Selfbeeld 2024, November

Hoekom Byt 'n Man Sy Naels

Hoekom Byt 'n Man Sy Naels

Mense wat die slegte gewoonte het om hul vingernaels te byt, sien gewoonlik nie eens dat hulle dit doen nie, maar sommige kry dit reg om hul naels en toonnaels te byt. Dit is hoe mense die gevoel van spanning as gevolg van probleme en probleme probeer verminder

Hoe Om 'n Alkoholis Te Oorreed Om Behandel Te Word

Hoe Om 'n Alkoholis Te Oorreed Om Behandel Te Word

N Drinkende persoon is 'n ongeluk vir die hele gesin. Die wangedrag van ouers, vriende en familielede vererger die situasie dikwels net. Dit is nodig om selfversekerd, taai en genadeloos op te tree - die welstand van die hele gesin hang daarvan af

Hoe Om Met 'n Alkoholis Saam Te Leef

Hoe Om Met 'n Alkoholis Saam Te Leef

Enige toereikende persoon sal na die aanhoor van so 'n vraag sê: “Waarom by hom woon? U moet alle bande met hom verbreek. ' En dit sal reg wees! Maar daar is sulke desperate situasies wanneer dit eenvoudig onvermydelik is om met 'n persoon wat afhanklik is van alkohol te woon

Hoe Om Van Vampirisme Ontslae Te Raak

Hoe Om Van Vampirisme Ontslae Te Raak

Wanneer hulle kommunikeer, ruil mense nie net inligting en emosies uit nie, maar ook energie. Dit gebeur so dat u heeltemal gebroke en uitgedruk voel soos 'n suurlemoen nadat u met iemand gekommunikeer het. As dit 'n geïsoleerde geval is, is herstel vinnig en maklik genoeg

Hoe Om Nie Aan Vroue Te Dink Nie

Hoe Om Nie Aan Vroue Te Dink Nie

N Gesonde man dink seksueel oor vroue, en dit is heeltemal normaal. Aan die ander kant verander sulke gedagtes soms in obsessies en belemmer dit konsentrasie. Instruksies Stap 1 Dompel jou in jou werk. Neem dit wat u in u werkplek doen, ernstig op

Hoe Om Die Waarheid Te Praat

Hoe Om Die Waarheid Te Praat

Soms in ons lewe is daar situasies wanneer dit nodig is om die waarheid te praat, en dikwels ook die hardnekkige waarheid. Daar is geen eenvormige resepte vir alle geleenthede nie, maar ons sal u 'n paar reëls vertel, gelei waardeur u die waarheid kan vertel en terselfdertyd nie die gespreker kan beledig nie

Hoe Om Met 'n Chroniese Werkverslaafde Saam Te Leef

Hoe Om Met 'n Chroniese Werkverslaafde Saam Te Leef

Op huishoudelike vlak word werkverslaafdes dikwels verwar met net hardwerkende, verantwoordelike werkers. In werklikheid is workaholism een van die vorme van neurose, waarin persoonlike lewe in professionele aktiwiteite gesublimeer word. Mans is meer geneig om aan hierdie siekte te ly

Hoe Om Op Te Hou Om Bang Te Wees Vir Vliegtuie

Hoe Om Op Te Hou Om Bang Te Wees Vir Vliegtuie

Aërofobie is 'n werklike siekte waarin iemand vrees vir vlieg ervaar. Die verskillende mate van manifestasie daarvan is bekend aan baie mense wat minstens een keer met 'n vliegtuig gevlieg het. Vrees vir vlieg hang nie af van die aantal opstygings en landings nie

Hoe Om TV Prys Te Gee

Hoe Om TV Prys Te Gee

Direkte afhanklikheid van TV het 'n negatiewe sielkundige uitwerking op 'n persoon en is skadelik vir die gesondheid in die algemeen. Visie verswak, die spiere verloor toon as gevolg van fisiese onaktiwiteit en word slap, die ruggraat is gebuig

Hoekom Byt Hulle Op Hul Naels

Hoekom Byt Hulle Op Hul Naels

Volwassenes is ook geneig tot so 'n kinderagtige gewoonte soos spykerbyt. Kenners skat dat ongeveer 27% van die werkers voortdurend op hul vingers byt as hulle oor werkprobleme nadink. En sielkundiges verduidelik die gewoonte om naels te byt om verskillende redes, en nie altyd sake nie

