Motivasie 2024, November

Bevestigings: Hoe Om Dit Korrek Uit Te Spreek

Bevestigings: Hoe Om Dit Korrek Uit Te Spreek

Bevestigings is eenvoudige sinne of tekste wat sekere houdings bevat om te kry wat u wil hê. Dit word dikwels met motoropleiding vergelyk, maar bevestigings vereis nie spesifieke toestande nie en is baie makliker om uit te spreek. In die lewe gebeur dit soms dat 'n onlangs bedinkte wens skielik op magiese wyse vervul word

Wat Is Bevestigings En Hoe Dit Werk?

Wat Is Bevestigings En Hoe Dit Werk?

Bevestigings is positiewe bevestigings wat u kan help om uself uit te daag en u negatiewe houding te oorkom. As u dit gereeld herhaal en daarin glo, begin u positiewe veranderinge in u lewe aanbring. Waarom en hoe om bevestigings te gebruik Sommige is skepties oor afmerasies as wensdenkery

Hoe Om 'n Geliefde Vir Ewig Te Vergeet

Hoe Om 'n Geliefde Vir Ewig Te Vergeet

U sal die een wat u liefgehad het, nie vinnig met u hele hart kan vergeet nie - net die tyd sal hier help. Maar as u hierdie tyd so doeltreffend moontlik gebruik, kan u 'n geliefde binne 'n redelike kort tydjie vir altyd uit die geheue uitwis

Hoe Om 'n Goeie Gewoonte Te Vorm

Hoe Om 'n Goeie Gewoonte Te Vorm

Elkeen van ons wil binne 'n kort tydjie indrukwekkende resultate behaal, maar waardige doelwitte word nie op hierdie manier bereik nie. Werklike sukses kan slegs op lang termyn behaal word, stap vir stap nader aan wat u wil hê. Goeie gewoontes is ideaal vir hierdie reis

7 Maniere Om 'n Gewoonte Van Toneelspel Te Ontwikkel

7 Maniere Om 'n Gewoonte Van Toneelspel Te Ontwikkel

Mense wat sukses in hul beroep behaal, het een eienskap - hulle weet hoe om op te tree en die gewenste resultate te behaal. Die gewoonte om op te tree is die gewoonte om idees in werklikheid te omskep. Deur die 7 beginsels te volg, kan u geweldige resultate behaal en u lewe verander

Hoe Om Slegte Gewoontes Uit Te Wis

Hoe Om Slegte Gewoontes Uit Te Wis

Heel waarskynlik, as u na hierdie artikel gewend het, het u al 'n soort slegte gewoonte, en miskien meer as een. Dit beteken dat dit tyd is om van hulle ontslae te raak. Die eerste ding wat u moet doen, is om aan uself toe te gee dat hierdie gewoonte regtig skadelik is en u ongemak gee

Hoe Om Pynloos Van 'n Onnodige Gewoonte Ontslae Te Raak: 'n Stap-vir-stap-tegniek

Hoe Om Pynloos Van 'n Onnodige Gewoonte Ontslae Te Raak: 'n Stap-vir-stap-tegniek

As dit kom by nie-hulpbron-, vernietigende persoonlike gewoontes, kan hulle laat vaar word, maar 'n wilsbesluit is hier nie 'n assistent nie. Ons kan onsself dwing om nie die gevestigde gewoonte soveel te volg as wat ons wil nie, maar totdat die brein die gepaste neurale verbindings gevorm het (danksy neuroplastisiteit), sal die ou gewoonte sy tol eis

Hoe Om Aan 'n Gewoonte Te Werk

Hoe Om Aan 'n Gewoonte Te Werk

Nuwe gesonde gewoontes help jou om beter, wyser, harder, sterker en gelukkiger te word. Hulle vorm 'n lewenswyse, dit beïnvloed denke, persoonlike groei, die vlak van welstand en gesondheid. U hoef net korrek aan hul verkryging te werk. Instruksies Stap 1 Daar is 'n reël:

Hoe Om U Sosioniese Tipe Te Bepaal

Hoe Om U Sosioniese Tipe Te Bepaal

Sosionika is 'n wetenskap wat bestudeer hoe 'n persoon persepsie en verwerking van inligting verwerk. As u die basiese beginsels ken, sal u nooit 'n fout maak wanneer u u omgewing kies nie; u sal uself en ander beter verstaan. Sosionika verdeel alle mense konvensioneel in 16 soorte

Hoe Om Nie 'n Energieskenker Te Wees Nie

Hoe Om Nie 'n Energieskenker Te Wees Nie

Mense kan tegelyk donateurs en energievampiere wees. Byvoorbeeld, jy gebruik 'n buurman as jy by haar kla oor probleme, en jou skoonma gebruik jou en bring eindelose geknor. Die sirkel sluit dus - elkeen bly in sy eie belang. Maar sommige mense begin voortdurend met energie-vampirisme besig wees en afhanklik daarvan word

