Selfbeeld 2024, November

Hoe Om 'n Aantreklike Persoon Te Wees

Hoe Om 'n Aantreklike Persoon Te Wees

Sommige mense het 'n besondere bekoring en aantreklikheid. Dit maak dat u mekaar wil leer ken, hulle beter leer ken en meer gereeld kommunikeer. Dikwels presteer 'n aantreklike persoon baie in die lewe slegs deur sy verbintenisse. Instruksies Stap 1 Wees vertroue in jouself en jou sterk punte

Hoe Ander Jou Sien

Hoe Ander Jou Sien

Die manier waarop iemand homself ervaar, verskil dikwels van ander mense wat hom sien. Dit kan egter interessant en nuttig wees om hieroor te leer. Die indruk wat iemand maak, hang immers grootliks af van sy sukses in sy persoonlike lewe en in sy loopbaan

Hoe Om Geloofwaardigheid In 'n Span Te Verkry

Hoe Om Geloofwaardigheid In 'n Span Te Verkry

Die atmosfeer wat u by die werk omring - verhoudings met kollegas, base - is baie belangrik. Dit bepaal grotendeels hoe aangenaam dit is om elke oggend na u werkplek terug te keer, en dus ook u prestasie. As u onlangs in 'n nuwe span verskyn het, moet u so gou as moontlik daarby inpas, vertroue en gesag verkry

Hoe Om By 'n Span Aan Te Sluit En Eendersdenkende Mense Te Vind

Hoe Om By 'n Span Aan Te Sluit En Eendersdenkende Mense Te Vind

Die vind van u droomwerk is die helfte van die stryd. Die ander helfte is om daarop te bly. Terselfdertyd is dit baie belangrik om die nuwe span korrek te betree en gesag daarin te kry. Dus, die eerste dae by die werkplek. Hoe moet u bekwaam optree?

8 Maniere Om Jouself Vinnig Op Te Beur

8 Maniere Om Jouself Vinnig Op Te Beur

N Geestelik gesonde persoon kan nie die hele tyd gelukkig wees nie, en dit is ten beste. Ontevredenheid moedig ontwikkeling aan, terwyl saligheid ontspanne en dof word. Maar as die siel sleg is, gaan die werk nie goed nie. Dit is goed dat daar eenvoudige maniere is om jouself te behaag en te motiveer vir nuwe prestasies

Hoe Om Op Te Beur

Hoe Om Op Te Beur

Die toestand van hartseer, woede of depressie het een kenmerk: dit is verslawend. As u voel dat u gemoedstoestand begin versleg, moet u dringend optree. Daarbenewens is daar baie maniere om dit te doen. Instruksies Stap 1 Om u bui te verbeter, is dit dikwels genoeg om met iemand naby te praat, om eerlik te praat oor u probleme, om na raad te luister

Hoe Om Jouself Intern Te Verander

Hoe Om Jouself Intern Te Verander

Dit is beswaarlik moontlik om 'n persoon te vind wat heeltemal tevrede is met sy innerlike wêreld en voorkoms. Op die een of ander manier sien u u foute raak. Dit is in die mag van elke persoon om sy eie karakter te verander, maar elke verandering verg groot inspanning en lyk in sommige gevalle onmoontlik

Hoe Om Ten Goede Te Verander

Hoe Om Ten Goede Te Verander

Die mens is 'n veelsydige en emosionele wese. Elkeen het 'n idee van goed en kwaad, goed en sleg. U kan dinge doen wat goed lyk, maar vir mense sal dit die teenoorgestelde betekenis hê. Maar vroeër of later kom bewustheid en vra die persoon na die verandering

Hoe Om Konflik Met Ouers Op Te Los

Hoe Om Konflik Met Ouers Op Te Los

Daar was te alle tye konflik tussen ouers en kinders. Selfs in baie goeie en vriendelike gesinne is rusies en geskille onontbeerlik. Maar groot verhoudings word nie gekenmerk deur die afwesigheid van konflik nie, maar deur die vermoë om dit op te los

Hoe Vasheid Van Karakter Kan Manifesteer

Hoe Vasheid Van Karakter Kan Manifesteer

Fortitude is 'n nuttige persoonlikheidseienskap wat u kan help om doelwitte te bereik, besluite te neem en beloftes na te kom. Hierdie eienskap kan inherent wees aan mans sowel as vroue, en die manifestasie daarvan is moontlik in 'n negatiewe aspek

