Sielkunde 2024, November

Soms verloor iemand kontak met sy liggaam, laai dit met onnodige kos en inligting. As gevolg van die moderne lewensritme verloor baie mense hul sielkundige verbintenis met hul liggame. Maar die liggaam het aandag nodig en soms begrip en versorging

Baie mense droom van geluk, harmonie en wonderwerk. En hulle kan hul hele lewe lank wag, sonder om te besef dat dit al die tyd by hom was, dat dit binne was … Van kleins af raak ons gewoond daaraan om nie met ons eie gedagtes te dink nie, na onsself te kyk en na die omgewing, nie met ons eie oë nie

N Vaardigheid is 'n aksie wat gevorm word deur herhaalde herhaling en outomaties gebring word. Enige nuwe werkswyse as gevolg van herhaling kan vervolgens uitgevoer word sonder die deelname van bewuste beheer. Sommige handige riglyne sal u help om vaardighede te ontwikkel om kinders te onderrig

Elke ouer wil 'n vriend in die persoon van hul kind sien, want dit is die dierbaarste persoon vir ons. Maar kinders regverdig dikwels nie ons vertroue deur hul bedoelings en dade te bedrieg nie. Waarom gebeur dit en hoe om 'n kind van leuen te speen?

Dink aan nie-verbale kommunikasie, dit wil sê lyftaal, voor 'n belangrike gesprek. As die ander persoon vir u begin lieg, kan u die leuen herken en baie probleme vermy. Kan lyftaal mislei Ongeveer 60-80% van die inligting oor 'n persoon kan nie net uit sy toesprake verkry word nie, maar uit gebare, houdings en gesigsuitdrukkings

Die psigoterapeut Mikhail Glyantsev het verskeie metodes ontwikkel om met die onderbewuste te werk. Een van die eenvoudigste is die transformasie van die negatiewe deur met beelde en simbole te werk. Tydens die uitvoering van die tegniek word die energie in die negatiewe ervaring vrygestel, en dit word in 'n positiewe omskep

Om eerlik te wees met jouself en diegene rondom jou is baie belangrik, maar in die hedendaagse wêreld moet jy diplomaties wees om goeie verhoudings met ander lede van die samelewing te handhaaf. Wees eerlik met jouself Sommige vroue is geneig om hulself te mislei

Om eerste te wees, is om 'n leier te wees. Daar is lank geglo dat meisies nie so kan wees nie - hulle word nie vertrou om verantwoordelike besluite te neem nie. Selfs vroue het eers in die twintigerjare stemreg in verkiesings gekry. Nou verstaan baie mense hoe verkeerd so 'n wantroue was

Baie, indien nie elke persoon nie, streef daarna om sukses in die lewe te behaal. Hierdie term het verskillende betekenisse vir verskillende mense. Vir sommige word sukses uitgedruk in materiële rykdom, vir ander - in roem en gewildheid, vir ander - deur hul naam in die geskiedenis op te skryf

Soms kan die lewe dof en eentonig word. Dit lê egter in u vermoë om dit interessant en ryk aan indrukke te maak. Skakel jou verbeelding aan, en dan sal jy sekerlik verskillende maniere vind om jou lewe te versier. Instruksies Stap 1 Vind 'n manier om jouself uit te druk

Sielkundiges praat toenemend oor die onbeperkte moontlikhede van die menslike psige. Daardie werk aan jouself laat jou toe om nuwe persoonlikheidseienskappe te bekom. Maar kan u u temperament verander? Alle vooraanstaande sielkundiges stem saam dat die temperament van 'n persoon (en nie net 'n persoon nie) nie kan verander nie

Soms spandeer 'n meisie te veel morele krag aan ander en ontvang geen terugkeer nie. Moenie te veel bekommerd wees oor hoe ander jou behandel nie. Ontwikkel immuniteit teen onkonstruktiewe kritiek van ander mense en raak onverskilliger vir almal

Spook u vrese deur u? Stoor dit jou volle lewe in? Wenke om vrees te oorkom, sal u help om die probleem op te los. Watter aksies is nuttig vir paniekaanvalle? Oor behoorlike asemhaling en selfhipnose. Sielkundige hulpmiddel vir afleiding. Nodig Moed, geduld, wil, deursettingsvermoë, uithouvermoë, 'n stuk papier, 'n pen Instruksies Stap 1 Asem diep, stadig en kalm, hou jou asem dop