Hoe Om Die Meganismes Van Sielkundige Verdediging Te Herken

Hoe Om Die Meganismes Van Sielkundige Verdediging Te Herken

Die meganismes van sielkundige verdediging is wat ons elke dag in die gesig staar, en let soms nie op hoe ons probeer ontsnap uit faktore wat negatief vir ons bewussyn is nie. Instruksies Stap 1 verdring Baie mense gebruik hierdie metode dikwels om hulself te beskerm teen eksterne negatiewe invloede

Freudiaanse Glip: Die Gebied Van Die Onbewuste

Freudiaanse Glip: Die Gebied Van Die Onbewuste

Daar is een vreemde sielkundige verskynsel wat die Freudiaanse glip genoem word. Die uitdrukking beteken dat daar agter die toevallige voorbehoud onbewuste motiewe, onopgeloste interne konflik en onderdrukte begeertes is. In 1901 verskyn die boek 'The Psychopathology of Everyday Life', waarvan die outeur die grondvader van die psigoanalise, dokter, psigiater, antropoloog en wetenskaplike Sigmund Freud was

Is Lag 'n Verdedigingsreaksie Van Die Liggaam?

Is Lag 'n Verdedigingsreaksie Van Die Liggaam?

Wetenskaplikes regoor die wêreld stel al lank belang in die rede vir die voorkoms en belangrikheid van die lag in mense se lewens. Daar word aanvaar dat die vaardigheid ontstaan het in die proses van evolusie en dat dit stewig in 'n persoon verskans is

Hoe Om Sielkundige Verdedigingstegnieke Aan Te Leer

Hoe Om Sielkundige Verdedigingstegnieke Aan Te Leer

Daar is baie metodes van sielkundige invloed op 'n persoon om hom te dwing om sekere aksies uit te voer. Kennis van die beskermingsmetodes maak dit moontlik om sulke manipulasie betyds te identifiseer en nie onder die invloed daarvan te val nie

Verdedigende Reaksies Van Die Psige

Verdedigende Reaksies Van Die Psige

Daar wag elke dag en oral probleme op 'n persoon. In hierdie verband is daar onaangename sensasies, 'n slegte bui waarmee almal op verskillende maniere die hoof bied. Iemand dompel kop in werk- of huishoudelike take, 'n ander probeer die skuldige vind, die derde maak asof alles soos gewoonlik is en niks gebeur nie

Hoe Om Op Te Hou Om Jouself Jammer Te Kry

Hoe Om Op Te Hou Om Jouself Jammer Te Kry

Sommige meen dat jammerte 'n edele gevoel is wat gebaseer is op 'n bewustheid van hul probleme, 'n onregverdige lot en die wêreld rondom hulle. Dit is 'n leuen. Jammer is die erkenning van jouself as 'n hulpelose, swak persoon wat afhanklik is van die omgewing en sy omstandighede

Hoe Om Ontslae Te Raak Van Jammerte

Hoe Om Ontslae Te Raak Van Jammerte

Jammerte vernietig die lewe. Leer om persoonlike voordele bo ander te beklemtoon om op te hou om jouself jammer te kry. Skryf alles neer wat u behaag uit die oogpunt van gesonde verstand. Onthou dat u die enigste is en daarom nie simpatie verdien nie, maar respek verdien

Hoe Om Nie Spyt Te Wees Oor Wat Jy Gedoen Het Nie

Hoe Om Nie Spyt Te Wees Oor Wat Jy Gedoen Het Nie

Agterna kan mense soms spyt wees dat hulle iets verkeerd gedoen het, verkeerde woorde gesê het of geswyg het. Dikwels word hierdie gevoel so sterk dat dit 'n persoon se lewe begin vergiftig, en dit dra by tot die groei van selfbetwyfeling. Instruksies Stap 1 Kyk terug

Wat Om Te Doen As Jammerte In Die Pad Val

Wat Om Te Doen As Jammerte In Die Pad Val

Met die eerste oogopslag kenmerk die vermoë tot spyt 'n persoon aan die positiewe kant. Daar is tye wanneer ondersteuning en gemak nodig is. Jammerte kan egter vernietigend wees, deurdrenkend en inmeng met u lewe en u geliefdes. Die oorsprong van jammerte Dikwels is vroue geneig om te jammer te voel vir diegene rondom hulle, wat dikwels daarvolgens grootgemaak word, alhoewel hierdie nadeel inherent is aan mans

Wanneer Jammerte Te Veel Is

Wanneer Jammerte Te Veel Is

Mense voel dikwels jammer vir ander. Hulle sien arm pensioentrekkers, haweloses, verlate diere, en 'n golf van jammerte ontstaan daarbinne. Soms is dit baie handig, want alle liefdadigheid is daarop gebou. As dit egter verkeerd uitgedruk word, lei so 'n gevoel nie tot iets goeds nie