Hoe Om Bevry Te Word

Hoe Om Bevry Te Word

Onlangs het mense toenemend begin oplet dat emosionele benoudheid 'n ernstige probleem is. Hulle hou op om normaal met mense te kommunikeer en druk natuurlike emosionele ervarings uit. Vandaar 'n aantal probleme: 'n onaangename innerlike gevoel van self, gebrek aan vertroue in hul vermoëns, probleme in kommunikasie met mense en gevolglik gedwonge eensaamheid

Hoe Om Met Jou Oë Te Glimlag

Hoe Om Met Jou Oë Te Glimlag

Enigiemand wat geleer het om hul emosies korrek uit te druk, sal altyd suksesvoller wees as ander. Met een oogopslag kan sulke mense vir iemand wys dat hulle simpatie het of omgekeerd alleen wil wees. Instruksies Stap 1 Om met u oë te leer glimlag, sit voor 'n spieël, moenie inspan nie, neem 'n gemaklike posisie in

Kennis As Voorspelling Van Verhoudings

Kennis As Voorspelling Van Verhoudings

Deesdae is daar baie maniere om u helfte te ontmoet. Die manier waarop 'n paartjie mekaar leer ken, kan baie vertel van lewensmaats, en soms kan 'n mens selfs beoordeel hoe die verhouding in die toekoms gaan ontwikkel. 1. Langtermyn vriendskap

Waarom Geluk Vlugtig Is

Waarom Geluk Vlugtig Is

N Persoon, ongeag opvoeding, werk, lewenstyl en aspirasies, streef uiteindelik na een en enigste doel - geluk. En elke keer is daar 'n paar redes wat hom daarvan weerhou om hierdie groot doel te bereik. Hulle word nie in die eksterne wêreld versteek nie, maar direk in die persoon

Hoe Om Ernstig Te Raak

Hoe Om Ernstig Te Raak

N Tydperk kan in u lewe begin wanneer u verstaan: u moet grootword en ernstiger word. Anders sal dit vir u moeilik wees om iets te bereik in u loopbaan, studie, persoonlike lewe. Leer om dinge korrek te prioritiseer en begin om dinge meer verantwoordelik te neem

Hoe Om Te Leer Om U Drome Te Bestuur

Hoe Om Te Leer Om U Drome Te Bestuur

Dit is lekker om verfris, vrolik en gelukkig wakker te word. Dit gebeur as iemand pragtige drome het, waar hy op 'n veilige plek is, omring deur warmte en vriendelikheid. U kan sulke drome self veroorsaak as u 'n bietjie oefen. Instruksies Stap 1 Die moeilikste deel van die bestuur van slaap is om te besef dat dit net 'n droom is, en daar kan u doen wat u wil

Hoe Om Nie Terug Te Keer Na Die Verlede Nie

Hoe Om Nie Terug Te Keer Na Die Verlede Nie

As u wil ophou om terug te keer na die verlede, maar dit nie kan doen nie, is u gevoelens nog nie heeltemal afgekoel nie en bind u steeds aan 'n onaangename gebeurtenis. Totdat u self hierdie verbinding wil verbreek, sal die verlede u gedagtes en begeertes in sy mag hou

Hoe Om Die Verlede Te Laat Gaan

Hoe Om Die Verlede Te Laat Gaan

Soms laat u gedagtes oor gebeure wat in die verre verlede plaasgevind het, spyt oor foute wat gemaak is, u nie die hede geniet nie en verhinder u om planne vir die toekoms te maak. Om dit wat daar was te laat gaan en in die hier en nou te leef, moet u uself verstaan

Hoe Om Die Verlede Te Vergeet En Te Vergewe

Hoe Om Die Verlede Te Vergeet En Te Vergewe

Wrewel is een van die mees vernietigende gevoelens. As gevolg van hom word die goeie dinge wat in die verlede was, vergete, daar is geen volwaardige vreugde in die hede nie en daar is geen geleentheid om 'n gunstige toekoms te skep nie, want dit laat u weer en weer negatiewe emosies ervaar

Hoe Om 'n Polimaat Te Word

Hoe Om 'n Polimaat Te Word

N Erudiet word 'n afgeronde, goed ingeligte persoon genoem. As u ook kennis wil opdoen op 'n wye verskeidenheid gebiede, doen dan selfonderrig. Instruksies Stap 1 Lees meer. Gee voorkeur aan populêre wetenskaplike literatuur

