Selfbeeld 2024, November

Is Daar Enige Waarheid In Die Voorspellings?

Is Daar Enige Waarheid In Die Voorspellings?

Verskillende mense wil die toekoms ken. Sommige wend hulle tot nuutverkopers vir nuuskierigheid, ander uit vrees vir die toekoms. Maar kan die gemiddelde persoon 'n paar weke of maande vooruit kyk? Is daar waarheid in wat die heldersiendes sê?

Watter Emosies Wek 'n Soen Op?

Watter Emosies Wek 'n Soen Op?

Soen kan baie emosies by mense wek. Dit hang van baie faktore af - van watter soort verhouding mense het, hul bui op die oomblik, wat die aard van die soen is, ens. Instruksies Stap 1 'N Soen op die lippe tussen liefhebbers kan sag of passievol wees en die ooreenstemmende emosies oproep

Hoe Om Die Bron Van Geluk Te Sien

Hoe Om Die Bron Van Geluk Te Sien

As dit vir u lyk asof die lewe heeltemal donker is, kan u die gaping nie sien nie, dan is dit tyd om iets te verander. Dit is tyd om op te tree sodat die werklikheid ingrypend verander. Die mens is immers geskep vir geluk. Instruksies Stap 1 Onthou, toe jy nog 'n kind was, het die hele wêreld mooi gelyk

Hoe Om U Karma Te Verbeter

Hoe Om U Karma Te Verbeter

Karma in vertaling uit Sanskrit is oorsaak en gevolg, die wet van vergelding. Volgens die leer van karma beïnvloed elke gebeurtenis en elke aksie ons hele huidige en toekomstige lewe. Elke godsdiensleer is besig met die verbetering van karma in die een of ander vorm onder verskillende name, maar in 'n eng sin verwys hierdie woord na Hindoeïsme en Boeddhisme

Wat Beteken Dit Om 'n Gelukkige Persoon Te Wees?

Wat Beteken Dit Om 'n Gelukkige Persoon Te Wees?

Dit is moeilik om iemand te vind wat nie graag gelukkig wil wees nie. Die konsep van geluk is egter baie dubbelsinnig, want vir verskillende mense kan dit met verskillende dinge geassosieer word. Nietemin is daar universele kriteria wat u toelaat om vas te stel wat dit beteken om 'n gelukkige persoon te wees

Hoe Om Nie Ondersteuning Te Soek Nie

Hoe Om Nie Ondersteuning Te Soek Nie

Selfs 'n selfversekerde persoon het van tyd tot tyd die ondersteuning en aanmoediging van geliefdes nodig, sodat hy van sy eie waarde oortuig kan wees en met nuwe krag op die pad na die doel kan gaan. Maar sê nou ondersteuning word 'n soort versekering, waarsonder iemand nie 'n stap neem nie?

Wat Om Te Doen As U Hande Laag Is

Wat Om Te Doen As U Hande Laag Is

Daar is tye in die lewe wanneer niks werk nie, alles val handuit, daar kom allerlei hindernisse en die besef kom dat die hele wêreld teëgestaan word. As gevolg van 'n klein dingetjie, of dit nou uitgebrande eiers of 'n dooie telefoon is, kan jy op hierdie oomblikke heeltemal moed verloor:

Hoe Om 'n Siek Persoon Te Kalmeer

Hoe Om 'n Siek Persoon Te Kalmeer

Dokters grap: "As iemand wil lewe, is medisyne magteloos, as iemand wil sterf, is medisyne ook magteloos." Daar is 'n groot greintjie waarheid in hierdie grap. Die lot van 'n siek persoon hang sterk af van hoe 'n siek persoon sy eie siekte behandel

Hoe Om Uit Te Vind Wat In U Siel Is

Hoe Om Uit Te Vind Wat In U Siel Is

Dit was nog altyd algemeen dat mense probeer om te weet wat ander mense voel en dink. Vreemd genoeg is die mees betroubare assistent in hierdie moeilike saak eenvoudige waarneming. Instruksies Stap 1 Sy oë vertel veral van 'n persoon

Hoe Om Van Spanning En Vrees Ontslae Te Raak

Hoe Om Van Spanning En Vrees Ontslae Te Raak

Spanning en vrees bly altyd bymekaar, dit is vas in ons gedagtes, vrees is die oorsaak van spanning en die gevolge daarvan. Vrees kan ook 'n reaksie op spanning wees. In ons daaglikse lewe sit ons voortdurend met baie probleme wat vrees veroorsaak