Hoe Om Op Te Hou Laf Wees

Hoe Om Op Te Hou Laf Wees

Lafhartigheid vergiftig die persoon se lewe. Die probleem van lafhartigheid is die onvermoë om vrese en ons eie swakhede te oorkom. Vrese plaas die een na die ander druk op die psige en gee nie die geleentheid om hulself ten volle te verwesenlik in kreatiwiteit, in die werk, in die gesin en in die samelewing nie

Hoe Om Tred Te Hou Met Die Lewe

Hoe Om Tred Te Hou Met Die Lewe

Die moderne lewe is uiteenlopend en dinamies. 'N Groot hoeveelheid inligting val letterlik elke dag op mense van alle kante. Dit is belangrik om nie in so 'n mal ritme te verdwaal nie en te leer om tred te hou met die lewe. Instruksies Stap 1 Probeer om op hoogte te bly van die groot wêreldgebeure

Hoe Om 'n Slegte Persoon Te Hanteer

Hoe Om 'n Slegte Persoon Te Hanteer

Ongelukkig is menslike sagtheid nie so 'n seldsame voorkoms nie. Dit is nie maklik om 'n individu sonder beginsels te beveg wat bereid is om baie oor te gaan om sy doel te bereik nie. Daar is egter maniere om die geveinsde na skoon water te bring en jou teen sy manipulasies te beskerm

Alles Wat U Moet Weet Oor Gratis Telefoonnommers Vir Sielkundige Hulp

Alles Wat U Moet Weet Oor Gratis Telefoonnommers Vir Sielkundige Hulp

Ons breek 4 mites oor gratis sielkundige hulpfone. As iemand sielkundige noodhulp benodig, kan hy die tolvry nommer skakel of op 'n spesiale webwerf na die gesprek gaan. Nie alle mense wat hulself alleen bevind, besluit egter selfs tot sulke behandeling nie, omdat hulle bang is dat hulle hier nog meer belaglik of benadeel sal word

Hoe Om Ware Geluk Te Bereik

Hoe Om Ware Geluk Te Bereik

Die kans is groot dat jy weet wat jou gelukkig kan maak. U weet net nie hoe om hierdie toestand te behou nie. Is dit moontlik om altyd gelukkig te wees? Kan wees. Boonop is ons belangrikste plig en doel in hierdie lewe om 'n gelukkige persoon te wees

Hoe Kinderjare Die Toekomstige Lewe Van 'n Persoon Beïnvloed

Hoe Kinderjare Die Toekomstige Lewe Van 'n Persoon Beïnvloed

Die moderne sielkunde heg groot belang aan die proses van grootword en opvoeding. Dit is immers al kleintyd dat baie programme in 'n persoon gelê word, wat hy in die toekoms in die lewe sal lei. Instruksies Stap 1 Die assimilasie van die beginsels van die grootmenswêreld begin vanaf die geboorte

Hoe Om Kindertrauma Te Hanteer

Hoe Om Kindertrauma Te Hanteer

Volwassenes besef soms nie eens dat die wortels van hul interne konflik in die diep kinderjare lê nie. Soms kan 'n poging om die oorsake van probleme van kinders te verstaan, help om baie geestelike probleme uit te skakel, selfs op 'n hoë ouderdom

Watter Foute Is Belangrik Om Te Vermy As U Met Meditasie Begin?

Watter Foute Is Belangrik Om Te Vermy As U Met Meditasie Begin?

Meditasiepraktyk is 'n taamlike moeisame en langdurige proses, hoewel natuurlik nie 'n enkele sessie tevergeefs is nie, maar dit is tog nie soseer die hoeveelheid as die kwaliteit van elkeen wat belangrik is nie. Die voordele van meditasie kan beskryf word as 'n voordeel wat deur die hele liggaam versprei, wat harmonie met u innerlike wêreld bewerkstellig en met 'n hoër mag herenig word

Wat Is Bedrieërsindroom In Eenvoudige Woorde

Wat Is Bedrieërsindroom In Eenvoudige Woorde

Vier redes vir die ontwikkeling van die bedrieërsindroom, 'n verklaring van die wese van die verskynsel met voorbeelde uit die lewe. Simptome van die sindroom en P. Clance-toets vir selfdiagnose. Praktiese aanbevelings om aan jouself te werk

Hoe Om In Kontak Te Bly Met Vriende

Hoe Om In Kontak Te Bly Met Vriende

Sonder vriende kan die lewe vervelig en slap wees. Ongelukkig is daar in die moderne lewensritme al hoe minder tyd vir mense wat na aan mekaar is. Hou by sekere reëls om kontak met u vriende te hou. Instruksies Stap 1 Gee aandag aan jou vriende

