die sterreteken van u maat in besigheid of liefde ken, kan u kommunikasiefoute voorkom
Manipulasie is 'n sielkundige invloed wat daarop gemik is om 'n persoon onmerkbaar te lei om die nodige aksies uit te voer, om sy mening of houding teenoor 'n sekere situasie te verander. Om nie aan die verwagtinge van die manipuleerder te voldoen nie, is dit nodig om ongewenste effekte betyds te identifiseer en te vermy
Manipuleerders is vaardige sielkundiges, hulle let op menslike swakhede en gebruik dit vaardig om ander te beheer. Die krag van die manipuleerder lê daarin dat baie hierdie beheer nie raaksien of dit nie kan weerstaan nie. Elke persoon is egter in staat om manipulasie te weerstaan
Manipuleerders kom oral voor: die baas dreig om uitgestel te word, die verkoper gee te kenne dat die goed "wegvlieg", vriende vra vir die honderdste keer in 'n week om hulp. En in elke situasie moet u die aanval kan weerspieël en korrek kan reageer
Sielkundige manipulasie is iets waarmee baie in die gesinslewe te doen het. Boonop maak dit glad nie saak wie as 'n poppespeler optree nie - huweliksmaat, kinders, ouers - dit is in elk geval redelik moeilik om te verduur, en soms selfs onmoontlik
Die geraas in die kop verskyn om verskillende redes. Daarom is daar in elke geval 'n ander behandeling nodig. In geen geval moet u die manifestasie van hierdie simptoom begin nie. Die artikel beskryf die verskillende oorsake van geraas in die kop en moontlike behandelings
Sommige mense is baie bang om in die samelewing te wees; as hulle met mense kommunikeer, ervaar hulle vrees, paniek en ongemak. Sielkundiges noem hierdie manifestasie van vrees - sosiale angs. Met hierdie siekte hang iemand baie af van die opinies van ander, hy is bang in die oë van ander om dom, snaaks te lyk, om misverstaan en bespot te word
Statistiese studies toon dat 1% van die samelewing maniakke is. En 'n deel van die bevolking is geneig om dit te word. Wetenskaplikes bestudeer al baie jare diegene wat mal mense genoem word, wat ook al. Sielkundiges het 'n aantal tekens geïdentifiseer waarmee 'n maniak geïdentifiseer kan word
Slaap, somnambulisme of slaap loop is 'n soort slaapstoornis waarin 'n slapende persoon uit die bed kan opstaan, skynbaar doelgerigte aksies kan uitvoer, selfs kan praat. 'N Persoon wat aan slaapwandelings ly, het hulp nodig, al is dit net omdat slaapwandelaars besaai is … As 'n kind in 'n droom loop, is dit nie so eng nie, maar dit kan te wyte wees aan die feit dat sy brein besig is om te vorm
Die menslike psige is 'n geslote raaisel, maar die moderne medisyne het groot vordering gemaak op hierdie gebied. Dit is nou moontlik om geestesversteurings te behandel. Maar waansin word steeds as 'n ongeneeslike siekte beskou. Waarom word mense mal?