Hoe Om Van Tantrums Ontslae Te Raak

Hoe Om Van Tantrums Ontslae Te Raak

Kinders se woede is niks anders as om die ouers se emosies te manipuleer nie. Skree, huil, trap, byt, krap en ander “oortuigingsmetodes” word deur die kind vaardig gebruik. Die uitbreek van kinderlike woede en verontwaardiging is slegs moontlik as absolute kalmte waargeneem word

Die Beste Manier Om Jou Senuwees Te Kalmeer

Die Beste Manier Om Jou Senuwees Te Kalmeer

In 'n senuweeagtige toestand is dit onmoontlik om produktief te werk en die lewe te geniet. Maar u kan baie foute begaan, waaroor u dan bitterlik moet spyt wees. Dit is waarom dit baie belangrik is om te leer hoe om so 'n ongewenste toestand te hanteer

Hoe Beïnvloed Die Sielkundige Houding Bevrugting?

Hoe Beïnvloed Die Sielkundige Houding Bevrugting?

Wetenskaplikes het bewys dat daar sekere faktore is wat bevrugting beïnvloed. Een daarvan is die sielkundige houding van die verwagtende moeder. Dit kan nie net bevrugting beïnvloed nie, maar ook die moontlike onvrugbaarheid van 'n vrou. Spanning en senuweeagtigheid as negatiewe aanwysers vir swangerskapbeplanning Diegene wat wil swanger raak, moet saam met fisiese herstel ook sielkundige

Hoe Om In Jonk Te Bly

Hoe Om In Jonk Te Bly

Elke persoon wil jonk bly. Maar nie almal is gereed om iets hiervoor op te offer nie, selfs iets wat die jeug direk verkort. Maar as u uself die doel stel om u jong jare lank te bewaar, hoef u net een ding te doen - u lewenstyl heeltemal moet verander

Hoe Om 'n Lewensverlies Te Hanteer

Hoe Om 'n Lewensverlies Te Hanteer

Gedurende sy lewe ly 'n persoon baie verskillende verliese: onderbrekings in vriendskappe en liefdesverhoudings, die dood van geliefdes. Materiële verliese word nie uitgesluit nie: werk, huis, geld, en geestelik en moreel: die verlies van 'n positiewe uitkyk, die sin van die lewe, geloof in God

Hoe Om Innerlike Harmonie Te Bereik

Hoe Om Innerlike Harmonie Te Bereik

Intern harmonieuse persoonlikhede maak dikwels 'n gunstige indruk. Dit is te wyte aan die feit dat dit aangenaam is om langs hulle te wees. Hulle skep 'n atmosfeer van gemak in kommunikasie, en hul gespreksgenote voel altyd op hul gemak. Hoe kan ons innerlike harmonie bereik?

Hoe Om Jouself Van Geestelike Angs Te Bevry

Hoe Om Jouself Van Geestelike Angs Te Bevry

Lyding is vir sommige mense 'n lewensbeginsel. Hulle kla gedurig, hulle sien net die negatiewe, maar terselfdertyd probeer hulle dit nie regstel nie. As u nie so wil leef nie, as u daarvan droom om te lag, u goed te voel en nie bekommerd te wees nie, kan u leer om sonder kommer te leef

Hoe Om 'n Uitmekaarspraak Met Iemand Te Kry

Hoe Om 'n Uitmekaarspraak Met Iemand Te Kry

Afskeid is altyd moeilik, al is dit reg en verstandig. Mense wat al lank 'n verhouding ontwikkel, raak immers gewoond aan mekaar, en 'n onderbreking kan duur wees vir almal. Maar die regte aksies sal u help om hierdie periode met die minste verlies deur te kom

Breek Weet Ons Hoe Om Te Skei?

Breek Weet Ons Hoe Om Te Skei?

Dus, geen romantiese aanhef nie - 'n ou het jou gestort. Taai, regtig. U verreikende planne is vernietig, u blink vooruitsigte het vervaag, u bedoelings is chaoties. Maar jy kan nie anders as om op te tree nie! Nodig Spook in wit, bedelaar vir liefde, Mexikaanse hartstogte, ernstige besluite Instruksies Stap 1 Spook in wit 'N Man het jou gestort en jy skep griezelige foto's in jou verbeelding

Hoe Om 'n Skuif Na 'n Ander Stad Te Oorleef

Hoe Om 'n Skuif Na 'n Ander Stad Te Oorleef

Baie mense droom daarvan om te verhuis. Iemand koop 'n nuwe woonstel, ander gaan na die buiteland. Dit wil voorkom asof die droom waar geword het, dit is tyd om die skuif te geniet. 'N Wysiging van 'n woning laat 'n persoon egter dikwels ongelukkig voel