Alexithymia - dit is die naam van 'n toestand waarin iemand dit moeilik vind om sy emosies te noem. Terselfdertyd neem die vlak van tasbare gewaarwordinge en die vermoë om te fantaseer ook af. Instruksies Stap 1 'N Goeie manier om alexithymia te vermy, is om u in kreatiwiteit te verdiep

In sommige lewensituasies wend mense hul tot hoër magte om hulp, maar weet nie hoe om dit te kry nie. Terselfdertyd vermoed baie mense nie dat supermoondhede inherent aan die persoon self is nie. Die belangrikste ding is om toegang tot hulle te kry en toe te pas as dit lyk asof alle bekende middele beproef is

Baie wonderlike en buitengewone dinge gebeur in ons lewe, maar om redes wat ons self soms nie verstaan nie, kan ons nie toelaat dat dit met onsself gebeur nie. Ons blokkeer alles wat nie na ons smaak is nie, baie van ons het reeds 'n gevestigde lewensritme waarin daar eenvoudig geen plek is vir iets nuuts nie

In enige aktiwiteitsveld, sonder duidelik gestelde doelwitte, sal daar geen gewenste resultaat wees nie. Die opstel van doelwitte bepaal ons aksies, die rigting van beweging en motiveer ons ook om daadwerklik te werk om dit te bereik. Hoe moet u doelwitte stel en hoe moet u optree om dit te bereik?

Vir elke persoon het die woord 'ideaal' sy eie spesiale betekenis. En moontlik met iemand of iets wat verband hou. En meisies is heeltemal spesiale wesens, hulle kan skielik hul idees oor perfeksie verander. Daarom is dit moeilik, maar moontlik om ideaal te wees vir 'n meisie

Dikwels van volwassenes, volwasse en bejaarde mense, kan u spyt hoor dat hulle nie tyd gehad het om iets te doen nie, nie hulself en hul begeertes vertrou het nie, nie een keer 'n kans gewaag het nie en nie alles vervul het waaroor hulle gedroom het nie

N Goeie konsentrasievlak is nodig om effektief te wees. Daar is eenvoudige en effektiewe maniere om dit te verhoog. Die koolhidrate wat in volkorenbrood of pasta voorkom, voorsien die breinselle van die nodige energie. Grane bevat vitamien B, wat die konsentrasie behou

Infantilisme is 'n algemene verskynsel in die moderne samelewing. Paradoksaal genoeg, hoe meer veeleisend die moderne wêreld word vir diegene wat besluite neem, hoe duideliker kan u sien hoeveel infantiele mense daar is, en hulle kan wegvlug van die verantwoordelikheid om enige besluite te neem

Dikwels vind iemand verskonings vir sy mislukkings in die vorm van onbehoorlike opvoeding, intriges van ander, onstabiliteit in die samelewing of haat teenoor die baas. Die verantwoordelikheid neem vir u suksesse en mislukkings word beskou as 'n meer korrekte gedragslyn

Baie mense dink daaraan om more vroeg op te staan. Dit is moontlik om 5 of 6 uur wakker te word, maar geestelike en fisiese aktiwiteit sal baie laag wees. En om so vroeg wakker te word, moet u sekere reëls volg. 1. As u een of twee die oggend aan die slaap geraak het, kan u nie om vyfuur opstaan nie

Die waarheid van die verklaring van die oostelike wysgere oor die noodsaaklikheid om jouself te verander as dit onmoontlik is om die wêreld te verander en mense rondom, is lank reeds bewys deur die wetenskaplike werke van moderne sielkundiges

Sommige mense het die vermoë om byna almal saam te trek. Hulle is voortdurend in die kollig, terwyl hul status verreweg nie van die grootste belang is nie. Dit is charisma, dit is soos magnetisme en lok ander. Dit is nogal moeilik om 'n charismatiese persoon te word, maar almal kan dit doen

Liefde en teerheid is die ongetwyfelde voordele van 'n vrou, net soos mans en krag ook mans is. U moet nie die rol van iemand anders inneem en alleen die karretjie dra nie. Wees 'n ware vrou en laat u ontspanne en bemagtig deur 'n man. Hiervoor moet hy gestreel en saggies gesoen word om harmonie en balans in die verhouding te handhaaf

Gedagtes is wesenlik - vandag is dit nie meer net mooi woorde nie, maar 'n wetenskaplik bewese feit. Dikwels, sonder om eers daaraan te dink, bring iemand sy gedagtes in praktyk. Positief en negatief in 'n persoon se lewe vind dus plaas uit sy eie wil