Hoe Om Gewild Te Word In Die Klaskamer

Hoe Om Gewild Te Word In Die Klaskamer

Die skoollewe is baie ryk, nie net op die gebied van die onderwys nie, maar ook opgewonde met sy persoonlike verhoudings. Elke meisie wil die eerste in die klas wees, gewild wees en aandag trek. Om 'n klasmaat te kry om u as die volmaakte ster te herken, word 'n leier

Hoe Om Iemand Anders Se Opinie Te Ignoreer

Hoe Om Iemand Anders Se Opinie Te Ignoreer

Baie van ons is verslaaf aan ander se opinies. Dit meng die lewe in, verg baie energie en maak dit moeilik vir persoonlike groei. Hoe om op te hou afhangend van ander se opinies? 1. Beoordeel al die voor- en nadele van afhanklikheid van iemand anders se opinie

Hoe Om Verslawing Aan Ander Mense Se Opinies Te Hanteer

Hoe Om Verslawing Aan Ander Mense Se Opinies Te Hanteer

Vir baie mense is die opinie van buite belangrik en nodig. Dit word beskou as 'n soort assessering. In sommige gevalle kan iemand anders se mening help om 'n sekere doel te ontwikkel en te bereik. Sodra dit egter 'n pynlike afhanklikheid van die mense rondom u word, moet u dit beveg

Hoe Om Geduldig Te Wees?

Hoe Om Geduldig Te Wees?

Geduld is die vermoë om ferm en kalm te reageer om enige ontberinge van die lewe, pyn en probleme wat skielik op u kop kan val, te verduur. Hoe kan u meer geduldig raak en 'n innerlike verhouding met uself opbou? Wanneer mense geliefdes verloor, of hulle in 'n moeilike gesinsituasie bevind, en wanneer alles in die lewe uitkom soos u wil, is die moeilikste op hierdie oomblik nie om u hande te vou nie, maar om aan te hou veg

Hoe Om Ontslae Te Raak Van Gevoelens Van Waardeloosheid

Hoe Om Ontslae Te Raak Van Gevoelens Van Waardeloosheid

Teleurstelling in jouself, gebrek aan vertroue in eie sterk punte, lae selfbeeld - dit alles kan lei tot depressie en ander hartseer gevolge, byvoorbeeld tot desosialisering. Dit is moontlik om weer vertroue in jouself te kry, maar dit verg 'n bietjie moeite

Hoe Om Harmonie Van Die Siel Te Bereik

Hoe Om Harmonie Van Die Siel Te Bereik

Dit is waarskynlik onmoontlik om iemand te vind wat nie gelukkig en suksesvol wil wees nie. Sonder geestelike harmonie met jouself en met ander is dit egter onmoontlik. Dit is immers harmonie wat een van die hoofkomponente van 'n gelukkige en voorspoedige lewe is

Hoe Om Harmonie Met Jouself Te Bereik

Hoe Om Harmonie Met Jouself Te Bereik

As iemand in harmonie met homself is, kry die wêreld om hom ook die kenmerke van orde, en word mense omring deur meer suksesvolle en gelukkige mense. Om die gewenste harmonie te vind, is dit die moeite werd om aandag te gee aan verskeie aspekte van u lewe

Hoe Om Aggressie Te Onderdruk

Hoe Om Aggressie Te Onderdruk

Dit is moeilik om jouself te beheer as die siel nie oorweldig word deur die beste gevoelens nie. Die gevolge van inkontinensie is dikwels probleme by die werk en rusies met vriende en geliefdes wat in moeilike tye kan steun. Om sulke probleme te vermy, moet u leer hoe om aggressie te onderdruk

Hoe Om Talent Te Ontwikkel

Hoe Om Talent Te Ontwikkel

Hulle sê dat daar geen mense sonder talent is nie. Vroeër of later ontdek enige persoon in homself 'n paar vermoëns wat hom van ander mense onderskei. By iemand gebeur dit selfs in die kinderjare danksy die sorg van ouers, onderwysers en hul eie werk

Hoe Om Nie Stil Te Staan by Negatiewe Gedagtes Nie

Hoe Om Nie Stil Te Staan by Negatiewe Gedagtes Nie

Kyk 'n bietjie rond. Gedagtes omring jou. Alles wat jy sien, was eens hulle. En eers dan, die een wat daaraan gedink het, het die gedagte in die werklikheid verpersoonlik. Soms onderskat ons die krag wat die denke oor ons het. Veral as dit negatief is

