Selfbeeld 2024, November

Hoe Om Met 'n Bedrieër Te Leef

Hoe Om Met 'n Bedrieër Te Leef

Bedrog word dikwels gelykgestel aan verraad, maar nie elke vrou is in staat om die verhouding met 'n man te verbreek wat nie getrou aan haar kon of wou bly nie. Voortgaan om te ly, probeer sy steeds om haar lewe saam met haar ontroue man te verbeter

Hoe Om Op Te Hou Verander

Hoe Om Op Te Hou Verander

Bedrog is 'n onaangename toets vir elke paartjie. Dit ly nie net die persoon wat verneuk is nie. Maar ook die skuldige van hierdie gebeurtenis. Die uitkoms van die situasie en die verdere gedrag van mense hang af van hoeveel die vennote mekaar waardeer

Hoe Om Probleme Te Ignoreer

Hoe Om Probleme Te Ignoreer

Kinderjare is die wolkelose tyd. Toe u 'n kind was, is alle besluite deur u ouers geneem en was u heeltemal tevrede daarmee. Geen probleme of ernstige redes om sleg te wees nie. Maar hoe ouer 'n persoon word, hoe meer probleme verskyn. Alhoewel dit meestal klein probleme is wat u nie werd is nie

Hoe Om Begeerte Te Onderdruk

Hoe Om Begeerte Te Onderdruk

Begeertes regeer ons lewens. Dit is die motiewe van ons werke en aksies, die bronne van ons drome. Om 'n begeerte te hê, of eerder 'n droom, is nuttig, want dit laat ons leef en beweeg. Maar as hierdie begeerte in stryd is met morele en etiese grondslae, of voel u net dat dit onmoontlik is om te vervul?

Hoe Om 'n Gesinskonflik Op Te Los

Hoe Om 'n Gesinskonflik Op Te Los

Meningsverskille tussen familielede kan tot konflik lei as hulle nie betyds geïdentifiseer en opgelos word nie. As daar reeds 'n huishoudelike dispuut ontstaan het, kies die regte gedragstrategie om dit nie te vererger nie, maar om dit op te los

Waarom Is Mense Jaloers

Waarom Is Mense Jaloers

Gedurende die lewe is daar situasies wanneer selfs die selfversekerdste persoon aan jaloesie ly. Wat maak dat mense hulself met twyfel en vrae kwel, en ander met agterdog en wantroue? Die oorsprong van jaloesie Sielkundige wetenskaplikes definieer jaloesie as 'n negatiewe gevoel wat gegenereer word deur 'n gevoel van onvoldoende aandag, simpatie of liefde

Hoe Om Die Vrees Vir Oudag Te Oorkom

Hoe Om Die Vrees Vir Oudag Te Oorkom

Byna almal ervaar die vrees vir ouderdom - en dit is normaal. 'N Mens hoef net uit te vind in watter vorm hierdie vrees by jou spook. Omdat mense gewoonlik nie bang is vir die ouderdom self nie, maar vir die gevolge daarvan. Vrees vir oudag Sommige mense is bang vir swakheid en hopeloosheid, ander - deur ouderdomsveranderings en ander weer - vir die vrees vir eensaamheid en teleurstelling in hul lewens

7 Hoof Vroulike Vrese

7 Hoof Vroulike Vrese

Anders as die man, is die vroulike psige meer kwesbaar en oop vir emosies. Vroue is gereed om bekommerd te wees en hulle te bekommer oor en sonder. Die vroulike psige is dikwels voor die gebeure en voorspel iets sleg. Wat pynig die swakker geslag die meeste?

Hoe Om Tussen Vreemdelinge Te Leef

Hoe Om Tussen Vreemdelinge Te Leef

Daar is situasies in die lewe wanneer iemand moet aanpas by 'n volkome onbekende samelewing. As die noodlot bepaal dat u 'n gemeenskaplike taal met vreemdelinge moet vind, moet u dit probeer. Instruksies Stap 1 Om aan te pas by 'n atmosfeer wat vir u onbekend is, is die regte houding belangrik

Hoe Om Liefde In Jouself Dood Te Maak

Hoe Om Liefde In Jouself Dood Te Maak

Liefde is 'n wonderlike gevoel, maar dikwels brand dit vir die verkeerde mense en in die verkeerde omstandighede op om werklik gelukkig en verdeeld te word. Sielkundiges sê dat daar metodes is waarop u 'n gebroke hart en 'n depressiewe toestand kan vermy