Deur die oplossing van enige probleem aan te pak, doen ons dit op ons eie manier: in ons eie tempo, ritme, op maniere wat vir ons gerieflik is. Dit wys ons individuele styl. Om effektief te wees, moet u u individuele styl leer en ontwikkel. Wat is individuele styl 'N Individuele styl is 'n stelsel van menslike aksies wat die beste aanpassing aan sy aktiwiteite verseker

Die toekoms … Aanloklik, betowerend, onbekend en vir sommige - kommerwekkend. Kan ek dit verander? En indien wel, hoe? Beide tradisionele sielkundiges en parapsigoloë is besig met hierdie kwessies, wat die sluier van geheimhouding vir mense oopmaak

Beslissendheid is een van die manifestasies van wil. Sy is terselfdertyd in staat om 'n persoon te dissiplineer en haar met die eerste oogopslag roekeloos te laat optree. Nie almal is egter gereed om hul lewens met een of meer besluite om te keer nie

Selfverbetering is nie 'n maklike pad nie, maar die een wat dit aangepak het en steeds volg, glo dat dit die hoofdoel in 'n persoon se lewe is. Dit is die verbetering wat al die sleuteltake insluit waarmee elkeen van ons moet klaarkom. Instruksies Stap 1 Aanvaarding van verantwoordelikheid is die eerste ding wat 'n persoon moet doen as hy sy "

Harmonie is 'n woord van Griekse oorsprong, wat tegelykertyd die ooreenstemming van klanke in musikale en teateraksie en die goed gekoördineerde interaksie tussen lede van die samelewing, die natuur en die hele heelal, die ruimte, aandui. Vandag het hierdie konsep uitgebrei na die betekenis van samehang in enige soort aktiwiteit, ook as 'n definisie van 'n gebalanseerde gemoedstoestand

Elke persoon is 'n individuele lewende wese, 'n siel. Die siel is 'n deel van God wat in hierdie materiële wêreld gemanifesteer word. Dit is die belangrikste dinge, as u besef het dat u u lewe onherkenbaar kan verander. As u hierdie feit verstaan of dit ten minste probeer waarneem, sal die volgende vraag vanself ontstaan:

Een van die moeilikste take in 'n persoon se lewe is die soeke na sy beroep. 'N Beroep wat verkeerd gekies is, kan die lewe letterlik verwoes, met melankolie en moedeloosheid vul. Om u nie in so 'n situasie te bevind nie, moet u u lewensdoelstellings betyds bepaal

Dit is goed om ongemaklik naak te voel. Maar soms word skaamheid patologies en veroorsaak dit baie probleme vir 'n persoon. Sommige mense moet baie spanning ervaar tydens intimiteit met 'n geliefde as hulle 'n dokter of bad besoek. Dit is baie moeilik om uself in volwassenheid te oorkom, maar u kan probeer om van die ander kant na die probleem te kyk en probeer om uself te bevry

Dit is nooit maklik om verantwoordelike besluite te neem nie. Dit is egter die enigste manier om bekommerd te raak oor die moontlike voorkoms van 'n fout. Om van vrees ontslae te raak, moet u dit deurgaan, krag kry en selfvertroue kry. Dit is maklik vir iemand om besluite te neem, terwyl iemand die voor- en nadele opweeg om nie 'n fout te maak nie

Geluk is 'n interne toestand van 'n persoon, dit hang nie af van eksterne omstandighede nie. Maar ervarings, wrewel, onvermoë om te bewonder wat bereik is, verhinder u om vreugde te ervaar. Om 'n werklik interessante lewe te lei, moet u uself verander, anders begin dink, u gewoontes verander

Dit wil voorkom asof 'n hoë selfbeeld die vlak van die sukses van iemand bepaal. Maar soms maak dit 'n terugslag en lei dit tot disharmonie. Daar is 'n paar mites wat verband hou met die oorskatting van 'n mens se vermoëns. Instruksies Stap 1 U kan sukses in die lewe behaal deur u selfbeeld te verhoog

Dit is hoe die menslike natuur gerangskik is dat u altyd meer wil bereik. Die meeste van ons het 'n mededingende gees. Nie almal word gelei deur hul onderbewuste begeertes om met die hele wêreld mee te ding nie. Daar is tog niks verkeerd met die begeerte om beter te word as jy nie

Die gemaksone is 'n versameling van die aksies wat ons nie ervaar nie. So hoekom los dit? As u die grense van hierdie sone verlaat, ervaar iemand ongemak, maar sy vermoëns verbeter. Die gemaksone rek letterlik, wat beteken dat iemand baie dinge kan hanteer