Sielkunde 2024, November
Die werkingsbeginsel van die menslike brein verskil min van die spiere: hoe meer lading u gee, hoe meer werk kan u verrig. Dit verg baie harde werk om jou gedagtes regtig te ontwikkel. Instruksies Stap 1 Bestudeer die literatuur oor intelligensie-ontwikkeling
Hoe om ontslae te raak van apatie? Hierdie vraag is besorg oor elke vrou wat ten minste een keer in haar lewe met hierdie onaangename toestand te kampe gehad het. Versamel 'n halssnoer uit u goeie herinneringe - apatie sal smelt, soos die sneeu van verlede jaar onder die aanslag van die lenteson
Hoe gereeld wrewel ons lewens vergiftig, dit is vir die verstand onverstaanbaar! Dit omskep ons lewe in 'n eensame bestaan in 'n somber huis met ingeboude vensters en deure. Ons voel soos 'n slagoffer. Dit is so bekend. Dit is so bekend. Hoe om op te hou voel soos 'n slagoffer en ontslae te raak van wrewel?
Dit gebeur dat mense weens hul oormatige beskeidenheid probleme ondervind om selfs met mense na aan hulle te kommunikeer. Op vakansie sit hulle net in 'n hoek en probeer om met niemand te praat nie en nie aan die pret deel te neem nie. En as daar so 'n geleentheid is, sal so 'n persoon hierdie gebeurtenis eenvoudig mis
Ons wêreld is soos 'n groot kaleidoscoop, waarvan die finale patroon afhang van die beweging van selfs sy kleinste deeltjies. Oënskynlik onbeduidende aksies, wat almal kan doen, kan positiewe veranderinge in die geheelbeeld van die wêreld meebring
Die moderne wêreld is vol hoogs ontwikkelde kommunikasiestelsels en komplekse, soms onoplosbare, probleme. Dit verklaar die toestand van daardie interne en eksterne angs wat baie inwoners van ons planeet gereeld besoek. Om van hierdie konstante gevoel ontslae te raak en kalmte te bewerkstellig, is nie maklik nie
N Persoon moet homself oorheers om verskillende doelwitte te bereik. Dit hou veral verband met die oorkom van struikelblokke, en dit gee dus geen aangename gevoel nie. As 'n persoon sê "Ek kan nie", beteken dit "ek wil nie"
Die noodlot is 'n reeks gebeure wat met 'n persoon gebeur. Baie moderne leerstellings beweer dat oorsaaklike verhoudings bestaan, en dat sommige dinge bestem is, maar baie kan verander word as u 'n doel stel. Instruksies Stap 1 'N Persoon kom na die planeet om lewenservaring op te doen, om 'n soort energie te ontwikkel
Vroue is soms bereid om uiterste bes te doen om aantreklik te wees in die oë van 'n geliefde. Dit is van toepassing op enige veranderinge in voorkoms: haarstyle, borsvergroting en -optel, wimpers en naelverlengings. Maar die mees algemene begeerte is om gewig te verloor ter wille van 'n skraal en grasieuse figuur
Sommige mense kan die ontwikkeling van gebeure voorsien of onmiddellik die bedrieër identifiseer. Terselfdertyd word ander nie onderskei deur onderskeidingsvermoë nie. As u wil leer hoe om die situasie korrek te beoordeel en mense te verstaan, werk dan aan die ontwikkeling van u aandag en analitiese vaardighede
Pyn en bitterheid pynig 'n mens lank na die uitbreek. Daar is baie maniere om depressie te oorkom, en dit is nie 'n feit dat een van hulle vinnig sal help nie. Iemand moet alleen wees, 'n ander moet in die kollig wees, iemand vermy nuwe verhoudings, 'n ander persoon begin soos ander handskoene van maat verander
Stylvol en modieus is lank nie identiese konsepte nie. Dikwels bederf meisies wat nuwe artikels van Europese vervaardigers koop, die hele beeld van 'n glansryke dame deur hul ongeskikte kombinasie. Daarenteen kan smaakvolle jeans en 'n T-hemp stylvol en aantreklik lyk
As u volgens die gekartelde skema optree, sal die resultaat heel gewoon wees. Dit is 'n stelling waarmee min mense sal argumenteer. Daarom, as u 'n talent in u wil ontdek wat nou vir u 'n onbekende kant van u eie persoonlikheid is, wees gereed om verder te gaan as u gewone optrede