Hoe Om Liefdesverslawing Aan 'n Man Te Hanteer

Hoe Om Liefdesverslawing Aan 'n Man Te Hanteer

Mans en vroue behandel ernstige verhoudings verskillend. Meestal aanvaar 'n man, wat 'n vrou ontmoet, die verhouding as vanselfsprekend, en vroue verhoog hul gevoelens, wat mettertyd kan ontwikkel tot 'n liefdesverslawing. Fatale passie Die onvermoë om te konsentreer, konstante angs, vaslegging op die "

Hoe Om Van Die "kitskos" Verslawing Ontslae Te Raak

Hoe Om Van Die "kitskos" Verslawing Ontslae Te Raak

Nou is daar baie verskillende kafees wat 'n vinnige eetplek bied. Die voedsel in sulke ondernemings lyk vir baie mense baie lekker, maar dit is baie skadelik en baie kalorieëvol. Vetsug kom van kitskos, in Amerika is dit een van die grootste probleme

Hoe Om 'n Gewoonte Te Verbreek

Hoe Om 'n Gewoonte Te Verbreek

Geen wonder dat hulle sê dat 'n gewoonte 'tweede natuur' is nie. Dit kan tog uiters moeilik wees om daarvan ontslae te raak. En dit gaan nie oor wilskrag nie. Gewoonte is so vasgeheg aan die beeld van 'n persoon dat hy homself dikwels nie verstaan sonder hierdie klein detail nie

Hoe Om Ontslae Te Raak Van Verslawing Aan Rekenaarspeletjies

Hoe Om Ontslae Te Raak Van Verslawing Aan Rekenaarspeletjies

Met die ontwikkeling van tegnologie het rekenaarverslawing die dimensies van 'n epidemie begin kry. Hierdie verslawing word dikwels vergelyk met 'n dwelmverslawing. 'N Toenemende aantal ouers maak alarm en probeer om die kind van die monitor af te skeur

Hoe Om Ontslae Te Raak Van Verslawing Aan TV-reekse

Hoe Om Ontslae Te Raak Van Verslawing Aan TV-reekse

Sommige mense kan hul lewe nie sonder televisiereekse voorstel nie. Hierdie stokperdjie neem amper al hul vrye tyd in beslag. Tyd voor die TV deurbring, vergeet mense van die werklikheid wat hulle omring, en leef die lewens van die helde van die reeks

Hoe Om Vrees Te Vermy

Hoe Om Vrees Te Vermy

As 'n persoon periodiek aanvalle van intense vrees en ongemak ervaar wat heeltemal onverwags vir hom begin, kan aanvaar word dat hy aan 'n soort angsversteuring ly. Almal wil natuurlik van ontslae raak en alle maatreëls tref om 'n tweede aanval te vermy

Om Van Internetverslawing Ontslae Te Raak. Agt Maklike Stappe

Om Van Internetverslawing Ontslae Te Raak. Agt Maklike Stappe

Dit is nie verniet dat daar 'n datum is wat 'n dag sonder die internet 'genoem word nie. Op 26 Januarie skakel gebruikers van die Wêreldwye Web hul rekenaars af en gaan die "regte lewe" in. Om van internetverslawing ontslae te raak, kan u eenvoudige reëls gebruik

Hoe Om Nie 'n Kultus Uit Kos Te Maak Nie

Hoe Om Nie 'n Kultus Uit Kos Te Maak Nie

Kweek van voedsel kan lei tot oormatige gewig en gesondheidsprobleme. Met die regte werk aan jouself kan jy voedsel in 'n oorlewingsmiddel verander, maar nie in 'n bestaansdoel nie. Instruksies Stap 1 Dink aan wat vir u belangriker is:

Waarom Jaag Mense Altyd êrens Heen?

Waarom Jaag Mense Altyd êrens Heen?

Die wêreld is gewoond daaraan om teen hoë snelhede te leef: steeds vinniger vervoermiddels word gebou, vinnige kommunikasie word uitgevoer, menslike aktiwiteite versnel ook. Asof daar al min ure in die dag is, asof daar nie tyd is om net te stop en die lewe te geniet nie

Hoe Om Verantwoordelikheid Te Neem

Hoe Om Verantwoordelikheid Te Neem

In die lewe van enige persoon is daar vroeër of later situasies wanneer u verantwoordelikheid moet aanvaar vir iemand of vir iets. Maar dit kan baie moeilik wees om te besluit om so 'n vrag te dra, en soms wil u glad nie hierdie stap neem nie

Hoe Om Sonde In Jouself Te Oorkom

Hoe Om Sonde In Jouself Te Oorkom

As ons vervelige definisies en godsdienstige geskille weglaat, moet ons stilstaan by die feit dat sonde gebaseer is op 'n verkeerde wêreldbeskouing, wat versterk word deur honderde verskillende gewoontes. Dit gebeur so dat jy besef en wil verander, maar jy kan nie

Waarom Hou Mens Meer Van 'n Paartjie?