Hoe Om Van Die Winterblues Ontslae Te Raak: 11 Praktiese Wenke

Hoe Om Van Die Winterblues Ontslae Te Raak: 11 Praktiese Wenke

In die winter, wanneer dit koud is, is donker en lui aanvalle, is dit baie maklik om in die hardnekkige pootjies van die blues te val. U kan egter probeer om die vaal bui in die koue seisoen te oorkom. Daar is verskeie effektiewe maniere om dit te doen

Selfagtingstegnieke

Selfagtingstegnieke

In die moderne wêreld word daar gereeld foto's van die ideale persoon in boeke, films en musiek geteken. Selfs wanneer ons ons eie kind grootmaak, stel ons hom onbewustelik 'n doel op: om 'n ideale persoon te word. In hierdie verband klink een van die gewilde versoeke vir 'n psigoterapeut soos "

Wat Is Die Onderbewussyn

Wat Is Die Onderbewussyn

Hoe gereeld hoor almal hierdie skynbaar verstaanbare woord 'onderbewussyn'. Weereens verstaan almal die betekenis van hierdie woord onbewustelik, maar min mense dink die ware invloed van die onderbewussyn op 'n persoon voor. Instruksies Stap 1 Die woord “onderbewussyn” gee 'n antwoord op die vraag oor die betekenis daarvan

Hoe U Houding Teenoor Ander Mense Kan Verander

Hoe U Houding Teenoor Ander Mense Kan Verander

Hoe effektief u kommunikasie met ander mense sal wees, hang af van u houding teenoor ander. As u u sosiale lewe wil verbeter, moet u die regte houding teenoor ander individue ontwikkel. Instruksies Stap 1 Kom uit die gewoonte om ander te kritiseer

Hoe Om Trots Te Oorkom

Hoe Om Trots Te Oorkom

Sommige mense voel soos trots. Oor die algemeen beteken hierdie konsep "die begeerte om hoër te wees as ander, om uit te staan." Dit is hierdie negatiewe manifestasie wat voorkom dat iemand sy innerlike ek openbaar, om die aspekte van die lewe te ken wat voorheen vir hom onbekend was

Trots Vanuit Die Oogpunt Van Psigoterapie: Wat Is Fout Daarmee

Trots Vanuit Die Oogpunt Van Psigoterapie: Wat Is Fout Daarmee

Hoogmoed laat 'n mens dink dat hy die beste is, en slegs sy mening kan waar wees. Dit is uit die oogpunt van godsdiens onaanvaarbaar, maar sielkundiges verseker ook dat daar van hierdie karaktereienskap ontslae geraak moet word. Enersyds is trots 'n byna onoorwinlike sonde, want iemand in wie se karakter hierdie eienskap teenwoordig is, gee nooit moed op nie en kan nie die idee aanvaar dat hy verkeerd doen nie

Hoe Maklik Dit Is Om Oor 'n Ontbinding Te Kom

Hoe Maklik Dit Is Om Oor 'n Ontbinding Te Kom

Mense kan nie altyd saam wees nie, soms skei hulle. En sulke oomblikke kan ernstige pyn meebring, maar jy moet voortleef, die werklikheid bou sonder 'n maat. Doen moeite om te vergeet en dit gaan goed met u. Instruksies Stap 1 Dit is nie nodig om u te vermaak met die hoop dat alles weer sal gebeur nie, dat dit nie die einde is nie

Hoe Om Uit Ernstige Depressie Te Kom

Hoe Om Uit Ernstige Depressie Te Kom

Wetenskaplikes glo dat 'n vyfde van die bevolking van ontwikkelde lande vatbaar is vir depressie, ongeag ouderdom, materiële welstand en sosiale status van mense. Sulke gegewens is natuurlik nie akkuraat nie, want baie mense besef eenvoudig nie hul siekte nie en soek nie altyd sielkundige hulp nie

Hoe Om Nie Bekommerd Te Wees Oor Onbeskof Nie

Hoe Om Nie Bekommerd Te Wees Oor Onbeskof Nie

Soms is daar onaangename oomblikke in die lewe wat u vinnig wil vergeet en nooit weer sal onthou nie. Dit blyk dat as u die patroon van die opkoms van gedagtes oor hierdie situasies verstaan, dit maklik is om te doen. Laat ons dink dat iemand onbeskof met u was en dat u die hele dag nie van irriterende gedagtes kan ontslae raak nie:

Hoe Om Doelwitte Vir Die Dag Te Stel

Hoe Om Doelwitte Vir Die Dag Te Stel

Sukses hang direk af van daaglikse pogings, maar u moet weet waar u dit moet plaas. Korrekte bepaling van die doel vir die dag - die helfte van die resultaat Om u daaglikse doel korrek te kan definieer, moet u weet in watter rigting u mik

Hoe Om Depressie Op U Eie Te Hanteer

Hoe Om Depressie Op U Eie Te Hanteer

Baie mense weet wat depressie is. Depressiewe toestand wanneer u niks wil doen nie. Die begeerte om die lewe te geniet en pret te hê verdwyn. Hoe om depressie te hanteer? 'N Paar wenke sal u help om uit u depressie te kom. Instruksies Stap 1 Verander u denkwyse

Hoe Kom Die Probleem Voor En Word Dit Opgelos?