N Goeie bui is 'n getroue metgesel van 'n suksesvolle persoon. As u selfversekerd, vrolik en optimisties is oor die toekoms, sal u beslis slaag. Hoë humeur is egter nie altyd die geval nie. Om dit meer gereeld by u te besoek, moet u dit self verhoog
Elkeen van ons het te make gehad met 'n toestand wanneer ons absoluut niks wil doen nie, dit lyk asof die hele wêreld gevries is - en ons is daarmee saam. Maar die lewe rondom ons bly om die een of ander rede kook, en ons lê nog steeds op die bank
Die vermoë om met ander mense te kommunikeer hang grootliks af van u vermoë om mense te verstaan. U kan die manier van kommunikasie verander en onderwerpe kies afhangende van die karakter en temperament van u gespreksgenoot, sodat enige persoon altyd gemaklik met u sal wees
Die dag het die oggend nie weer reggekom nie. Die alarm het nie gelui nie omdat u dit nie in die aand begin het nie. Die koffie het gemors omdat my hande gebewe het uit vrees dat ek laat sou wees. En toe, op pad werk toe, het ons 'n noodsaaklike en baie belangrike persoon ontmoet tydens 'n gesprek met verskeie toevallige, maar terselfdertyd grof foute, wat soms maklik vermy kon word
Afguns is 'n baie sterk en persoonlik-vernietigende gevoel. Sy kan jare in die siel leef, 'n persoon beheer, sy optrede, dade bepaal. Hoe kan mens van hierdie skadelike gevoel ontslae raak? Nodig - gesonde verstand; - geduld
Sielkundiges beskou uitstel as 'n werklike probleem van die eeu, 'n siekte van ons tyd, hoewel dit deur die geskiedenis van die mensdom bekend was. Hierdie verskynsel kan bydra tot die ontwikkeling van depressie en skuldgevoelens; iemand kan vertroue in hulself verloor
Hoe om so te leef dat almal jaloers is? Afguns is nie 'n baie goeie gevoel nie, maar as dit teenoor jou gevoel word, verander alles. Dit is so lekker om te weet dat jou lewe beter is as ander. Wat om te doen om die wêreld rondom jou beter te laat lyk en jou vriende jou bewonder?
Omvangryke skene veroorsaak dikwels ongemak vir hul eienaar. Probleme kom veral voor by die keuse van 'n broek, jeans wat onderaan taps is, sowel as wanneer u skoene met 'n skoene koop. Oefeninge wat daarop gemik is om die spiere van die bene te rek, sal help om die situasie reg te stel
As u gedurig dink dat almal u bespreek en aandagtig na u kyk, as u uself as 'n verloorder beoordeel, is dit tyd om na te dink oor hoe u u selfbeeld kan verhoog. Instruksies Stap 1 Een van die beste maniere om selfbeeld op te bou, is deur stokperdjies
Onychophagia, of die gewoonte om naels te byt, word deur wetenskaplikes verklaar as gevolg van oormatige intellektuele en geestelike spanning. Onderhewig aan hierdie skadelike aktiwiteit, is volgens sielkundiges mense met 'n lae selfbeeld onseker
Eensaamheid en hartseer is dikwels konstante metgeselle vir mekaar. 'N Eensame persoon voel selde vrolik en gelukkig. En mense wat geneig is tot hartseer, sukkel om nuwe vriende te maak. Dit is egter nodig om so 'n toestand te hanteer, en die belangrikste is dat dit moontlik is
N Interessante, sterk persoon het in u omgewing verskyn. U hou van alles van hom, maar u het begin agterkom dat alles dikwels vir sy invloed vatbaar is. Hy weet hoe om sy opinie op te lê en ander te manipuleer. Moenie die slagoffer word van iemand anders se mag nie, leer om nie voor buite-invloed te swig nie
Om 'n geliefde te verloor, is 'n groot hartseer en 'n beproewing. Die hoop dat die dood oor ander gaan, is illusieus. 'N Vreeslike ding het gebeur - my broer is dood. En jy vra jouself voortdurend hoe om voort te leef. Emosies en gevoelens Die dood van 'n geliefde is een van die grootste sielkundige trauma