Hoe Om Probleme Te Hanteer En Nie Drama Te Maak Uit Klein Probleme Nie

Hoe Om Probleme Te Hanteer En Nie Drama Te Maak Uit Klein Probleme Nie

Soos 'n towenaar van 'n gewone wonderwerk gesê het: 'Die verhaal moet klaar wees. Dit moet 'n einde hê. ' Enige lewensfase eindig vroeër of later. U kan baie klein dingetjies noem wat mense aan die voorpunt van hul lewens stel, of, omgekeerd, daarvoor lag

Hoe Om Aandag Op Skool Te Kry

Hoe Om Aandag Op Skool Te Kry

Baie mense is lus vir die aandag van almal. As u dink dat hierdie lot vir u is, moet u onthou dat nie alle middele goed is om hierdie doel te bereik nie. Instruksies Stap 1 Wees selfonderhoudend. Elke persoon is uniek, daar is geen vervelige mense nie

Hoe U U Lewenstyl Kan Verander

Hoe U U Lewenstyl Kan Verander

As u nog lank nie tevrede is met u werk, voorkoms en mense wat daar is nie, moet u net u lewenstyl verander. Wees voorbereid op die feit dat u baie krag en deursettingsvermoë benodig, en nie altyd sal alles regkom nie. Ou gewoontes verdwyn immers nie so maklik nie

Hoe Om Ontslae Te Raak Van Die Vrees Vir Openbare Toesprake

Hoe Om Ontslae Te Raak Van Die Vrees Vir Openbare Toesprake

Irrasionele vrees vir redenaars is 'n baie algemene probleem. Die subtiliteite kan verskil: mense is bang om te bespreek, begin hakkel, die teks vergeet, ens. Maar die basis van vrees is dieselfde: veroordeling en bespotting van die publiek

Hoe Om U Vrees Vir Openbare Toesprake Te Oorkom

Hoe Om U Vrees Vir Openbare Toesprake Te Oorkom

Om in die openbaar te praat, is 'n soort spanning. Daarom moet iemand wat die eerste keer met 'n gehoor praat, sielkundig voorberei. U moet immers al u vrese en komplekse weggooi om 'n goeie redenaar te word. Hoe kan u u vrees vir openbare toesprake oorkom?

Hoe Om Op Te Hou Om Ander Te Oordeel

Hoe Om Op Te Hou Om Ander Te Oordeel

Kritiek op en veroordeling van ander het vir baie die gewoonte geword. As ons foute by ander vind, skep ons die illusie van ons eie meerderwaardigheid. Maar enige vooroordeel kan ook ons swakhede blootlê, want wat ons die meeste irriteer van mense, lê gewoonlik in onsself

Wat Is Intuïsie

Wat Is Intuïsie

Trouens, daar is baie antwoorde op die vraag "wat is intuïsie?" Sommige mense gebruik hierdie term om vae begrippe te bedoel: voorgevoel, instink, sesde sintuig of begrip. Ander beskou intuïsie as 'n onderbewuste proses, waar menslike logika heeltemal afwesig is

Hoe Om 'n Sin Vir Humor Te Leer

Hoe Om 'n Sin Vir Humor Te Leer

Enigiemand weet dat dit baie makliker is om met 'n sin vir humor te leef. Dit het 'n positiewe uitwerking op geestesgesondheid, stel u in staat om sonder probleme uit die moeilikste situasie te kom en help om verhoudings met mense rondom u te verbeter

Hoe Om Op Te Hou Ly

Hoe Om Op Te Hou Ly

Elke persoon kies onafhanklik sy eie pad en wat hy op hierdie pad sal doen: wen of ly. Lyding voel altyd soos slagoffers, maar dit is hul persoonlike keuse. Instruksies Stap 1 Jy ly en is nie gelukkig met jou lewe nie. Stel u voor u persoon van u drome, wie u graag wil wees:

Hoe Om Mense Te Boei En Te Wen?

Hoe Om Mense Te Boei En Te Wen?

Saam met die doodstraf word isolasie in afsondering as een van die swaarste strawwe beskou. Dit is nog erger as 'n vry persoon om een of ander rede nie verhoudings met ander mense kan bou nie. Ongeag watter doelwitte die individu nastreef, dit is maklik om dit te bereik as u 'n paar eenvoudige reëls volg