Waarom Hou Mens Meer Van 'n Paartjie?

Die lewe sou vir die mensdom baie makliker wees as 'n lewenslange waarborg gegee word vir wedersydse en sterk liefde. Trouens, verhoudings word meestal opgebou volgens die skema 'die een hou van, en die ander laat jou toe om lief te hê' … Instruksies Stap 1 Dit gebeur selde dat 'n verklaring van liefde terselfdertyd plaasvind

Is Gewoonte Tweede Natuur?

Is Gewoonte Tweede Natuur?

Die uitdrukking "gewoonte is tweede natuur" is die eerste keer deur die antieke Griekse filosoof Aristoteles gebruik, hoewel dit werklik gevleuel is danksy die geseënde Augustinus. Antieke denkers het geglo dat sommige gewoontes so ingewortel kon wees dat dit geensins van karaktereienskappe sou verskil nie

Hoe Om Nie 'n Gyselaar Van Plastiese Chirurgie Te Word Nie

Hoe Om Nie 'n Gyselaar Van Plastiese Chirurgie Te Word Nie

Mense gefassineer op blink skoonheid en hul onvolmaakthede word maklik gyselaars vir plastiese chirurgie. Maar jeug en skoonheid sal verbygaan, en harmonie sal nooit bereik word nie. Koop vinnig en goedkoop skoonheid? Maklik Om deesdae plastiese chirurgie te kry, is amper net so maklik soos om by 'n haarkapper te kap

Hoe Om Probleme Nie Te Stop Nie

Hoe Om Probleme Nie Te Stop Nie

As u voor 'n problematiese situasie te staan kom, sal u 'n groot porsie roomys, of erger, spanning met alkohol bestry, u kan help om u eie aksies te ontleed en te beplan. Daarbenewens beïnvloed alles wat gedurende sulke periodes geëet word, die figuur onvermydelik

Hoe Om Te Kan Ophou Drink

Hoe Om Te Kan Ophou Drink

Tradisioneel behels elke feestelike, banket- of buffet-onthaal - of dit nou 'n viering is van 'n belangrike gebeurtenis of net 'n vriendelike byeenkoms - die gebruik van alkoholiese drankies. Maar ongelukkig weet nie almal hoe om te drink nie

Wat Is Die Naam Van Die Een Wat Vroue Soos Handskoene Verwissel?

Wat Is Die Naam Van Die Een Wat Vroue Soos Handskoene Verwissel?

Sommige mans verander hul minnaars op 'n benydenswaardige snelheid en skep nuwe verhoudings. Hulle is nie selektief nie en is voortdurend op soek na ideale wat selfs vir hulleself onbekend is. In die samelewing word sulke here anders genoem

Waarom Verskyn Fobies

Waarom Verskyn Fobies

Die oorsake van fobies lê in verskillende situasies wat die karakter kan traumatiseer. Dit geld veral vir gebeure wat op 'n vroeë ouderdom plaasgevind het. En dit maak nie saak of hierdie gebeurtenis met die persoon self gebeur het nie, of hy net 'n ooggetuie vir hom geword het

Wat Is Die Rede Vir Manlike Verraad

Wat Is Die Rede Vir Manlike Verraad

Bedrog is nie skaars in die moderne wêreld nie. Maar statistieke beweer dat mans meer gereeld as vroue oor sulke optrede besluit, en die motiewe kan baie anders wees. Die algemeenste is gebrek aan liefde, verveling, wraak of 'n informele verhouding

Shopaholism: Hoe Om Dit Te Hanteer

Shopaholism: Hoe Om Dit Te Hanteer

Shopaholisme, soos dobbelverslawing, alkoholisme, is 'n verslawing. En soms is dit nie so maklik om dit te genees nie. As alles egter nie so erg afgeskeep word nie, sal 'n paar eenvoudige wenke help om die shopaholic greep te verslap. Dit is nodig U sal hard moet werk om hierdie verslawing te oorkom

Hoe Om Vir Ewig Met 'n Persoon Te Skei

Hoe Om Vir Ewig Met 'n Persoon Te Skei

Afskeid is 'n moeilike tydperk in enige verhouding. Ek wil dit vinnig en pynloos deurgaan. As u die redes korrek verduidelik, moet u nie aan jouself en hom die rede gee om voort te gaan nie, en ook nie die verlede gedurig onthou nie, sal alles maklik en vlot verloop

Hoekom Lieg Vrouens?