Hoe Om Woede En Geïrriteerdheid Te Hanteer

Hoe Om Woede En Geïrriteerdheid Te Hanteer

Woede is 'n natuurlike reaksie van 'n persoon op 'n onregverdige of belaglike houding teenoor hom van ander. Daar is egter al hoe meer mense wat kwaad is en selfs aggressie toon oor klein dingetjies. As u sulke emosionele onstabiliteit agter u sien, moet u die raad van sielkundiges gebruik

Hoe Om Te Leer Om Nie Vererg Te Raak Nie

Hoe Om Te Leer Om Nie Vererg Te Raak Nie

Woede, wrewel en ander emosies vergesel ons elke dag en beroof ons gesonde verstand. Daar is baie mense vir wie elke kleinigheid irritasie kan veroorsaak. Omgekeerd het goedgunstige mense 'n hoë werksvermoë en kan hulle die gemoedstoestand van ander mense verbeter

Hoe Om Irritasie Te Hanteer

Hoe Om Irritasie Te Hanteer

Dikwels hou ons almal nie van elke klein dingetjie wat ons omring nie. Om geen duidelike rede nie, raak ons te sensitief en senuweeagtig. Swaar reën, speelgoed versprei in die huis, genadelose skroeiende son - miskien sou u net nog 'n keer bly wees oor al hierdie dinge

Op Watter Maniere Kan Die Konflik Opgelos Word?

Op Watter Maniere Kan Die Konflik Opgelos Word?

In die sielkunde word 'n konflik verstaan as 'n situasie waar die teenstrydigheid bestaan. Standpunte, doelstellings, begeertes, belange van die partye kan verskil. Daar is vyf hoofstrategieë om 'n konfliksituasie op te los. Die pad wat elke kant kies om die teenstrydigheid op te los, hang af van 'n hele reeks faktore

Hoe Om Vertroue Te Herstel

Hoe Om Vertroue Te Herstel

Wedersydse vertroue is 'n sterk ketting wat die naaste mense sterker bind as enige versekering van ewige vriendskap of huweliksbeloftes. Om so 'n ketting te verbreek, beteken nie net om iemand aanstoot te gee nie, maar ook om sy geloof in die betroubaarheid en geregtigheid van die wêreldorde te ondermyn

Hoe Om Huishoudelike Geweld Te Hanteer

Hoe Om Huishoudelike Geweld Te Hanteer

In ons land is die probleem van gesinsgeweld veral akuut. Dit is nie eens 'n familieverskynsel as 'n sosiale en kulturele verskynsel nie. En om dit op die vlak van 'n enkele gesin te beveg, is nogal moeilik, maar moontlik. Huweliksgeweld 'Hy slaan, dit beteken dat hy liefhet', sê 'n taamlik gewilde Russiese spreekwoord vandag

Ons Raak Gelukkig

Ons Raak Gelukkig

Die moderne mens, om die vlak van sy welstand te handhaaf, word gedwing om soos 'n eekhoring in 'n wiel te draai. Maar in hierdie strewe kan hy dalk ongelukkig begin voel. Hoe om gelukkig te wees? Instruksies Stap 1 Brei u verskeidenheid belangstellings uit

Hoe Om Gelukkig Te Wees - 10 Maklike Maniere

Hoe Om Gelukkig Te Wees - 10 Maklike Maniere

Ongelukkig in liefde, het dit by die werk, kinders gehoorsaam nie - daar is altyd genoeg redes vir kommer. En moenie wag vir die oomblik wanneer die lewe sal verander en elke dag geluk en plesier sal meebring nie. Dit hang alles van ons af! Begin soggens oefen, verkieslik buite

Hoe Om Gelukkig Te Wees: Eenvoudige Geheime

Hoe Om Gelukkig Te Wees: Eenvoudige Geheime

Geluk is 'n relatiewe begrip. Elkeen plaas sy eie betekenis in hierdie woord, elkeen het sy eie visie op hierdie toestand. Vir een persoon is dit maklik genoeg om gelukkig te wees, en inteendeel, dit is amper onmoontlik. Nodig Selfbeheer

Hoe Om Op Te Hou Grys Wees

Hoe Om Op Te Hou Grys Wees

As kollegas u nie by die werk opmerk nie, beskou hulle u as 'n "grys muis", hou mans skaars hul blik op u, en u vriend spoor u weer aan om u beeld te verander en moediger te word, dan het die tyd aangebreek vir 'n verandering. Instruksies Stap 1 Meld aan vir selfvertroue kursusse