Wenke kan volgens die beginsel van doelwitte gedeel word, afhangende van die rede waarom u wakker moet bly: om van 'n nagklub terug te keer, en dan al u sake vrolik oor te doen, of 'n paar uur aan die tafel sit met staar oë. Om nie 24 uur per dag te slaap nie, is 'n werklike taak, maar die gevolge is teleurstellend
Positiewe denke help iemand om 'n rustiger en vreugdevoller lewe te lei. As u die wêreld as 'n welwillende en aangename ruimte beskou, sal dit net so wees. Maar hiervoor moet u leer om net goed in alles te sien, en ophou om op ongunstige feite te konsentreer
Mense is geneig om te dink dat hulle ongelukkig is weens die gebrek aan materiële rykdom. Soos die posbode Pechkin, wat kwaad was totdat hy 'n fiets gekry het, glo mense dat hulle nie gelukkig sal wees voordat hulle 'n motor of klere by 'n beroemde Europese ontwerper kan koop nie
Om die rol van 'n enkelmoeder die hoof te bied, dink aan goeie dinge en geniet die lewe. Moenie jouself kwalik neem nie en gee liefde vir jou kind. U moenie bekommerd wees oor die opinies van ander nie. Instruksies Stap 1 Die hantering van die rol van 'n enkelmoeder is nie so maklik nie, so kry die ondersteuning en hulp van geliefdes vooraf
Daar is baie nuuskierige redes. Veral nuuskierig is kinders wat weens hul ouderdom net van die wêreld begin leer. Maar ouer mense poog voortdurend om te ontwikkel en probeer om op hoogte te bly van die gebeure wat in die wêreld en in hul eie ingang plaasvind
Oormatige aggressiwiteit kan 'n negatiewe uitwerking op alle lewensaspekte hê. Onmatige gedrag bederf verhoudings met ander, belemmer die sukses van 'n loopbaan en het 'n negatiewe uitwerking op die atmosfeer in die gesin. Leer om sterk emosies te hanteer
Nie almal wil soos die held van Lermontov wees nie, wat 'opstandig is en op soek is na storms'. Baie mense sou tevrede wees met 'n kalm, gevoed, voorspelbare lewe. Miskien is daar minder romantiek hierin, maar gesondheid is beter. Dit is nodig om nie net met goeie gesondheid die lewe te betree nie, maar ook op verskillende terreine met goeie voorbereiding
Hoe kan u 'n daaglikse rit van die onderbewussyn afkyk? Nodig Uitgeputte slaappatrone Gemaklike bed Maak beddegoed skoon Instruksies Stap 1 Slaap word beïnvloed deur ervarings en daaglikse aktiwiteite. Hoe sterker die emosies ervaar word gedurende die wakker periode, hoe helderder sal die drome wees
Gebrek aan moed kan lei tot die misloop van geleenthede. Dan sal jy bitterlik moet spyt wees dat jy nie daartoe in staat was om beslissendheid te toon waar dit nodig was nie. Hou dit eenvoudig As u terugkyk na iemand anders se mening, kan u nie 'n dapper en vasberade meisie wees nie, begin hom makliker behandel
Taurus mans is verteenwoordigers van die aarde teken. Hulle is baie selfversekerd en stewig op hul voete. Maar terselfdertyd is hulle te hardkoppig, doen hulle alles op hul eie manier en sien nie eens redelike argumente nie. Hierdie eienskap kan inmeng met die bou van 'n harmonieuse verhouding
Nie almal kan spog met diep, volle en gesonde slaap nie. Slapeloosheid is 'n ernstige en redelik algemene slaapstoornis. Die oorsake daarvan kan voorwaardelik in fisiologiese en sielkundige verdeel word. Instruksies Stap 1 Fisiologies word die aanvang van slaap belemmer deur snags te eet, te rook, alkohol te drink, siektes van die inwendige organe, medisyne te neem, 'n ongunstige slaapomgewing, geraas, lig en 'n ongemaklike bed
As u na hul vriende, familielede, werkskollegas kyk, word dit soms irriterend dat hulle aantrekliker lyk, 'n suksesvoller loopbaan, 'n gelukkige persoonlike lewe, 'n groot en pragtige huis het. Die idee dat mense openlik jaloers op mekaar is, is onaangenaam