Hoekom Lieg Vrouens?

"Almal lieg," sê die protagonis van een van die gewilde TV-reekse. En die skone geslag is geen uitsondering nie. Wat laat vroue en meisies die waarheid verberg en ander mislei? Die lys van die mees algemene redes lê voor u. Diplomatieke leuens Dikwels verstaan vroue dat die waarheid 'n persoon kan aanstoot gee en tot konflik kan lei, en daarom gebruik hulle misleiding

Hoe Om Van Geweld Ontslae Te Raak

Hoe Om Van Geweld Ontslae Te Raak

Geweld omring ons. Dit dring deur TV-skerms, internet en koerante in ons lewens in. Daar is geweld in baie gesinne, by die werk, in die strate van u stad, ens. Vandag sal ons praat oor skoolgeweld, wat toenemend in die media genoem word. Kinders, geïnspireer deur die voorbeeld van volwassenes, begin swakker studente terroriseer en wrok in hul harte vir die hele wêreld

Hoe Om U Eie Fobies Te Oorkom

Hoe Om U Eie Fobies Te Oorkom

Vrees is soms nuttig vir mense, maar slegs in sulke gevalle wanneer dit die instink van selfbehoud veroorsaak en hulle teen onbeduidende optrede beskerm. Maar by fobies is die situasie anders, dit is 'n paniekerige vrees wat sonder rede ontstaan en nie tot enige beheer leen nie

Hoe Om Die Grense Van Persoonlike Ruimte Te Stel

Hoe Om Die Grense Van Persoonlike Ruimte Te Stel

Dit is die rede waarom persoonlike ruimte dit genoem word, wat presies u besluit of u mense daarin wil toelaat of nie. In ons era van hoë tegnologieë is dit egter baie moeilik om alleen te bly, en ons kan op enige oomblik die aandag word van diegene met wie ons nie hier en nou wil kommunikeer nie

Hoe Om Op Te Hou Rook In 'n Rookkollektief

Hoe Om Op Te Hou Rook In 'n Rookkollektief

Min mense neem die besluit om maklik op te hou rook. Benewens die bestryding van die verslawing self, moet die roker die omgewing van voormalige eendersdenkendes - rookkollegas - weerstaan. En as dit makliker is om jouself 'n sigaret by die huis te weier as om weer 'n rookstop by die werk te mis, is dit tyd om radikaal op te tree

Hoe Om Fobies Te Hanteer

Hoe Om Fobies Te Hanteer

Obsessiewe toestande, of fobies soos dit ook genoem word, is 'n baie algemene verskynsel in die moderne samelewing. Dit kom meer voor, hoe groter die metropool waarin 'n persoon woon. Baie mense besef nie eens dat hul vrese oorsaakloos is nie

Hoe Om Te Verhoed Dat U 'n Slagoffer Van Psigici Word

Hoe Om Te Verhoed Dat U 'n Slagoffer Van Psigici Word

N Psychic is 'n persoon wat glo paranormale kragte het. Aangesien die wetenskap nie een persoon met sulke vermoëns het nie, word die sielkundiges diegene genoem wat self beweer dat hulle ongewone vermoëns het. In die meeste gevalle blyk dit gewone sjarlatane te wees, met die eenvoudigste tegnieke van hipnose, praktiese sielkunde en bedrieglike liggelowiges

Hoe Om Van Kaartverslawing Ontslae Te Raak

Hoe Om Van Kaartverslawing Ontslae Te Raak

Kaartverslawing is 'n ernstige sielkundige siekte wat baie moeilik is om van ontslae te raak. Baie mense hanteer sulke geestesversteurings op hul eie, maar meestal moet hulle hulp vra van spesialiste en 'n lang behandeling ondergaan. In die vroeë stadiums van die siekte kan u op konstante maniere probeer om van die gedurige gedagtes om kaart te speel ontslae te raak

Hoe Om Liefdesvertellings Te Gebruik

Hoe Om Liefdesvertellings Te Gebruik

Om nie self swaar gevolge te verdien as u 'n liefdesbetowering gebruik nie, veral as u nie 'n professionele persoon van esoterisme is nie en self 'n liefdesbetowering tuis gaan maak, moet u 'n paar eenvoudige reëls volg. Die reëls van liefdesuitsprake is eenvoudig - hulle is almal ontwerp om, ondanks die oorweldigende liefde en verbysterende liefde, jy 'n redelike mens te bly