Hoe Om Jouself Lief Te Hê En Selfversekerd Te Wees

Hoe Om Jouself Lief Te Hê En Selfversekerd Te Wees

Selfvertroue is een van die belangrikste bestanddele van 'n gelukkige lewe. Onsekerheid in hul sterk punte en vermoëns laat iemand nie toe om te bereik wat hy wil hê nie, en laat hom soos 'n tweedeklas-persoon voel. Gelukkig kan en moet selfvertroue ontwikkel word

Wat Verhoed Dat Jy Gewig Verloor: Die Sielkunde Om Skraal Te Wees

Wat Verhoed Dat Jy Gewig Verloor: Die Sielkunde Om Skraal Te Wees

Vir baie meisies is die vraag baie relevant: "Hoe om skraal te word?". Wat moet gedoen word om die figuur te kry waaroor elke vrou droom? Almal glo dat u hiervoor die regte individuele dieet moet kies. Het proteïen-vet-koolhidrate iemand gehelp om 'n skraal figuur te kry?

Hoe Om 'n Belowende Persoon Te Wees

Hoe Om 'n Belowende Persoon Te Wees

N belowende persoon gebruik sy neigings en geleenthede om in sy professionele en persoonlike lewe plaas te vind. Dit behels die identifisering van sleutelprioriteite, die stel van toepaslike doelstellings en die bereiking daarvan. 'N Beloftevolle persoon weet duidelik wat hy van die lewe wil hê en volg die bedoelde weg

Hoe Om Te Motiveer Vir Sukses

Hoe Om Te Motiveer Vir Sukses

Om doelwitte te bereik is lekker, maar om dinge gedoen te kry, verg duidelike leiding en inspirasie. Soms eindig die krag, is daar geen begeerte om aan te gaan nie. In sulke oomblikke is sterk motivering nodig. Daar is verskillende moontlikhede om ontwikkeling te stimuleer

Hoe Maak U Besigheid Wat U Begin Suksesvol?

Hoe Maak U Besigheid Wat U Begin Suksesvol?

Wat bepaal of die onderneming wat u begin het, suksesvol sal wees? Enige taak of probleem wat opgelos moet word, sal bereik word as u dit van die regte kant af benader. Daar is een geheim wat die manier waarop u al u doelwitte nader, eens en vir altyd kan verander

Hoe Om Nie Uit Te Stel Nie

Hoe Om Nie Uit Te Stel Nie

Sommige mense kan selfs die eenvoudigste ding vir later verdra. Elke dag herhaal hulle "Ek sal more doen", maar hulle neem dit nooit. U moet leer hoe om u dag te organiseer en dinge op die regte tyd te doen. Nodig Dagboek

Hoe Om Te Leer Om In Die Hier En Nou Te Leef

Hoe Om Te Leer Om In Die Hier En Nou Te Leef

Wat in die hede gebeur, veroorsaak nie altyd vreugde nie. Die toenemende probleme en depressiewe bui kan maklik ontstel. En net drome en planne red van moedeloosheid. In hierdie geval is daar egter 'n groot risiko om in die toekoms te leef en terselfdertyd nooit te besef wat beplan is nie

Hoe Om Nie Ongelukkig Te Word In Die Lewe Nie

Hoe Om Nie Ongelukkig Te Word In Die Lewe Nie

Dit is nie ongewoon om 'n vrou bitterlik te hoor kla oor 'n bose lot nie. En in sy persoonlike lewe is hy voortdurend ongelukkig, en op die werk is die probleem die probleem. Niemand verstaan dit nie, niemand het dit nodig nie, niks goeds nie, net probleme

Hoe Om In Jouself Te Glo En Te Begin Optree

Hoe Om In Jouself Te Glo En Te Begin Optree

Is dit moontlik om alles te bereik wat u gedurende u leeftyd wil hê? Glo dit of nie, dit is regtig. Iemand het genoeg krag om vir homself te doen wat hy wil. Ons is gegee om alles te bereik waarin ons glo. Vir iemand wat wilskrag het, is niks onbereikbaar nie

Hoe Om Te Leer Om Jouself Te Bestuur

Hoe Om Te Leer Om Jouself Te Bestuur

Die kuns van selfbestuur sal u toelaat om 'n gebalanseerde en volkome persoon te word wat met vrymoedigheid deur die lewe stap en elke dag geniet. Om hierdie kuns te bemeester, moet u u gedrag in 'n bepaalde situasie waarneem. Instruksies Stap 1 Kry positiewe emosies