Dit was vroeër 'n eenvoudige saak om 'n kind of 'n indrukwekkende volwassene van vrees te genees, hoewel nie almal dit kon bekostig nie. Skrik praat "oumas", gooi was op, lees gebede vir die Allerheiligste Theotokos. In die moderne medisyne is daar geen diagnose soos vrees nie
Obsessiewe toestande word gekenmerk deur die onwillekeurige opkoms van negatiewe gedagtes, herinneringe, vrese, ens. Dit kan by baie gesonde mense waargeneem word. U kan 'n bekende melodie in u kop speel of aan 'n gebeurtenis in die verlede dink
Patologiese bedrog - dit is wat sielkundiges die toestand noem van 'n persoon wat dikwels lieg. 'N Patologiese leuenaar verskil van 'n gewone leuenaar deurdat hy seker is van die waarheid van wat gesê is, en terselfdertyd aan die rol gewoond raak
In volwassenheid loop mans en vroue die risiko om skisofrenie te ontwikkel. Die vroulike vorm van hierdie ernstige geestespatologie het egter sy eie eienskappe. Daar is selfs 'n paar simptome wat gewoonlik nie by mans met skisofrenie voorkom nie
Dit is nodig om te verstaan dat as iemand self 'n besliste besluit het om selfmoord te pleeg, dit baie moeilik sal wees om hom af te raai. U kan hom egter help om die goeie kante van die lewe raak te sien en 'n moeilike situasie die hoof te bied
Neurose is 'n neuropsigiatriese afwyking wat manifesteer in verskillende psigiese, gedrags- en somatiese simptome. Dit kom gereeld voor en verwys na omkeerbare siektes van die senuweestelsel. Neurose maak dit moeilik om aan te pas by die lewensomstandighede en verdraai die persepsie van gebeure
Daar is 'n spesiale soort mense na kommunikasie met wie jy voel asof jy letterlik soos 'n suurlemoen uitgedruk is. Die krag het êrens heen gegaan, daar was leegheid en moegheid. Dit wil voorkom asof hulle net 'n paar frases uitgeruil het, maar u innerlike toestand suggereer anders
Outisme is 'n ontwikkelingsafwyking. Daar word aanvaar dat die siektes veroorsaak word deur genetiese skade en niks met ouerskap te make het nie. Vroeë tekens van outisme U kan reeds in die eerste lewensjare tekens van outisme by 'n kind opmerk
Let op vreemde gedrag in 'n persoon, in die samelewing word dit gewoonlik toegeskryf aan karaktereienskappe. Amerikaanse psigoterapeute dink egter anders. Wetenskaplikes voer aan dat uitspattige optrede gepaard kan gaan met die manifestasie van geestesongesteldheid, wat eintlik nie so skadeloos is nie en deur 'n spesialis aangepas en gemonitor moet word
Skisofrenie is 'n geestesongesteldheid wat verband hou met 'n persoonlikheidsversteuring. Uit die Griekse taal vertaal beteken 'skeuring van die siel' of 'skeuring van die gees'. Simptome van die siekte kom geleidelik voor, oor 'n lang tyd, dit kan maande, en in sommige gevalle, jare duur
U het waarskynlik al meer as een keer gehoor hoe iemand so 'n kenmerk kry - 'moeilike' of 'moeilike' karakter. As iemand dit hoor, sonder om eens voorbeelde te ken, verstaan almal wat dit beteken. Dit is moeilik en moeilik om met so 'n persoon te kommunikeer, dit is ongemaklik met hom, aangesien dit moeilik is om sy gedagtes en optrede te voorspel
Onder die talle vorms van gedragsafwykings en afwykings, ook in seksuele gedrag van mense, word nie die laaste plek beklee deur een van die soorte seksuele fetisjisme nie - ekshibitionisme. Uitstalling is een van die vorme van afwykende gedrag, wat gekenmerk word deur die begeerte om u geslagsorgane op die verkeerde plek en situasie te wys
Pedofilie is 'n verskriklike sielkundige afwyking wat nie net gekenmerk word deur denkbeeldige nie, maar ook deur werklike optrede van seksuele aard met kinders as 'n metode om opwinding te bewerkstellig. Hierdie siekte kom gewoonlik voor onder die invloed van 'n aantal sosiale en sielkundige faktore
Nimfomane is vroue wat dikwels van seksuele maat verander. Sulke mense is baie lief vir seks en is uiteenlopend. Sielkundiges sê dat nimfomanie 'n siekte is. Is dit egter so? Aanvanklik is die term "nimfomanie" gebruik om te verwys na die uiters sterk seksuele aantrekkingskrag by vroue, wat hulle dwing om die norme van ordentlikheid te verontagsaam en dikwels van maat te verander
Neurose is 'n toestand van iemand wat al lank stresvolle situasies ervaar. Hierdie siekte kan ernstige uitputting veroorsaak en die senuweestelsel beskadig. Simptome van die siekte kan in drie dele verdeel word: geestelik (vrees, depressie, obsessiewe gedagtes) en emosioneel (spanning, veranderlike bui, skuldgevoelens, verswakte selfpersepsie, vrees, onsekerheid, skaamte, probleme in interpersoonlike kommunikasie) en liggaamlik (slaap versteuring, seksuele probleme, p