Hoe Om 'n Verhouding Van Vriendskap Te Bou En Te Onderhou

Hoe Om 'n Verhouding Van Vriendskap Te Bou En Te Onderhou

Vriendskap, soos liefde, is 'n ewe belangrike verskynsel in die wêreld wat mense ondersteun in moeilike en gelukkige oomblikke. Dit gebeur so dat vriende in hul verhoudings meer verward raak as 'n man en 'n verliefde vrou. Klein kinders kan nie sonder vriende leef nie, sowel as gedurende hul tyd saam, ervaar hulle aktief en gewelddadig emosies

Moet Ek Kinders Vertel Van Probleme Met Volwassenes

Moet Ek Kinders Vertel Van Probleme Met Volwassenes

As hy in 'n gesin met volwassenes woon, word die kind nie meer deel nie of word hy getuies van sommige gebeure. Ouers kan voor die vraag kom of hulle hul kind oor ernstige probleme moet onderrig. Hier moet u die hele situasie beoordeel en dan eers 'n besluit neem

Moet Ek Kinders Vertel Van My Foute?

Moet Ek Kinders Vertel Van My Foute?

N Volwassene het in sy lewensbagasie die ervaring om foute te maak. Wat sal die kinders dink as hulle uitvind watter dom dinge hul ouers gedoen het? Dit maak baie bang. Die houding teenoor die herinneringe van die geskape onnoselheid, belaglike situasies en verkeerde berekeninge in elke persoon veroorsaak spesiale emosies

Hoe Om 'n Vriend Van U Eie Kind Te Word

Hoe Om 'n Vriend Van U Eie Kind Te Word

Verhoudings tussen ouers en kinders word soms moeilik, daar is 'n misverstand, wedersydse wrewel, die kind hou op om die nuus van sy lewe met sy ouers te deel. In hierdie situasie is dit belangrik om die verlore begrip te herstel, om 'n regte vriend vir die kind te word

Hoe Om 'n Kreatiewe Persoonlikheid Te Verhoog

Hoe Om 'n Kreatiewe Persoonlikheid Te Verhoog

Kreatiewe mense is ongewoon en interessant. Dit lyk asof hulle die wêreld anders sien en heeltemal anders dink. Talente word gegee aan mense van bo, maar dit is heel moontlik om kreatiewe neigings te ontwikkel en 'n interessante persoonlikheid te verhoog

Hoe Kan U 'n Hiperaktiewe Kind Help?

Hoe Kan U 'n Hiperaktiewe Kind Help?

As u kind gediagnoseer is met ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)? moenie moed verloor nie. Deur 'n paar eenvoudige wenke te volg, kan u hom help om onaangename simptome die hoof te bied. Hiperaktiwiteit kom voor as gevolg van geboortetrauma of ernstige infeksiesiektes in die kinderskoene

Is Dit Die Moeite Werd Om Hiperaktiwiteit Te Beveg

Is Dit Die Moeite Werd Om Hiperaktiwiteit Te Beveg

Knap kinders wat nie 'n minuut op een plek sit nie, word hiperaktief genoem. Hierdie toestand het beide positiewe en negatiewe kante. In moeilike gevalle moet hiperaktiwiteit egter hanteer word. Wat is hiperaktiwiteit? Hiperaktiwiteitsversteuring, of aandagafleibaarheidsversteuring (ADD), is 'n sielkundige afwyking wat neurologies-gedragsaardig is

6 Fases Van Ware Liefde

6 Fases Van Ware Liefde

Liefde is 'n teenstrydige en geheimsinnige gevoel, waarvan die geheime deur die eeue heen die groot geeste van literatuur, filosofie, kultuur, sielkunde, ens. Probeer ontrafel het. As iemand vir die eerste keer 'n ongewone sensasie van "

Hoe Om Op Te Hou Lui Wees. Redes Vir Luiheid

Hoe Om Op Te Hou Lui Wees. Redes Vir Luiheid

Daar is baie artikels om luiheid uit die weg te ruim. Onlangse navorsing dui egter daarop dat luiheid 'n beskermende funksie van die psige is. Die eksistensiële psigoterapeut Alfried Langle ontdek die redes vir die veroordeelde gedrag en twyfel dat luiheid oorkom moet word

Hoe Om Vinnig Te Kalmeer

Hoe Om Vinnig Te Kalmeer

Almal het moeilike lewensperiodes. As alles opgestapel is, kan die senuwees dit natuurlik nie verdra nie. Maar daar is situasies wanneer dit net nodig is om te kalmeer. Instruksies Stap 1 As u 'n belangrike aanbieding het (soos 'n proefskrifverdediging of 'n belangrike aanbieding), neem die vorige aand 'n ligte kalmeermiddel