Hoe Om Jouself Iets Te Laat Vergeet

Hoe Om Jouself Iets Te Laat Vergeet

Ons verstand beskerm homself teen negatiewe herinneringe. U moet hom net help om van die las van die verlede ontslae te raak. Instruksies Stap 1 Die oplossing vir 'n probleem begin met die besef daarvan. Gestel 'n meisie het met 'n kêrel uitmekaargekom, maar hy bly oor haar droom, sy huil snags, smag bedags, soms rol herinneringe oor

Hoe Om Die Verraad Van U Geliefde Te Vergeet

Hoe Om Die Verraad Van U Geliefde Te Vergeet

Dit is baie naby, jy kan daaraan raak sonder om jou hand uit te steek. Sy is baie naby en lyk asof sy dieselfde is as voorheen, vertroud, na aan haar hart, maar eindeloos vreemd. Sy is baie geheg, maar terselfdertyd ongelooflik ver weg, in haar eie dimensie

Hoe Om Jouself Te Beheer Tydens 'n Argument

Hoe Om Jouself Te Beheer Tydens 'n Argument

N Stryery is 'n uiters onaangename verskynsel wat tot baie negatiewe gevolge kan lei. Daarom is dit veral belangrik om jouself te kan beheer, selfs al lyk dit asof die misbruik nooit sal stop nie. Tydens 'n rusie is mense gewoonlik aan hul limiet

Hoe Belangrik Is Motivering Vir 'n Persoon

Hoe Belangrik Is Motivering Vir 'n Persoon

U stel vir u 'n doel, of dit nou gewig verloor, oefen, geld verdien, eksamens studeer of iets anders, en u moet altyd probleme ondervind wat u verhinder om te bereik wat u wil hê. As daardie selfde Maandag geensins plaasvind nie, beteken dit dat u nie voldoende gemotiveerd is nie, en dit is hierdie faktor wat een van die belangrikste is om die doel te bereik

Wat Om Te Doen As Iets Ontbreek

Wat Om Te Doen As Iets Ontbreek

In die lewe van enige persoon kan daar 'n oomblik kom wanneer 'n versadigingsgevoel uit die omliggende stabiliteit en gemak vertoon. Dan begin letterlik alles irriteer - u gunsteling werk, familie, vriende, selfs u eie gewoontes en stokperdjies

Hoe Om Motivering Te Ontwikkel

Hoe Om Motivering Te Ontwikkel

Baie maatskappye gee om die motivering van hul werknemers te ontwikkel. Hiervoor word verskillende opleidings en seminare gereël. Maar alle programme sal nie effektief wees as daar nie die belangrikste faktor is wat nodig is vir sukses nie - individuele motivering

Hoe Om Jouself Behoorlik Te Motiveer

Hoe Om Jouself Behoorlik Te Motiveer

Motivering laat 'n persoon toe om die doelwit te bereik. As dit korrek is, sal niks u van koers af kry nie. Maar as dit nie daar is nie, dan val die waarskynlikheid om te kry wat u wil hê. Dit is nodig om oor die motiewe te dink en op te tree

Hoe Om Die Motivering Van Die Leer Te Verhoog

Hoe Om Die Motivering Van Die Leer Te Verhoog

Die basis vir suksesvolle en produktiewe leer is die korrekte motivering van studente. Dit is nodig om dit te verhoog, om omstandighede te skep waaronder interne doelstellings en motivering vir leer sal verskyn. Instruksies Stap 1 Lewer aanbiedings en betrek studente by kreatiewe werk

4 Maniere Om U Eie Motivering Te Verhoog

4 Maniere Om U Eie Motivering Te Verhoog

Wanneer 'n taak begin word, wil almal dit tot sy logiese gevolgtrekking bring om 'n sekere resultaat te behaal. Dit gebeur egter dat ons, nadat ons die helfte van die pad geslaag het, skielik belangstelling in die doelwit vir onsself verloor

Wat Is Motivering: Definisie

Wat Is Motivering: Definisie

Enige menslike aktiwiteit is gebaseer op motivering. Bestudeer die motivering as u moet verstaan wat iemand motiveer. In die sielkunde is daar twee definisies van motivering: motivering as 'n proses en motivering as gevolg daarvan. Motivering as gevolg daarvan Motivering as gevolg hiervan is 'n kombinasie van verskillende soorte behoeftes en motiewe waardeur iemand gelei word in sy aktiwiteite