Hoe Kom Die Probleem Voor En Word Dit Opgelos?

Is daar algemene patrone van voorkoms en oplossing van verskillende probleme, ongeag hul spesifieke kenmerke? In hierdie moeilike tye het elke persoon baie probleme. U kan skaars iemand vind wat kan sê dat alles in sy lewe perfek is

Manlike Depressie: Kenmerke Van Manifestasie En Tekens

Manlike Depressie: Kenmerke Van Manifestasie En Tekens

Statistieke sê dat vroue baie meer aan depressie ly. Kenners is egter van mening. As gevolg van sekere eienaardighede, is dit minder geneig om mediese hulp in te win as hy sekere simptome ontdek. Hoe om depressie by 'n man te herken? Manlike depressie word dikwels verkeerdelik as 'n ouderdomskrisis of 'n ernstige aard beskou

Wat Is Self-flagellasie

Wat Is Self-flagellasie

Die term "self-flagellasie" het 'n baie definitiewe letterlike betekenis. Tans word hierdie konsep hoofsaaklik in figuurlike sin gebruik om 'n sterk berou aan te dui wat 'n persoon pynig en hom die vrede ontneem. Watter soort mense is geneig tot self-flagellasie In die ou dae het die ywerigste gelowiges hulleself groot pyn toegedien deur hulle met swepe, geknoopte toue of netelige takke te slaan ter nagedagtenis aan die lyding van een of ander heilige m

Hoe Om Op Te Hou Om Jouself Te Klop

Hoe Om Op Te Hou Om Jouself Te Klop

Selfkritiek help 'n mens om beter te word. Soms verander dit egter in selfkritiek, en dan word die lewe net 'n verskoning om eindeloos aan jouself te terg. Om nie aan oormatige kritiek te ly nie, moet u u aandag aflei van self-flagellasie en objektief na jouself kyk

Hoe Om Van Obsessiewe Hartseer Gedagtes Ontslae Te Raak

Hoe Om Van Obsessiewe Hartseer Gedagtes Ontslae Te Raak

Voortdurende alledaagse probleme, probleme by die werk en in u persoonlike lewe maak u soms net mal. Obsessiewe negatiewe gedagtes draai gedurig in my kop, wat noodwendig tot spanning lei en die gesondheid nadelig beïnvloed. Hier is 'n paar oefeninge wat jou sal help om hartseer gedagtes binne 'n paar minute af te weer en jou op te beur

Hoe Om 'n Vry Persoon Te Word

Hoe Om 'n Vry Persoon Te Word

Iemand wat deur iets swaarkry, kan nie heeltemal gelukkig wees nie. Om die lewe te geniet, moet u innerlike vryheid verkry. Om dit te doen, is dit die moeite werd om op baie punte aandag te gee. Innerlike vryheid 'N Vry persoon kan sy vermoëns besef en geniet van al die voordele wat die lewe hom bied

Hoe Om Self Uit 'n Depressie Te Kom

Hoe Om Self Uit 'n Depressie Te Kom

Baie mense ly aan depressie. Daar is baie redes, maar die belangrikste is om dit betyds te identifiseer en van depressie ontslae te raak. Die hoofoorsake en gevolge van depressie kan anders wees, byvoorbeeld om na 'n ander plek te gaan, verlies, mislukking by die werk

Hoe Om Al Die Verlede Uit Die Geheue Uit Te Wis

Hoe Om Al Die Verlede Uit Die Geheue Uit Te Wis

Dit is onmoontlik om vandag die geheue heeltemal uit te wis, maar daar is tegnieke wat die houding teenoor gebeure verander. As u dit baasraak, sal alles wat voorheen sleg was, nie steur en onaangename sensasies veroorsaak nie. As iets negatiefs uit die dae geleef het, nie rus gee nie, as u dit nie kan vergeet nie, moet u van hierdie gevoelens ontslae raak

Sielkundige Faktore Van Eensaamheid

Sielkundige Faktore Van Eensaamheid

Deesdae kan jy baie eensame mense ontmoet. Sommige verberg hul ongeluk stilswyend, terwyl ander ander en omstandighede die skuld gee vir hul eensaamheid. Die hoofredes vir eensaamheid: 1. Afskeid of vervreemding van belangrike mense